第38章 狮子吼功
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<div class="kongwei"></div><div class="ad250left"><script>ads_yuedu_txt();</script></div> “狮子吼功?!”真有这种功夫,阿斗惊掉了下巴。
“此乃昙谛师傅之绝学,安息有一种异兽名日狮子,体型高大,满头鬃毛,外形漂亮,身姿威武,王者般的力量和梦幻般的速度完美结合,吼叫起来万兽拜服,比猛虎还要威风三分,有“万兽之王”的美誉。安息沙门模仿狮子的叫声创立了这门功夫。既然你提起,便先教授此奇功。然须严加保密,不得外传。”张飞瞄了阿斗一眼,脸色凝重道。
阿斗屏退闲杂人等后,张飞继续讲道:“狮子吼功练成之后,嚎啸之下犹如晴天霹雳,巨响以讯雷不及掩耳之势,疾泻数里,令敌人肝胆俱裂,身心受创,胆战心惊,有着震慑人心的无穷威力!一声长啸便使对手不战而败,纵使敌有千军万马,只要有一人死伤,其他人就会如染瘟疫万分恐惧之下,一溃千里。曹军在长坂坡便是如此溃败的,如吾麾下有万余骑兵,趁势掩杀必获大胜!”
“师傅,如果我们兄弟全部练成此等神功,在战场的关键时刻一起发难,敌军必大惊失色,四散溃逃,岂不是决胜千里。到时候,曹贼大败彻底傻眼了!哈哈哈。”阿斗忍不住兴奋地插了一句,大家相望哈哈大笑起来。
张飞拈须哈哈大笑道:“斗儿聪明!师傅交待过,此功只适合纯阳之身的童子练习,乃童子功之一。”
“师傅爹爹,那长大后可以娶媳妇不?”性急的张苞急忙问道,惹得大家哄堂大笑。
“傻徒弟儿子,小小年纪就整天想娶婆娘。如果不可以,怎么会有你和星彩。”张飞慈爱地抚摸着张苞的小脑袋道,大家又是一阵大笑。
“狮子吼功第一步就是呼吸纳气。清晨寅时(三至五点)择环境幽静、空气清新之处,先做头、腰、手等关节活动数分钟,面南背北,盘膝坐地,头正身平,百会与会阴穴垂成一线,双目微闭,舌尖轻抵上腭,排除一切杂念,口吐浊气。
放气不可粗急,意想身中百脉不通处,绵绵而出,然后闭口以鼻纳清气。如是至三,待身息调和,将目光自鼻尖下注于下丹田,意守于此。
要力戒风、喘、气三不调相。风相,即坐时鼻中息出入有声是风;喘相,即坐时息虽无声而出入结滞不通;气相,坐时息虽无声,亦不结滞,而出入不细。
须保持息相,即不声不结不粗、出入绵绵、若存若亡、资神安稳、情抱悦豫,此是息相也。
守风则散,守喘则结,守气则劳,守息则定。
总而言之,不涩不滑四字为要,须顺其自然(勿助)、守其自然(勿忘),排除杂念渐入神定之境界。
练功之时口内生津,此乃天河水,也叫玉液金津,于人体十分有益,分三次用意念缓缓送到下丹田。同时,要搭好鹊桥,接通水管,使内气在体内运行。一是舌抵上腭,谓之搭上鹊桥;二是提肛,谓之搭下鹊桥。每天练习一个小时,即可收功。
第二步,起立。将气慢慢吸下丹田,气吸足后,口中猛发一声哈。发声时气从丹田猛冲而出,内气十足,一气呵成,不可只用口腔发声。如是反复八十一次,再打坐十分钟即可收功。如此半年下来,再找山顶无人处立定,双脚分开略宽于肩,双手自然下垂,立身中正。然后缓缓吸气,同时身体坐下,坐成马步时,气吸满,然后突地束身而起,同时发声吐气。如是反复九九八十一次后,打坐十分钟,再起身来回走动数次收功。如是练习三年。”
“三叔,要连续练习三年,时间好漫长,真的好痛苦!”阿斗听到要练习三年,惊诧之下咋舌叹气,小伙伴们也不禁大眼瞪小眼。
张飞同情地看着他们继续道:“要想不战而屈人之兵,唯一此法,别无他途。尔等还学也不学”想当初俺也是这样熬过来的。
“三叔且放宽心,此等小问题,难不倒我们大汉有志少年!”阿斗呵呵一笑,举起小拳头,带头宣誓,为了大汉千秋基业,只好勉为其难了,心里却是暗暗叫苦。
张飞看在眼里乐在心里,并不点破,笑道:“狮子吼功要注意几点,一是练功应循序渐进,不可为贪求功效而蛮练,须持之以恒,每天必须打坐练气,否则气散,收效不大。二是练功时要保持精神愉快,情绪安泰,身体各部位不要紧张,要松静自然,心平气静,避免七情六欲干扰,如心情不佳、动怒、悲伤忧愁等,当日不要练功。三是打坐入定后,或经过一段时间练功,身体和生理上会发生一些变化,这是正常现象,不要惊慌,一切顺其自然。四是必须禁欲,切记。”
讲完了功法,张飞开始示范,让徒弟们照瓢画葫芦,眼观鼻鼻观心练习起来。
一个时辰过去了,孩子们纷纷收功,平时好动的他们一个个叫苦连天,缠着闹着要张飞讲故事。
张飞抝不过,只好又开讲。
多年前的六月,已一统北方的曹操独揽大权,入朝不趋,剑履上殿,谒赞不名,欺君罔上,威逼汉献帝罢废三公官制,任命他为武平侯、丞相、领冀州牧,成为一人之下万人之上名副其实的“二皇帝”。
七月,刚当上丞相的曹操在高度膨胀的虚荣心和野心的驱使下,征集25万曹军精锐,声势浩大,浩浩荡荡,以泰山压顶之势杀向荆州。曹操亲率大军压境,活活吓死身患重病的刘表,荆州世家大族蔡家家主蔡瑁、蒯家家主蒯越秘不发丧,拥立次子刘琮接位,秘密献地投降曹操。驻扎在樊城被蒙在鼓里的刘备,有所警觉后派人质问刘琮,刘琮令宋忠召大哥宣读朝廷命令投降的圣旨(曹操之意),此时曹操催动三军,漫山塞野而来,兵锋已抵宛城。
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张飞拈须哈哈大笑道:“斗儿聪明!师傅交待过,此功只适合纯阳之身的童子练习,乃童子功之一。”
“师傅爹爹,那长大后可以娶媳妇不?”性急的张苞急忙问道,惹得大家哄堂大笑。
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放气不可粗急,意想身中百脉不通处,绵绵而出,然后闭口以鼻纳清气。如是至三,待身息调和,将目光自鼻尖下注于下丹田,意守于此。
要力戒风、喘、气三不调相。风相,即坐时鼻中息出入有声是风;喘相,即坐时息虽无声而出入结滞不通;气相,坐时息虽无声,亦不结滞,而出入不细。
须保持息相,即不声不结不粗、出入绵绵、若存若亡、资神安稳、情抱悦豫,此是息相也。
守风则散,守喘则结,守气则劳,守息则定。
总而言之,不涩不滑四字为要,须顺其自然(勿助)、守其自然(勿忘),排除杂念渐入神定之境界。
练功之时口内生津,此乃天河水,也叫玉液金津,于人体十分有益,分三次用意念缓缓送到下丹田。同时,要搭好鹊桥,接通水管,使内气在体内运行。一是舌抵上腭,谓之搭上鹊桥;二是提肛,谓之搭下鹊桥。每天练习一个小时,即可收功。
第二步,起立。将气慢慢吸下丹田,气吸足后,口中猛发一声哈。发声时气从丹田猛冲而出,内气十足,一气呵成,不可只用口腔发声。如是反复八十一次,再打坐十分钟即可收功。如此半年下来,再找山顶无人处立定,双脚分开略宽于肩,双手自然下垂,立身中正。然后缓缓吸气,同时身体坐下,坐成马步时,气吸满,然后突地束身而起,同时发声吐气。如是反复九九八十一次后,打坐十分钟,再起身来回走动数次收功。如是练习三年。”
“三叔,要连续练习三年,时间好漫长,真的好痛苦!”阿斗听到要练习三年,惊诧之下咋舌叹气,小伙伴们也不禁大眼瞪小眼。
张飞同情地看着他们继续道:“要想不战而屈人之兵,唯一此法,别无他途。尔等还学也不学”想当初俺也是这样熬过来的。
“三叔且放宽心,此等小问题,难不倒我们大汉有志少年!”阿斗呵呵一笑,举起小拳头,带头宣誓,为了大汉千秋基业,只好勉为其难了,心里却是暗暗叫苦。
张飞看在眼里乐在心里,并不点破,笑道:“狮子吼功要注意几点,一是练功应循序渐进,不可为贪求功效而蛮练,须持之以恒,每天必须打坐练气,否则气散,收效不大。二是练功时要保持精神愉快,情绪安泰,身体各部位不要紧张,要松静自然,心平气静,避免七情六欲干扰,如心情不佳、动怒、悲伤忧愁等,当日不要练功。三是打坐入定后,或经过一段时间练功,身体和生理上会发生一些变化,这是正常现象,不要惊慌,一切顺其自然。四是必须禁欲,切记。”
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一个时辰过去了,孩子们纷纷收功,平时好动的他们一个个叫苦连天,缠着闹着要张飞讲故事。
张飞抝不过,只好又开讲。
多年前的六月,已一统北方的曹操独揽大权,入朝不趋,剑履上殿,谒赞不名,欺君罔上,威逼汉献帝罢废三公官制,任命他为武平侯、丞相、领冀州牧,成为一人之下万人之上名副其实的“二皇帝”。
七月,刚当上丞相的曹操在高度膨胀的虚荣心和野心的驱使下,征集25万曹军精锐,声势浩大,浩浩荡荡,以泰山压顶之势杀向荆州。曹操亲率大军压境,活活吓死身患重病的刘表,荆州世家大族蔡家家主蔡瑁、蒯家家主蒯越秘不发丧,拥立次子刘琮接位,秘密献地投降曹操。驻扎在樊城被蒙在鼓里的刘备,有所警觉后派人质问刘琮,刘琮令宋忠召大哥宣读朝廷命令投降的圣旨(曹操之意),此时曹操催动三军,漫山塞野而来,兵锋已抵宛城。
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