第二五章 太极讲解
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胡东来为了安抚住女孩，大脑飞快的运转着，他想起了阴阳鱼，想起了地球东方大陆上千年的文明，太极之说。
只有安抚住女孩，才能转移女孩的注意力，武道经典显然是一个不错的药方。
这个世界的人们活着的最大心愿就是修炼武道，不仅是可以获得和掌控超自然的力量，而且可以延年益寿，甚至是长生，唯有此，或许可以安慰女孩受伤的身心。
如果断绝了修炼之路，女孩一定更是痛不欲生。
玉女心法只有处子之身方可修炼，这种事胡东来也是听说过，没见过。
现在，既然碰上了，而且当事人还是和自己拥有夫妻之实的美丽女孩，胡东来说什么也要帮助这个女孩，好让她解脱这个枷锁。
对这个世界，胡东来可以说没有什么可以说出口的经验和知识，眼前的这个小女孩都比他了解的更多，他也没有什么好办法能够说服女孩？但是，另一个世界的文明在胡东来进化的过程里，早已经深深的扎根在胡东来的灵魂深处。
五千年的文明，博大精深，那是无论如何不可轻视的。
胡东来想起了太极。
这么长的时间里，胡东来虽然力量暴涨，但是，却没有好好总结一下来自地球的文明知识和经验。
胡东来所处的世界是一个崇尚武道修炼的时代，天地灵气充沛，人们可以修炼成超级强者的存在，飞天入地，翻江倒海，所以，离开胡家庄的日子，胡东来总是不断的修炼澹台问天教授的风雷电元素功法，反而忘记了地球文明。
地球是个科技世界，虽然也有武道，但是，由于天地灵气的不足，人们总是不能突破身体的桎梏，只能转而依靠科学。如果地球上的天地灵气也充沛如同自己的这个世界，那会是什么样子呢？
沉思了许久，胡东来眼前一亮，他的面前出现了一条笔直的修炼大路，它笔直的通向武道修炼的巅峰，可能是武神一般的存在，也许会更高。
胡东来眼睛发亮，心底一片光明。
没想到，真的没有想到，自己身在宝山却是两手空空。为了安慰眼前的这个女孩，误打误撞却进入了一个前所未知的辉煌世界。
太极，就是一个武者修炼的神奇心法。
胡东来兴奋之下，也不管女孩是个什么心思，忍不住把女孩紧紧拉入了怀里。
“宝贝，你真是我的幸运女神了。”胡东来情不自禁的说出了心里话。
女孩又是气恼、愤怒，又是害羞，紧张，这个男人如果再次发飙的话，自己的小命难保啊。
还好，这样的情况没有出现。
男人只是抱着女孩，只不过这个姿势要多暧昧，就有多暧昧。女孩无奈闭上了双眼，一行清泪顺着美丽的脸颊无声无息的流淌了下来。
胡东来感觉到了女孩的心情，稍微放开了一丝距离。
他说：“我现在修炼的是水元素功法，已经可以做到凝水为剑，甚至是凝水为枪，是个准二重天大武者，可是，我的战斗力却可以和三重天，或者四重天大武者媲美。大衍皇朝的护国大师澹台问天说我身体强悍无匹，对力量的掌控达到了登峰造极的地步。这根本的原因吗，就是太极造就了我。”胡东来侃侃而谈。
这句话，胡东来倒是没有胡说八道，梦里的两条黑白阴阳鱼，不就是太极图里两条小鱼吗？
胡东来给女孩当起了老师，也是他第一次作为人师。
胡东来在地上画了一个太极图。
太极的学问博大精深，浩瀚无边。虽然，胡东来的大脑深处拥有这些知识，但是，由于他还没有系统的修炼过，所以也是夹七夹八，想到哪，就说到哪。
不过，女孩还是非常聪慧过人的，很快就听明白了胡东来所说的东西。
听着，听着，她也莫名的着迷了，整个人犹如一个美丽的石像。
胡东来也是讲着、说着，也陷入了深深的思考。他一边说，一边思考，希望寻找合适的话来讲解。
太极阐述了宇
宙从无极而太极，以至万物化生的所有过程。
太极讲了天地万物之理，混沌开辟以后的所有世界。
太极学说认为天地就是一个太极，大千世界里的花草虫鱼，鹰鸟虎狼，甚至是蚂蚁、昆虫等一切生命体，它们都有自己的太极，人作为一个顶尖的生命体，也是一个太极。
无极而太极。太极动而生阳，动极而静，静而生阴。静极复动，一动一静，互为其根。分阴分阳，两仪始立。
太极认为大千万物，只要有运动变化就会有阴阳二气。
阴阳对立的两个方面互相依靠，互相影响，互相结合，互相制约，所以，产生了生生不已，无穷无尽的变化。
阳变阴合而生水、火、木、金、土，五行元素，四季交替。……二气交感，化生万物。
这个万物包括飞禽走兽，花草植物，魔妖鬼怪，甚至是万物之灵的人类。
在太极的世界里，万物相生相克而变化没有尽头。
有时候，胡东来讲着，也会被女孩打断，女孩也会询问一些问题。
例如说：太字为何意？
太极学说认为天地未分之前，元气混沌为一，即是太初、太一。太字就是至高的意思。
又问：太极何意？
天地之道，以阴阳二气创造万物。阴和阳在其中起着巨大的作用。
天地、日月、风雨、云雾、冰雪、雷电、四季变化、子前午后，以及雄雌、刚柔、冷热、动静、显隐，万事万物，都离不开阴阳。
太有至的意思；极，有极限之义，就是至于极限，无有相匹之意，它既包括了至极的道理，也包括了至大至小的时空极限，可以说是放之则弥六合，卷之退藏于心。
当然，它也不是雾里观花，所行所止都是有规律可寻的。可以大于任意量而不能超越圆周和空间，也可以小于任意量而不等于零或者无，以上就是太极二字蕴藏的含义。
再问：既然万物都有太极，那么，人的太极又是一个什么样的状况？
太极的一动一静产生天地万物，描绘了一个以太极为中心的宇宙世界，确定了太极为宇宙根本，万物根源的观念。
人体拥有自己独立的太极。人生之理，以阴阳二气长养百骸。人体经络、血脉、骨肉、胸腹、五脏六腑，乃至七损八益，整个身体内外，莫不合乎阴阳之理。
人若阴阳失调，就会容易受到外界风寒，暑热和污秽淫气的侵袭，从而腐蚀身体器官血脉，影响阴阳二气的正常循环，导致阴盛阳衰或者阴虚阳火。阴阳二气的无序循环，就会降低身体的免疫力，进一步破坏人身体的健康，如果，没有药物恰当的治疗，就会陷入一个恶性的循环，最终，人体内部的阴阳二气就会发生混乱，甚至是渐渐消失，人也就不可避免的失去生命。
平时，人们所说的养生，练气，健身锻炼，实际上都是为了维持人体内部的阴阳平衡。只不过养生，练气，强调的是由内而外的一个过程，健身锻炼追求的是一个由外而内的过程。归根结底，都是为了人体这个“小太极”。
万物之灵的人，即为一个“小太极”，小太极与宇宙、大自然这些个“大太极”的融合，就是人们常说的“天人合一”。
武者修炼，实际上就是追求锻炼身体内部“小太极”的圆满自如变化，提高和增强身体的力量。由于人身体本身的局限和约束，就是说人体的“小太极”也会有自己的局限。即使武者修炼到了金刚不坏的身躯，如果想要再进一步，就必须想办法沟通大自然中的各个“小太极”，借助它们的力量，突破人体的局限，甚至有一些超强的大武者，能够沟通大自然这个“大太极”，借助它们的力量，融合身体内部的“小太极”，从而突破人体的局限，拥有这些大自然的超级力量。
太极对待大千万象，以两相分之。举例说：动静、刚柔、天地、日月、昼夜、寒暑、男女、都是两相，出自同一个本源，永恒之中，蕴藏动静变化。如同钟摆，动之反为静，静又复动，彼此相续，无有已
时。
这句话，其实已经是涉及到了武道修炼的根本。
“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母，动之则分开，静之则合。”这句话对功法搏击更是做出了最高的精辟概括。
太极认为人的一招一式，都是以阴阳为根本。
不管你与人对敌还是平时的练功，饮食休息，都要遵循阴阳变化的规律。
敌我的进退，上下，高低，前后，左右，动静，虚实，开合，刚柔，显隐，缓急等等，实际上都包含着阴阳的变化。不管你有没有意识到，这种状况都是真实存在的。
所以，它强调把敌我双方当作阴阳对立的整体来看，根据敌我的力量，双方的攻守，顺逆，位置等阴阳变化规律和对手的动作特点，采取相应对策，以便克敌制胜。
“以柔克刚”，“以静制动”，“避实就虚”，“随曲就伸”，“后发先至”，“借力打力，四两拨千斤”等等，都是根据阴阳变化规律的具体运用。
这就好比水，“上善若水，水善利万物而不争”，由于水不争，“故天下莫能与之争”。
也就是说重意不重力，重视化解而不是对抗，重视借力而不是依靠蛮力，可以柔化内劲，富含弹性，随劲伸缩，柔中寓刚。其目的就是教人以柔克刚，以疾克迟，以静制动，以曲取直。
在修炼上，要内练精、气、神，凝元聚神，外练力、速、变，意、动、形、起。发劲时，似乎柔软如绵，实则绵里藏针。就好比一块肉骨头，外表好吃，啃下去，就会啃到了硬骨头。在身法上，要灵活协调，似游龙飞凤，轻快若风；在手法上，要随心意而动，击出似闪电，出手不见手；在步法上，要随武者心意投足落脚，暗合奇正变化，使对方迎之不见首，随之不见其后；在心理上，要不怕贴近，不怕刚猛，不怕凶狠，不怕玩命，顺乎自然，因势利导，彼不动，我不动，彼一动我先动；迎战时，以变应变，随意而变，随境而化，随心所欲，似攻似守，似发似收，犹如水之无所不至，气之无所不入，战敌则无所不适，克敌则无坚不摧。如此，就达到以柔克刚，以静制动的目的。
女孩的反应还是非常快，她扬起了头，看着胡东来，说道：“人体，实际上就是太极自然的运行，阴阳自然的变化。在搏击中，拳融道中，道存拳中，拳法，身法，步法，所有的一切就体现了人与自然的合一，修炼的过程，也应该追求人与自然和谐统一。也就是说，功法，拳法，剑法等都是小术，只有太极才是大道。所有的动作变化，都要围绕身体自然而发，应该忘掉自己，并将自己融于对手的攻击，守护和变化的动作中，随着对手的动作而相应地动作，也就是避实击虚。面临攻击，首先并非对抗，而是尽力控制对手的攻击节奏。如同暴雪积压下的松柏，虽然面临巨大压力，但仍然能够以柔克刚。这也就是柔的价值所在。
女孩指着地上的太极图，又问道：“太极图是个圆形的，这是不是讲了万事万物的运动轨迹？”
“道”是万物之始，“道生一，一生二，二生三，三生万物”。
天地万物的发展变化越是延伸，就离“道”越远，而最后又返回于“道”。就是说，万物的起点是道，最终还要回到它的起点。这个过程表明，道的运行规律就是一个圆圈。它展示了盛极而衰，由小到大的变化；它诠释了万物“生生不息，永无穷尽”的真谛。
将太极图运用于拳技，自然也要选择这一具有生命力的优化模式，在这个图表模型的指导下，拳法和身法，甚至于功法的运动方式和路线，也都成为曲线、弧线和圆形。
在初期，人们还能看到动作的变化贯穿着圆弧运动，平圈、立圈、斜圈，方圈，扁圈，八字圈等等各种圆弧圆圈，甚至是大圆套小圆，大圆化小圆，但是到了后期，太极最终的目标却是把小圆练成无圆，即使是无圆，也是外无圆而内有圆。
女孩暂时没有问题了，点点头，说道：“太极图的意思，所有功法和武技的修炼，也都离不开圆或弧线。”
胡东来为了安抚住女孩，大脑飞快的运转着，他想起了阴阳鱼，想起了地球东方大陆上千年的文明，太极之说。
只有安抚住女孩，才能转移女孩的注意力，武道经典显然是一个不错的药方。
这个世界的人们活着的最大心愿就是修炼武道，不仅是可以获得和掌控超自然的力量，而且可以延年益寿，甚至是长生，唯有此，或许可以安慰女孩受伤的身心。
如果断绝了修炼之路，女孩一定更是痛不欲生。
玉女心法只有处子之身方可修炼，这种事胡东来也是听说过，没见过。
现在，既然碰上了，而且当事人还是和自己拥有夫妻之实的美丽女孩，胡东来说什么也要帮助这个女孩，好让她解脱这个枷锁。
对这个世界，胡东来可以说没有什么可以说出口的经验和知识，眼前的这个小女孩都比他了解的更多，他也没有什么好办法能够说服女孩？但是，另一个世界的文明在胡东来进化的过程里，早已经深深的扎根在胡东来的灵魂深处。
五千年的文明，博大精深，那是无论如何不可轻视的。
胡东来想起了太极。
这么长的时间里，胡东来虽然力量暴涨，但是，却没有好好总结一下来自地球的文明知识和经验。
胡东来所处的世界是一个崇尚武道修炼的时代，天地灵气充沛，人们可以修炼成超级强者的存在，飞天入地，翻江倒海，所以，离开胡家庄的日子，胡东来总是不断的修炼澹台问天教授的风雷电元素功法，反而忘记了地球文明。
地球是个科技世界，虽然也有武道，但是，由于天地灵气的不足，人们总是不能突破身体的桎梏，只能转而依靠科学。如果地球上的天地灵气也充沛如同自己的这个世界，那会是什么样子呢？
沉思了许久，胡东来眼前一亮，他的面前出现了一条笔直的修炼大路，它笔直的通向武道修炼的巅峰，可能是武神一般的存在，也许会更高。
胡东来眼睛发亮，心底一片光明。
没想到，真的没有想到，自己身在宝山却是两手空空。为了安慰眼前的这个女孩，误打误撞却进入了一个前所未知的辉煌世界。
太极，就是一个武者修炼的神奇心法。
胡东来兴奋之下，也不管女孩是个什么心思，忍不住把女孩紧紧拉入了怀里。
“宝贝，你真是我的幸运女神了。”胡东来情不自禁的说出了心里话。
女孩又是气恼、愤怒，又是害羞，紧张，这个男人如果再次发飙的话，自己的小命难保啊。
还好，这样的情况没有出现。
男人只是抱着女孩，只不过这个姿势要多暧昧，就有多暧昧。女孩无奈闭上了双眼，一行清泪顺着美丽的脸颊无声无息的流淌了下来。
胡东来感觉到了女孩的心情，稍微放开了一丝距离。
他说：“我现在修炼的是水元素功法，已经可以做到凝水为剑，甚至是凝水为枪，是个准二重天大武者，可是，我的战斗力却可以和三重天，或者四重天大武者媲美。大衍皇朝的护国大师澹台问天说我身体强悍无匹，对力量的掌控达到了登峰造极的地步。这根本的原因吗，就是太极造就了我。”胡东来侃侃而谈。
这句话，胡东来倒是没有胡说八道，梦里的两条黑白阴阳鱼，不就是太极图里两条小鱼吗？
胡东来给女孩当起了老师，也是他第一次作为人师。
胡东来在地上画了一个太极图。
太极的学问博大精深，浩瀚无边。虽然，胡东来的大脑深处拥有这些知识，但是，由于他还没有系统的修炼过，所以也是夹七夹八，想到哪，就说到哪。
不过，女孩还是非常聪慧过人的，很快就听明白了胡东来所说的东西。
听着，听着，她也莫名的着迷了，整个人犹如一个美丽的石像。
胡东来也是讲着、说着，也陷入了深深的思考。他一边说，一边思考，希望寻找合适的话来讲解。
太极阐述了宇
宙从无极而太极，以至万物化生的所有过程。
太极讲了天地万物之理，混沌开辟以后的所有世界。
太极学说认为天地就是一个太极，大千世界里的花草虫鱼，鹰鸟虎狼，甚至是蚂蚁、昆虫等一切生命体，它们都有自己的太极，人作为一个顶尖的生命体，也是一个太极。
无极而太极。太极动而生阳，动极而静，静而生阴。静极复动，一动一静，互为其根。分阴分阳，两仪始立。
太极认为大千万物，只要有运动变化就会有阴阳二气。
阴阳对立的两个方面互相依靠，互相影响，互相结合，互相制约，所以，产生了生生不已，无穷无尽的变化。
阳变阴合而生水、火、木、金、土，五行元素，四季交替。……二气交感，化生万物。
这个万物包括飞禽走兽，花草植物，魔妖鬼怪，甚至是万物之灵的人类。
在太极的世界里，万物相生相克而变化没有尽头。
有时候，胡东来讲着，也会被女孩打断，女孩也会询问一些问题。
例如说：太字为何意？
太极学说认为天地未分之前，元气混沌为一，即是太初、太一。太字就是至高的意思。
又问：太极何意？
天地之道，以阴阳二气创造万物。阴和阳在其中起着巨大的作用。
天地、日月、风雨、云雾、冰雪、雷电、四季变化、子前午后，以及雄雌、刚柔、冷热、动静、显隐，万事万物，都离不开阴阳。
太有至的意思；极，有极限之义，就是至于极限，无有相匹之意，它既包括了至极的道理，也包括了至大至小的时空极限，可以说是放之则弥六合，卷之退藏于心。
当然，它也不是雾里观花，所行所止都是有规律可寻的。可以大于任意量而不能超越圆周和空间，也可以小于任意量而不等于零或者无，以上就是太极二字蕴藏的含义。
再问：既然万物都有太极，那么，人的太极又是一个什么样的状况？
太极的一动一静产生天地万物，描绘了一个以太极为中心的宇宙世界，确定了太极为宇宙根本，万物根源的观念。
人体拥有自己独立的太极。人生之理，以阴阳二气长养百骸。人体经络、血脉、骨肉、胸腹、五脏六腑，乃至七损八益，整个身体内外，莫不合乎阴阳之理。
人若阴阳失调，就会容易受到外界风寒，暑热和污秽淫气的侵袭，从而腐蚀身体器官血脉，影响阴阳二气的正常循环，导致阴盛阳衰或者阴虚阳火。阴阳二气的无序循环，就会降低身体的免疫力，进一步破坏人身体的健康，如果，没有药物恰当的治疗，就会陷入一个恶性的循环，最终，人体内部的阴阳二气就会发生混乱，甚至是渐渐消失，人也就不可避免的失去生命。
平时，人们所说的养生，练气，健身锻炼，实际上都是为了维持人体内部的阴阳平衡。只不过养生，练气，强调的是由内而外的一个过程，健身锻炼追求的是一个由外而内的过程。归根结底，都是为了人体这个“小太极”。
万物之灵的人，即为一个“小太极”，小太极与宇宙、大自然这些个“大太极”的融合，就是人们常说的“天人合一”。
武者修炼，实际上就是追求锻炼身体内部“小太极”的圆满自如变化，提高和增强身体的力量。由于人身体本身的局限和约束，就是说人体的“小太极”也会有自己的局限。即使武者修炼到了金刚不坏的身躯，如果想要再进一步，就必须想办法沟通大自然中的各个“小太极”，借助它们的力量，突破人体的局限，甚至有一些超强的大武者，能够沟通大自然这个“大太极”，借助它们的力量，融合身体内部的“小太极”，从而突破人体的局限，拥有这些大自然的超级力量。
太极对待大千万象，以两相分之。举例说：动静、刚柔、天地、日月、昼夜、寒暑、男女、都是两相，出自同一个本源，永恒之中，蕴藏动静变化。如同钟摆，动之反为静，静又复动，彼此相续，无有已
时。
这句话，其实已经是涉及到了武道修炼的根本。
“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母，动之则分开，静之则合。”这句话对功法搏击更是做出了最高的精辟概括。
太极认为人的一招一式，都是以阴阳为根本。
不管你与人对敌还是平时的练功，饮食休息，都要遵循阴阳变化的规律。
敌我的进退，上下，高低，前后，左右，动静，虚实，开合，刚柔，显隐，缓急等等，实际上都包含着阴阳的变化。不管你有没有意识到，这种状况都是真实存在的。
所以，它强调把敌我双方当作阴阳对立的整体来看，根据敌我的力量，双方的攻守，顺逆，位置等阴阳变化规律和对手的动作特点，采取相应对策，以便克敌制胜。
“以柔克刚”，“以静制动”，“避实就虚”，“随曲就伸”，“后发先至”，“借力打力，四两拨千斤”等等，都是根据阴阳变化规律的具体运用。
这就好比水，“上善若水，水善利万物而不争”，由于水不争，“故天下莫能与之争”。
也就是说重意不重力，重视化解而不是对抗，重视借力而不是依靠蛮力，可以柔化内劲，富含弹性，随劲伸缩，柔中寓刚。其目的就是教人以柔克刚，以疾克迟，以静制动，以曲取直。
在修炼上，要内练精、气、神，凝元聚神，外练力、速、变，意、动、形、起。发劲时，似乎柔软如绵，实则绵里藏针。就好比一块肉骨头，外表好吃，啃下去，就会啃到了硬骨头。在身法上，要灵活协调，似游龙飞凤，轻快若风；在手法上，要随心意而动，击出似闪电，出手不见手；在步法上，要随武者心意投足落脚，暗合奇正变化，使对方迎之不见首，随之不见其后；在心理上，要不怕贴近，不怕刚猛，不怕凶狠，不怕玩命，顺乎自然，因势利导，彼不动，我不动，彼一动我先动；迎战时，以变应变，随意而变，随境而化，随心所欲，似攻似守，似发似收，犹如水之无所不至，气之无所不入，战敌则无所不适，克敌则无坚不摧。如此，就达到以柔克刚，以静制动的目的。
女孩的反应还是非常快，她扬起了头，看着胡东来，说道：“人体，实际上就是太极自然的运行，阴阳自然的变化。在搏击中，拳融道中，道存拳中，拳法，身法，步法，所有的一切就体现了人与自然的合一，修炼的过程，也应该追求人与自然和谐统一。也就是说，功法，拳法，剑法等都是小术，只有太极才是大道。所有的动作变化，都要围绕身体自然而发，应该忘掉自己，并将自己融于对手的攻击，守护和变化的动作中，随着对手的动作而相应地动作，也就是避实击虚。面临攻击，首先并非对抗，而是尽力控制对手的攻击节奏。如同暴雪积压下的松柏，虽然面临巨大压力，但仍然能够以柔克刚。这也就是柔的价值所在。
女孩指着地上的太极图，又问道：“太极图是个圆形的，这是不是讲了万事万物的运动轨迹？”
“道”是万物之始，“道生一，一生二，二生三，三生万物”。
天地万物的发展变化越是延伸，就离“道”越远，而最后又返回于“道”。就是说，万物的起点是道，最终还要回到它的起点。这个过程表明，道的运行规律就是一个圆圈。它展示了盛极而衰，由小到大的变化；它诠释了万物“生生不息，永无穷尽”的真谛。
将太极图运用于拳技，自然也要选择这一具有生命力的优化模式，在这个图表模型的指导下，拳法和身法，甚至于功法的运动方式和路线，也都成为曲线、弧线和圆形。
在初期，人们还能看到动作的变化贯穿着圆弧运动，平圈、立圈、斜圈，方圈，扁圈，八字圈等等各种圆弧圆圈，甚至是大圆套小圆，大圆化小圆，但是到了后期，太极最终的目标却是把小圆练成无圆，即使是无圆，也是外无圆而内有圆。
女孩暂时没有问题了，点点头，说道：“太极图的意思，所有功法和武技的修炼，也都离不开圆或弧线。”