新谷粒 > 第一金牌殿下 > 062第一课

062第一课

推荐阅读:神印王座II皓月当空深空彼岸明克街13号夜的命名术最强战神龙王殿财运天降花娇好想住你隔壁特种奶爸俏老婆

新谷粒 www.xinguli.net,最快更新第一金牌殿下最新章节!

    “大家都安静,下面我来给大家简单的讲一下跆拳道中的常见动作,跆拳道是一种以腿法为主的武技,分为前踢,侧踢,后踢,下劈,勾踢,后旋踢,推踢,横踢,跳踢,单腿连踢和双腿连踢。因为实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻,因此跆拳道的步法具有鲜明的特点,即重心落在两脚之间或偏于前脚,而且身体姿势大都以侧向站位,以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力,增加击打的力量和速度。下面,我要找一位学员与我一起给大家做一个示范。”

    </p>

    “教练,我来!”

    </p>

    “教练,我来!”

    </p>

    有几位男同学纷纷举起手,他们早已臣服与冰清月的美貌与高贵。这种机会他们自然不会白白放过。

    </p>

    冰清月对几位男同学微微一笑,有意却似无意的走到小希面前,温柔的说:“这位同学,麻烦你出来,与我一起给同学们做个示范吧!”

    </p>

    小希听到她这句话,明显有种黄鼠狼给鸡拜年的感觉,冰清月!丫的,她的头号情敌,上次就是她让自己远离冷雨泽的,还派了那么多手下来收拾她,所以,她这次肯定没安好心。

    </p>

    “这位同学,麻烦你出来配合我一下,给大家做个示范!”冰清月再次重申,温柔而高贵,任何一个人听到这话都没有拒绝的理由。

    </p>

    “你还是换个人吧,我肯定不行的!”小希硬着头皮说。

    </p>

    “没关系的,这里的同学们都是新手,你们的基础都一样,放心,你不会有事的!”冰清月温和的说,但是小希却看见了她眼中闪着一种叫阴谋的东西。

    </p>

    眼看着小希一动不动,冰清月竟然伸手牵起小希的手,带她走进场地中央位置。

    </p>

    看着小希僵直的背影,晴天不由的开始担心,冰清月耶!真是冤家路窄。但愿她能顺利挺过去。

    </p>

    “怎么,现在才知道怕了?”冰清月的声音很低,只有他们两个人能听到。握着小希那冰凉的指尖,冰清月心里十分畅快,她就喜欢看着别人畏惧的样子。

    </p>

    小希并没有直接回答冰清月,只是对着她淡淡一笑“有些事不是你想怎样就怎样的,我知道你讨厌我,更讨厌冷雨泽和我在一起,但是很抱歉的告诉你,他现在已经是我的男人了!”

    </p>

    “看来你是不见棺材不落泪了!”小希的话成功激怒了冰清月,虽然她的表面一直维持着大家风范,但是,只有小希知道,她的内心早已狰狞不已,转过身,环视一周,淡淡一笑“下面请大家仔细看我的双手与步伐,我先演示三遍,然后大家两人一组,进行练习。”

    </p>

    话音一落,所有的队员立即站成两排,双脚开立,双手背于身后。

    </p>

    “你准备好了吗?”冰清月与小希对立而站,语气中带着无尽的嘲讽与不屑。

    </p>

    “说不好有用吗?”小希反问。

    </p>

本站推荐:农家小福女我老婆是冰山女总裁豪婿撒野怪医圣手叶皓轩神级龙卫表小姐婚婚欲睡:顾少,轻一点朝仙道强行染指

第一金牌殿下所有内容均来自互联网,新谷粒只为原作者ゎたし烁的小说进行宣传。欢迎各位书友支持ゎたし烁并收藏第一金牌殿下最新章节