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第二十六章.从零开始
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白凡想帮早川绘里改善身体体质只是临时起意，反正他也一直在晨练，多带一个人晨练对他来说也没多大差别。
反正他现在也是半带着月岛梨纱晨练。
他照常起床，只不过改变了以往的行动顺序，他先将早餐先做好，盖上保鲜膜才小跑出门。
由于准备早餐花费了点时间，他竟然在公园门口迎头遇上了同样小跑过来的月岛梨纱。
“白君？”月岛梨纱有些吃惊，她是知道白凡平时的时间概念很好的，基本不存在晚起这一说法，这个时间段白凡应该已经在樱井公园中锻炼才对。
“月岛小姐。”白凡微微颔首，停下脚步，与月岛梨纱一同走进樱井公园。
“白君竟然会这么晚才来，真是让人惊讶。”月岛梨纱与他并排走着，冰冷小脸上有着说不出的疑惑。她本身就属于童颜一类，这样侧颜打量就更显可爱了。
“偶尔吧。”白凡随意带过，目光却扫过樱井公园。
锻炼的人渐渐多了起来，这一片绕着小型人造湖的公园也多了几分人气，不一会儿，白凡就找到了一道熟悉的身影。
干干瘦瘦的身影，苍白的小脸蛋，有些畏缩打量四周的神情，不是早川绘里还能是谁？
“白君。”一找到白凡，早川绘里就面露欣喜之色，只不过当她看见白凡一边静静站立着的月岛梨纱的时候，又发出一声低呼。
好漂亮的女孩子！
月岛梨纱的相貌甜美，皮肤雪白，气质清纯，大腿细长，虽说脸上那一抹冷淡的神色扣了些许分数，可其中透露着自信也为她挽回了不少，是个难得一见的美少女。
再相比自己，干瘦的身子，苍白的脸色，说话也畏畏缩缩的……
早川绘里呆愣在原地不知道这样走过去会不会打扰到白凡与月岛梨纱的二人世界。
在她看来，白凡配月岛梨纱才是真正的一对。
我是不是应该先走？早川绘里有些迟疑。她不想做让白凡扫兴的事情，如果白凡喜欢那个女孩子，那自己现在过去就真是有故意讨嫌的嫌疑了。
但是她又有些不甘心，不知道为什么就是有些不太甘心，长这么大她还是第一次有和谁争一争什么的想法。
“还愣着干嘛，还不快过来。”白凡看着呆愣在原地的早川绘里，心下大概明白她在想什么。
可他和月岛梨纱又不是那种关系。白凡有些失笑。
他刻意拉开了与月岛梨纱的距离，白凡的想法很简单，干脆用行动去证明，他直接伸出手去拉早川绘里。
握住早川绘里手掌的时候，白凡第一个感觉就是冷，他侧脸打量着早川绘里的脸，发现她脸上有些不太正常的嫣红。
“绘里，你身体不太舒服吗？”他一只手握住早川绘里小小的两只手，一边暖着她的手心一边问道。
“没、没有。”早川绘里被白凡突然握住手的时候大脑一片空白，等了好一会儿才反应过来，脸上已经火辣辣的一片了，她重重地摇了摇头。
看来白君和这位小姐并不是那种关系…
早川绘里感觉到月岛梨纱单纯好奇打量过来的目光，心底不知为何涌出一丝窃喜感。
“这位是月岛梨纱小姐，月岛小姐，这位是早川绘里。”
白凡为早川绘里暖了一会儿手，向后退了两步为她们两人介绍道。
“你好。”月岛梨纱落落大方地伸出手去，她刚才一直在观察面前的女生，只觉对方有些沉闷外就没别的感觉了。
她也没上心，反正对方和白凡什么关系也与自己无关，月岛梨纱只关心她的剑道。
“你好。”早川绘里握了握月岛梨纱的手。
“那月岛小姐你先去练习素振吧，我先教绘里怎么锻炼。”
“好……”
月岛梨纱点点头，也没怎么在意，她冷着一张脸抽出一把素振刀，开始了自己早上的练习。
“月岛小姐……她是生气了吗？”看着月岛梨纱面无表情冷着脸走到一边，早川绘里还以为是自己做错了什么，她小心翼翼地开口问道。
“她天生表情就是那样。”白凡笑了笑。
他也问过月岛梨纱为什么总是冷着一张脸，得到的答案是从小到大练习家传剑道多了，家里人都是一脸严肃，久而久之她也变成这个样子，也改不过来了。
“算了，不说这些了，绘里。”白凡看着早川绘里，“会做热身运动吗？”
早川绘里身子太弱了，最好还是把身子活动开了再慢慢进行运动。
“会。”早川绘里弱弱地应答。
“你先做一遍热身运动，如果有不舒服的地方告诉我。”白凡点头。
他打算先观察早川绘里一会儿，再对症下药。
呜……
在白凡灼人的目光下，早川绘里有些害臊，可她还是听话，乖乖热身。
白凡观察之余也没闲着，他舒展着身体，同时问道。
“绘里，你身体为什么这么弱，是天生的吗？”
“嗯……差不多是吧。”早川绘里回忆着，“妈妈生下我的时候刚好是冬天，寒气渗进身体里，当时似乎我刚生下来就得了一场大病，体质就一直都是现在这个样子了。”
原来是这样……
白凡心下了然。
等到早川绘里差不多手脚活动至发热的时候，白凡又开口了。
“绘里，跟着我学。”
他抬手轻缓，脚下踱步，分明是太极的起手式。
不是他不想教早川绘里那个锻炼身体的古老姿势，而是欲速则不达，如果强行让她摆出那个姿势，估计不到几天，早川绘里的身体就会被他弄垮掉。
她需要适应期，身子适应过后再将那个姿势教给她用以辅助改善体质。这样才可以确保万无一失。
“绘里平时有小跑的习惯吗？”
“没有。”
早川绘里正有样学样，听见这个问题也是一愣。
“那每天都小跑500米过来吧，适应500米之后就提到700米，觉得身体不舒服了就立刻停下，不要强求。”
白凡心下盘算着，打算从零开始改善早川绘里的身体。
白凡想帮早川绘里改善身体体质只是临时起意，反正他也一直在晨练，多带一个人晨练对他来说也没多大差别。
反正他现在也是半带着月岛梨纱晨练。
他照常起床，只不过改变了以往的行动顺序，他先将早餐先做好，盖上保鲜膜才小跑出门。
由于准备早餐花费了点时间，他竟然在公园门口迎头遇上了同样小跑过来的月岛梨纱。
“白君？”月岛梨纱有些吃惊，她是知道白凡平时的时间概念很好的，基本不存在晚起这一说法，这个时间段白凡应该已经在樱井公园中锻炼才对。
“月岛小姐。”白凡微微颔首，停下脚步，与月岛梨纱一同走进樱井公园。
“白君竟然会这么晚才来，真是让人惊讶。”月岛梨纱与他并排走着，冰冷小脸上有着说不出的疑惑。她本身就属于童颜一类，这样侧颜打量就更显可爱了。
“偶尔吧。”白凡随意带过，目光却扫过樱井公园。
锻炼的人渐渐多了起来，这一片绕着小型人造湖的公园也多了几分人气，不一会儿，白凡就找到了一道熟悉的身影。
干干瘦瘦的身影，苍白的小脸蛋，有些畏缩打量四周的神情，不是早川绘里还能是谁？
“白君。”一找到白凡，早川绘里就面露欣喜之色，只不过当她看见白凡一边静静站立着的月岛梨纱的时候，又发出一声低呼。
好漂亮的女孩子！
月岛梨纱的相貌甜美，皮肤雪白，气质清纯，大腿细长，虽说脸上那一抹冷淡的神色扣了些许分数，可其中透露着自信也为她挽回了不少，是个难得一见的美少女。
再相比自己，干瘦的身子，苍白的脸色，说话也畏畏缩缩的……
早川绘里呆愣在原地不知道这样走过去会不会打扰到白凡与月岛梨纱的二人世界。
在她看来，白凡配月岛梨纱才是真正的一对。
我是不是应该先走？早川绘里有些迟疑。她不想做让白凡扫兴的事情，如果白凡喜欢那个女孩子，那自己现在过去就真是有故意讨嫌的嫌疑了。
但是她又有些不甘心，不知道为什么就是有些不太甘心，长这么大她还是第一次有和谁争一争什么的想法。
“还愣着干嘛，还不快过来。”白凡看着呆愣在原地的早川绘里，心下大概明白她在想什么。
可他和月岛梨纱又不是那种关系。白凡有些失笑。
他刻意拉开了与月岛梨纱的距离，白凡的想法很简单，干脆用行动去证明，他直接伸出手去拉早川绘里。
握住早川绘里手掌的时候，白凡第一个感觉就是冷，他侧脸打量着早川绘里的脸，发现她脸上有些不太正常的嫣红。
“绘里，你身体不太舒服吗？”他一只手握住早川绘里小小的两只手，一边暖着她的手心一边问道。
“没、没有。”早川绘里被白凡突然握住手的时候大脑一片空白，等了好一会儿才反应过来，脸上已经火辣辣的一片了，她重重地摇了摇头。
看来白君和这位小姐并不是那种关系…
早川绘里感觉到月岛梨纱单纯好奇打量过来的目光，心底不知为何涌出一丝窃喜感。
“这位是月岛梨纱小姐，月岛小姐，这位是早川绘里。”
白凡为早川绘里暖了一会儿手，向后退了两步为她们两人介绍道。
“你好。”月岛梨纱落落大方地伸出手去，她刚才一直在观察面前的女生，只觉对方有些沉闷外就没别的感觉了。
她也没上心，反正对方和白凡什么关系也与自己无关，月岛梨纱只关心她的剑道。
“你好。”早川绘里握了握月岛梨纱的手。
“那月岛小姐你先去练习素振吧，我先教绘里怎么锻炼。”
“好……”
月岛梨纱点点头，也没怎么在意，她冷着一张脸抽出一把素振刀，开始了自己早上的练习。
“月岛小姐……她是生气了吗？”看着月岛梨纱面无表情冷着脸走到一边，早川绘里还以为是自己做错了什么，她小心翼翼地开口问道。
“她天生表情就是那样。”白凡笑了笑。
他也问过月岛梨纱为什么总是冷着一张脸，得到的答案是从小到大练习家传剑道多了，家里人都是一脸严肃，久而久之她也变成这个样子，也改不过来了。
“算了，不说这些了，绘里。”白凡看着早川绘里，“会做热身运动吗？”
早川绘里身子太弱了，最好还是把身子活动开了再慢慢进行运动。
“会。”早川绘里弱弱地应答。
“你先做一遍热身运动，如果有不舒服的地方告诉我。”白凡点头。
他打算先观察早川绘里一会儿，再对症下药。
呜……
在白凡灼人的目光下，早川绘里有些害臊，可她还是听话，乖乖热身。
白凡观察之余也没闲着，他舒展着身体，同时问道。
“绘里，你身体为什么这么弱，是天生的吗？”
“嗯……差不多是吧。”早川绘里回忆着，“妈妈生下我的时候刚好是冬天，寒气渗进身体里，当时似乎我刚生下来就得了一场大病，体质就一直都是现在这个样子了。”
原来是这样……
白凡心下了然。
等到早川绘里差不多手脚活动至发热的时候，白凡又开口了。
“绘里，跟着我学。”
他抬手轻缓，脚下踱步，分明是太极的起手式。
不是他不想教早川绘里那个锻炼身体的古老姿势，而是欲速则不达，如果强行让她摆出那个姿势，估计不到几天，早川绘里的身体就会被他弄垮掉。
她需要适应期，身子适应过后再将那个姿势教给她用以辅助改善体质。这样才可以确保万无一失。
“绘里平时有小跑的习惯吗？”
“没有。”
早川绘里正有样学样，听见这个问题也是一愣。
“那每天都小跑500米过来吧，适应500米之后就提到700米，觉得身体不舒服了就立刻停下，不要强求。”
白凡心下盘算着，打算从零开始改善早川绘里的身体。