第7章 病例一:暴食催吐(7)
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后来我不知道自己是几时睡着的。
那晚我整个人都难受的要命,感觉食物一直都满到嗓子眼里。我就算躺在床上,还是觉得浑身都热的大汗淋漓,好像吃下去的那些食物都在我的肚子里不停的燃烧发酵。我的胃不停的抽搐,就算我很轻微的呼吸一下,内脏也会拉扯已经被撑得很薄的胃壁膜,传出一阵尖锐的痛,好像整个内脏都要被翻搅过来一样。我直挺挺的躺在床上,连翻身或者侧躺都不能,因为只要一动,我肚子里那个巨大沉重的胃就会偏到身体一侧,又牵动了内脏,让我觉得全身都好酸好痛。我闭着眼睛,额头上浸满了黏答答的虚汗,衣服也不脱脸也没洗牙也没刷,突然就这样流下了眼泪。
我不知道为什么自己会变成这个样子,不知道该怎么面对这一肚子的食物。
一想到吃了这些我要胖很多我就痛苦的不得了。我闭着眼睛喘着粗气,像头死猪一样躺在床上,觉得自己又脏又蠢,满肚子肥油,简直是这个世界上最丑陋的东西。
然后我又开始自欺欺人,幻想着今天发生的这一切都只是一场梦,我只是太饿了,所以才在梦里吃了那么多东西。不是说日有所思夜有所梦么,肯定就是因为白天断食的太厉害了,所以晚上才不断做关于食物的梦。反正是在梦里,吃了就吃了,等明天早上醒来的时候,我还是那个瘦了6斤的我,说不定还会更瘦一定是这样的!
我不能接受自己吃了这么多,我不能接受自己会胖。这真的比捅我一刀还要让我痛苦煎熬几百倍。
我的意识到这里就开始模糊了。我也搞不清我到底睡了多久,只知道后来好像迷迷糊糊的听到开关门的声音,人走动的声音,还有桌子椅子移动的声音。我能感到寝室里的光线从午后的明亮逐渐暗淡,又因为有人按亮电灯而啪的一下明亮起来。虽然这个时候我的脑子已经不太清楚了,身体也沉重没力气下床洗漱,但我还是本能的不想被人看到自己现在这幅邋里邋遢的样子。于是我拉起一边的被子就把自己从头到尾盖的严严实实的,如果不是怕被闷死,我恨不得连头都盖住,一点都不想把自己现在这幅样子暴露在别人的视线当中。
睡着就好了,睡着就不难受了,睡着就能假装自己没吃过东西了,就不用面对即将会发胖的现实了。
睡着了我还能自己是个美少女,漂亮,开朗,被人喜爱。
睡着了我就不用面对完全相反的现实,不用面对自己的出生普通,长相普通,性格孤僻不懂交流,到现在都没有男朋友,就连成绩都只能拿个中等偏上。完完全全的路人角色,完完全全的人生败犬。
脸颊突然划过一道冰凉,就算是梦中也忍不住恸哭了出来。
谁能告诉我,流下的眼泪能洗涮掉过去做过的那些事吗?
第二天不知是几点钟,我醒了过来。
最开始的几秒还是半梦半醒之间,心情平静。但随着大脑的逐渐清醒,腹部又突然传来了一阵绞痛,那种饱胀到几欲呕吐,食物一直满到嗓子眼的感觉又瞬间侵袭。我一下子就清醒了,就像从温水天堂掉到冷酷现实中,我突然想起了昨天发生的一切,然后一种强烈的焦虑和不安开始疯狂的席卷而至。
我的心脏很痛,是生理上的痛。我一下抬手摸到了自己的肚子,这时肚子还涨的老高,高高的顶着被子。突然间我就有一股难言的情绪,我用力地狠狠地往下按自己的肚子,就算按的痛的受不了都不放手。我自欺欺人的想这么按着胃就能憋下去一点,然后又继续这样自虐式发泄的不停的往下按自己的肚子,直到胃里传来一阵咕噜噜的怪异的声音,我也实在是痛得受不了了,才罢手。
我起晚了。
今早有课,寝室里其他人都上课去了,没人叫我,所以现在寝室里只有我一个人。不过我也庆幸这样,这样就不用面对其他人的眼光和询问。我心烦的很,只想一个人呆着,一个人静一静。我受不了别人看我的目光,不管她们是出于什么动机,我都会条件反射的归到我很奇怪,别人都在看我的笑话这样的结论里。我讨厌一切好意的恶意的无意义的搭讪和询问。我谁都不想理,就想一个人呆着。
换了身衣服我总算爬下了床,打算先去洗个澡。反正现在去上课也晚了,干脆翘课翘到底好了。
洗澡前我先去照了照镜子,那当口我简直没认出镜子里的那个人是我自己。
我的脸比昨天明显肿了一大圈,看上去就像个猪头一样。整个人都显得很憔悴,无精打采的,脸色蜡黄,黑眼圈也很浓。最关键的是一夜之间我居然冒出了很多痘痘,额头上、嘴唇周围一圈都是。那些痘痘恶心的要命,有些是红肿的,有些都化出了白脓,这让我的脸坑坑洼洼的好像麻子,光洁细腻的皮肤已经完全不见了。我想就算这些痘痘以后消了,也会留下很多痘印吧。
我一下子就哭了。一开始弯着腰哭,然后慢慢蹲到了地上。
就好像要把内脏都吐出来的那种呕血似的哭,哭了一两分钟我又突然站起来,狠狠的一脚踢向墙壁!我感觉心里好像有什么强烈又疯狂的愤怒要发泄一样,不发泄出来我就要憋死!我像个疯子一样几乎都感觉不到脚痛了,一下下毫不留情的狠狠踢着墙。我不知道为什么要这么做,但是我就是想这么做,好像不做我分分钟就要爆炸了似的!
踢了几分钟,我没力气了。我喘着粗气,穿着个刚换的睡衣,长头发乱的像杂草。我累得坐在椅子上喘了一会儿,目光漫无目的的在寝室里游移了一会儿,最后落在了角落里的体重秤那里。
体重秤后面的墙上还贴着那张21天减肥的表格,不过现在只有吴黎黎和杜艳两个人还在记了。
我站起来,朝体重秤走过去,然后脱了鞋子站上去。
110斤。
昨天中午的那一顿让我重了6斤。
也就是说受了那么多苦,遭了那么多罪,经受了那么多纠结的心理斗争,全完了,一夜回到解放前。而且不但没瘦,不但没成美女,还得了满脸的痘,人也跟个疯婆子一样邋里邋遢,原本平静的心态还没了。现在我整个脑子时时刻刻就是食物,卡路里,还有体重。
我漠然的看着体重秤上的数字,已经连悔恨痛苦内疚的力气都没了。我麻木的下秤去洗澡,心里想着明天开始一定要绝食,每天晚上还要去跑步跑一个小时,一定要瘦下来!真的,原来我还只是跟风,现在却感觉到一种从未有过的决心!!
如果连体重都控制不了,还怎么控制人生???因为这点困难就退却,那一辈子都只能是sr!
我的成绩也不是很好,智商情商、人际关系也都是一般。现在我能做得就是让自己尽量瘦一点漂亮一点。我不能接受自己失败的这个事实,只知道像个不知退却的战士一样一次又一次朝目标发起冲锋。
我们每个人活着的目的不就是为了让自己变的更好吗!?
那之后又过了一个星期,在那个星期里,我为了把暴食重上去的那6斤减下来,又做了很多努力。
逃课那天我洗完澡,开始用百度搜减肥这个关键字,然后搜到了百度的减肥贴吧。我看见贴吧里面有很多人开贴来减肥,有些用21天法,有些是断食、过早不食或者过午不食,还有人是少吃多餐或者是运动,总之什么方法都有。我觉得那的减肥氛围不错,于是也开了个帖子,决心再一次节操断食。开帖子的时候我真的是下了无比大的决心,心想这次真的一定要成功,绝对不能再这么反反复复的折腾。
为了快速瘦下去,我还给自己制定了很严格的安排。
我不光要断食,还要跑步,打算每天晚上都要去操场上慢跑一个小时。因为断食减肥还是太慢,而且减得大多是水分。虽说断食一段时间全身都会小一圈,但是它并不能起到塑形的作用,而是原来是个大梨子,只会瘦成个小梨子,而没有变成内衣模特的那么凹凸有致。所以为了能在瘦下去的同时把体型也调整好,我就规定自己每天都必须长跑,临睡前还要躺床上做仰卧起坐和空中踩自行车各50个。
说真的在开帖的时候,我简直就想一次性把所有我想得到对自己好的措施全都写上去,除了断食跑步抬腿,还排了很严密的作息,每天除了上课就是自习,还有参加社团活动,连一分钟的休闲时间都不给自己留。也不知道为什么,写帖子的时候我突然就有种很天真的幻想,我觉得好像帖子发布以后我就成一个全新的人了,过去那些不好的事就彻底一笔勾销了。从明天开始我就又变得干干净净,一切都会重头开始,我会超级努力认真,然后梦想成真。
在那帖子上我用几千字来写自己这段时间如何如何痛苦,如何如何生活混乱,如何后悔,我又发了一通誓,发誓以后再也不吃这么多了,明天开始就要好好断食好好减肥,还要认真学习做项目拿奖学金。我写的声泪俱下,简直快把自己都感动哭了。然后我发表了帖子以后,不知出于什么心态又在电脑前磨蹭了大半个小时,一会儿看看视频,一会儿玩会儿游戏,然后再刷刷帖子。看到很快就有那贴吧的人来跟帖:“楼楼加油!加我一个!”,然后我就回复:“好!一起加油!”。我在这么回复的时候,真的感觉动力很足,觉得自己的减肥几乎都要成功一半了。
但讽刺的是,这激动劲儿还没过多久,就到了晚上。我又敏锐的感觉到胃开始一阵阵饥饿引起的收缩。
我是昨天中午暴食的,因为第一次暴胃太难受,就直接昏睡到了今天。然后上午一个人在寝室发了通脾气,再洗澡,下午又缩在电脑前写帖发帖,东看西看了很久,所以到了晚上,我肚子里的东西终于消化掉了,我又饿了。
吃?还是不吃?我脑子里又开始了激烈的斗争,真的让我头疼欲裂。
吃吧,反正明天才开始正式减肥,今晚就当最后的晚餐。今天吃了明天断食了,多吃一顿也没什么。
不行。反正都要断食,少吃一顿就少胖一点。
从现在开始就什么都不能吃,太可怜了。你以后一点有味道的东西都尝不到,难道心理不烦不难受?今晚再吃一顿吧,反正是最后一顿,想吃什么就吃,多吃点也没什么。反正明天开始就什么都不能吃了,而且每天都要跑步仰卧起坐,这么大的运动量肯定会消耗掉的。
可是我昨晚也是这么说的,最后一顿了,今天又是最后一顿。
这次真的是最后一顿了,你不是都发帖了吗?有那么多吧友监督你,你肯定不会再吃。再说上次是第一次减肥,本来决心就不大,这次你下了这么大的决心,从明天开始肯定不吃了,再吃你就发到贴吧里让人骂醒你。没关系的,这次一定会成功,今晚就好好享受一下最后的美味吧。
真的吗?
当然是真的,你难道不相信自己吗?
我今晚多吃点真的没关系吗?
没关系的,你本来就一天没吃东西了,吃一顿也不会胖,再说明天开始就真的不吃了,再也不吃了。
然后我又被说服了。
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那晚我整个人都难受的要命,感觉食物一直都满到嗓子眼里。我就算躺在床上,还是觉得浑身都热的大汗淋漓,好像吃下去的那些食物都在我的肚子里不停的燃烧发酵。我的胃不停的抽搐,就算我很轻微的呼吸一下,内脏也会拉扯已经被撑得很薄的胃壁膜,传出一阵尖锐的痛,好像整个内脏都要被翻搅过来一样。我直挺挺的躺在床上,连翻身或者侧躺都不能,因为只要一动,我肚子里那个巨大沉重的胃就会偏到身体一侧,又牵动了内脏,让我觉得全身都好酸好痛。我闭着眼睛,额头上浸满了黏答答的虚汗,衣服也不脱脸也没洗牙也没刷,突然就这样流下了眼泪。
我不知道为什么自己会变成这个样子,不知道该怎么面对这一肚子的食物。
一想到吃了这些我要胖很多我就痛苦的不得了。我闭着眼睛喘着粗气,像头死猪一样躺在床上,觉得自己又脏又蠢,满肚子肥油,简直是这个世界上最丑陋的东西。
然后我又开始自欺欺人,幻想着今天发生的这一切都只是一场梦,我只是太饿了,所以才在梦里吃了那么多东西。不是说日有所思夜有所梦么,肯定就是因为白天断食的太厉害了,所以晚上才不断做关于食物的梦。反正是在梦里,吃了就吃了,等明天早上醒来的时候,我还是那个瘦了6斤的我,说不定还会更瘦一定是这样的!
我不能接受自己吃了这么多,我不能接受自己会胖。这真的比捅我一刀还要让我痛苦煎熬几百倍。
我的意识到这里就开始模糊了。我也搞不清我到底睡了多久,只知道后来好像迷迷糊糊的听到开关门的声音,人走动的声音,还有桌子椅子移动的声音。我能感到寝室里的光线从午后的明亮逐渐暗淡,又因为有人按亮电灯而啪的一下明亮起来。虽然这个时候我的脑子已经不太清楚了,身体也沉重没力气下床洗漱,但我还是本能的不想被人看到自己现在这幅邋里邋遢的样子。于是我拉起一边的被子就把自己从头到尾盖的严严实实的,如果不是怕被闷死,我恨不得连头都盖住,一点都不想把自己现在这幅样子暴露在别人的视线当中。
睡着就好了,睡着就不难受了,睡着就能假装自己没吃过东西了,就不用面对即将会发胖的现实了。
睡着了我还能自己是个美少女,漂亮,开朗,被人喜爱。
睡着了我就不用面对完全相反的现实,不用面对自己的出生普通,长相普通,性格孤僻不懂交流,到现在都没有男朋友,就连成绩都只能拿个中等偏上。完完全全的路人角色,完完全全的人生败犬。
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谁能告诉我,流下的眼泪能洗涮掉过去做过的那些事吗?
第二天不知是几点钟,我醒了过来。
最开始的几秒还是半梦半醒之间,心情平静。但随着大脑的逐渐清醒,腹部又突然传来了一阵绞痛,那种饱胀到几欲呕吐,食物一直满到嗓子眼的感觉又瞬间侵袭。我一下子就清醒了,就像从温水天堂掉到冷酷现实中,我突然想起了昨天发生的一切,然后一种强烈的焦虑和不安开始疯狂的席卷而至。
我的心脏很痛,是生理上的痛。我一下抬手摸到了自己的肚子,这时肚子还涨的老高,高高的顶着被子。突然间我就有一股难言的情绪,我用力地狠狠地往下按自己的肚子,就算按的痛的受不了都不放手。我自欺欺人的想这么按着胃就能憋下去一点,然后又继续这样自虐式发泄的不停的往下按自己的肚子,直到胃里传来一阵咕噜噜的怪异的声音,我也实在是痛得受不了了,才罢手。
我起晚了。
今早有课,寝室里其他人都上课去了,没人叫我,所以现在寝室里只有我一个人。不过我也庆幸这样,这样就不用面对其他人的眼光和询问。我心烦的很,只想一个人呆着,一个人静一静。我受不了别人看我的目光,不管她们是出于什么动机,我都会条件反射的归到我很奇怪,别人都在看我的笑话这样的结论里。我讨厌一切好意的恶意的无意义的搭讪和询问。我谁都不想理,就想一个人呆着。
换了身衣服我总算爬下了床,打算先去洗个澡。反正现在去上课也晚了,干脆翘课翘到底好了。
洗澡前我先去照了照镜子,那当口我简直没认出镜子里的那个人是我自己。
我的脸比昨天明显肿了一大圈,看上去就像个猪头一样。整个人都显得很憔悴,无精打采的,脸色蜡黄,黑眼圈也很浓。最关键的是一夜之间我居然冒出了很多痘痘,额头上、嘴唇周围一圈都是。那些痘痘恶心的要命,有些是红肿的,有些都化出了白脓,这让我的脸坑坑洼洼的好像麻子,光洁细腻的皮肤已经完全不见了。我想就算这些痘痘以后消了,也会留下很多痘印吧。
我一下子就哭了。一开始弯着腰哭,然后慢慢蹲到了地上。
就好像要把内脏都吐出来的那种呕血似的哭,哭了一两分钟我又突然站起来,狠狠的一脚踢向墙壁!我感觉心里好像有什么强烈又疯狂的愤怒要发泄一样,不发泄出来我就要憋死!我像个疯子一样几乎都感觉不到脚痛了,一下下毫不留情的狠狠踢着墙。我不知道为什么要这么做,但是我就是想这么做,好像不做我分分钟就要爆炸了似的!
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体重秤后面的墙上还贴着那张21天减肥的表格,不过现在只有吴黎黎和杜艳两个人还在记了。
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110斤。
昨天中午的那一顿让我重了6斤。
也就是说受了那么多苦,遭了那么多罪,经受了那么多纠结的心理斗争,全完了,一夜回到解放前。而且不但没瘦,不但没成美女,还得了满脸的痘,人也跟个疯婆子一样邋里邋遢,原本平静的心态还没了。现在我整个脑子时时刻刻就是食物,卡路里,还有体重。
我漠然的看着体重秤上的数字,已经连悔恨痛苦内疚的力气都没了。我麻木的下秤去洗澡,心里想着明天开始一定要绝食,每天晚上还要去跑步跑一个小时,一定要瘦下来!真的,原来我还只是跟风,现在却感觉到一种从未有过的决心!!
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但讽刺的是,这激动劲儿还没过多久,就到了晚上。我又敏锐的感觉到胃开始一阵阵饥饿引起的收缩。
我是昨天中午暴食的,因为第一次暴胃太难受,就直接昏睡到了今天。然后上午一个人在寝室发了通脾气,再洗澡,下午又缩在电脑前写帖发帖,东看西看了很久,所以到了晚上,我肚子里的东西终于消化掉了,我又饿了。
吃?还是不吃?我脑子里又开始了激烈的斗争,真的让我头疼欲裂。
吃吧,反正明天才开始正式减肥,今晚就当最后的晚餐。今天吃了明天断食了,多吃一顿也没什么。
不行。反正都要断食,少吃一顿就少胖一点。
从现在开始就什么都不能吃,太可怜了。你以后一点有味道的东西都尝不到,难道心理不烦不难受?今晚再吃一顿吧,反正是最后一顿,想吃什么就吃,多吃点也没什么。反正明天开始就什么都不能吃了,而且每天都要跑步仰卧起坐,这么大的运动量肯定会消耗掉的。
可是我昨晚也是这么说的,最后一顿了,今天又是最后一顿。
这次真的是最后一顿了,你不是都发帖了吗?有那么多吧友监督你,你肯定不会再吃。再说上次是第一次减肥,本来决心就不大,这次你下了这么大的决心,从明天开始肯定不吃了,再吃你就发到贴吧里让人骂醒你。没关系的,这次一定会成功,今晚就好好享受一下最后的美味吧。
真的吗?
当然是真的,你难道不相信自己吗?
我今晚多吃点真的没关系吗?
没关系的,你本来就一天没吃东西了,吃一顿也不会胖,再说明天开始就真的不吃了,再也不吃了。
然后我又被说服了。