第十七章 中考体测
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三月末,体育课。
今天的体育老师向老师依旧没有跟其他的体育老师一样周期性生病。体育课照常上。
看着兴奋的学生们,向老师说到“大家站好排我说个事。”
听到向老师的话,一班的同学们很快就站好了排。看着不太整齐的队伍,向老师说“因为三月份比较冷所以大家男一千米女八百米的训练我还没有开始只练了铅球。今天天气已经开始转暖了,所以今天咱们要开始练习跑步,一千米。体委你先带大家热热身,坐坐热身运动,练会铅球。然后带着大家绕操场跑五圈。”
听到向老师的话,队伍里哀嚎突然响了起来。
“喊什么喊,你们都给我认真点跑,这可是关于你们中考的加分项。不管你们谁,都要给我认真跑。没有特殊的人”向老师突然认真起来。
很快热身运动结束的队伍就开始绕着操场慢慢悠悠跑了起来。
“都给我跑起来,你们老太太散步呢”看着有点慢的队伍,向老师喊到,“”跑起来给我跑起来。王骁你出来给我带着跑”看着跑的拖拖拉拉的队伍那些老师只好让王骁出来带队跑。
“王骁你不用跑太快但也不要太慢了,领着他们匀速跑起来就行。”
“好的老师”
在王骁的带领下,很快就有人掉队了,五圈跑完,能跟上队的只有几个男生,女生在第三圈就掉队了。
看着一个个气喘吁吁的,向老师无奈说道“你们这也太逊了,才五圈就这样了,有的都还没跑完。你们要这样体测一千米咋能过啊。我建议你们每天都弄清楚点时间跑一跑。,行了休息下一会再来五圈。”
向老师没有理哀嚎众人,向着教室办公室走去。
“这帮孩子体能有点差啊。这才五圈就累得不行了。”一进办公室向老师就睡到,我建议咱每天都拿出半个小时的时间让他们出去跑圈,一个月下来了,基本体能就可以了。
于是在向老师的建议下,每天的三点钟开始都可以看到,挨个班级出来跑圈。
体育课过后看着累的要死要活的于敏慧,王骁说道“你这体能也不行啊,这才多远就这样了”
“师傅,您真是站着说话不腰疼啊,我是你啊天天嗷嗷练,我这一天天都不怎么运动,忽然跑一下当然累的不行了。”
“你啊赶紧揉揉你的腿肚子,你跑完拉伸没啊?我跟你讲你跑完步一定要做一下拉伸,否则长时间不拉伸,你小腿可是会变粗的。”王骁猜到于敏慧不知带这个事,赶紧提醒道。
“啊,知道了师傅,幸好有你提醒,要不是这一个月练下来我这不把自己给练废丑了”
时光一晃,再屏蔽的懵逼中,一个多月过去了,这一个多月,王骁生活依旧,于敏慧在王骁的教导下成绩也在稳步提升。期间也有一部分同学知道自己上高中无望,选择走了技校。
终于五月末,迎来了体测。体测地点就在重点高中,王骁训练的场地。
体测那天,学校雇了十辆大巴车来载着同学们来到了重点高中。
来到重点高中后,同学们都被这重点高中的豪华震惊到了,崭新的大楼一排一排的,操场上铺着绿色的草坪,路全是柏油的,还有专门的体育馆跟游泳馆。
看着同学们震惊的表情尚老师趁机说到,怎么样是不是被震撼到了,你才哪到哪呢,重点高中还有自己单独的图书馆跟电脑室,食堂就三个,寝室还是单独的淋雨,你们要想考进来的话可要好好努力了,只有来了这才能享受到跟大城市名校一样的待遇。”
随后,车就来到了考试场地。看着满操场的洋溢的青春活力的少年。王骁很享受此刻。
在等待中,很多同学不敢吃东西补充能量,就拿出了葡萄糖喝了下午,据说这东西不仅能补充能量还能让人跑得更快,王骁并不觉得这临时的心理安慰有什么用。
半个小时过去,很快就轮到了王骁他们这组,一组二十人很快再考官的带领下来到了起点。
在上跑道前,这一组的同学就提议让王骁领跑,带着他们跑,但同时希望王晓不要全力跑,因为他们怕跟不上“哎呀放心吧,哦知道该怎么跑。”
很快发令枪想我,王骁一马当先冲到了队伍最前,迈着他的大长腿开始跑了起来。王骁毕竟是个接受八个月专业训练的运动员,即使不是练长跑的,充沛的体能外加优秀的爆发还是让王骁慢慢拉开了与众人的距离,无奈,王骁只好慢慢降低了自己的速度,以更慢的步频去跑,这个一千米测试,最后王骁以两分五十的成绩跑完了全程。而这组在王骁的带领下大部分人都满分了,少部分不能跑的也进了四分以内。
最后连于敏慧那个体能弱鸡也顺利过关,只是没有满分而已。从一个走远路都会大喘气弱鸡到快要满分的选手已经很不容易了。
其是王骁也很难理解,为啥这个体能弱鸡,最后能去当瑜伽教练?是因为懒适合练瑜伽么。。。。
三月末,体育课。
今天的体育老师向老师依旧没有跟其他的体育老师一样周期性生病。体育课照常上。
看着兴奋的学生们,向老师说到“大家站好排我说个事。”
听到向老师的话,一班的同学们很快就站好了排。看着不太整齐的队伍,向老师说“因为三月份比较冷所以大家男一千米女八百米的训练我还没有开始只练了铅球。今天天气已经开始转暖了,所以今天咱们要开始练习跑步,一千米。体委你先带大家热热身,坐坐热身运动,练会铅球。然后带着大家绕操场跑五圈。”
听到向老师的话,队伍里哀嚎突然响了起来。
“喊什么喊,你们都给我认真点跑,这可是关于你们中考的加分项。不管你们谁,都要给我认真跑。没有特殊的人”向老师突然认真起来。
很快热身运动结束的队伍就开始绕着操场慢慢悠悠跑了起来。
“都给我跑起来,你们老太太散步呢”看着有点慢的队伍,向老师喊到,“”跑起来给我跑起来。王骁你出来给我带着跑”看着跑的拖拖拉拉的队伍那些老师只好让王骁出来带队跑。
“王骁你不用跑太快但也不要太慢了,领着他们匀速跑起来就行。”
“好的老师”
在王骁的带领下,很快就有人掉队了,五圈跑完,能跟上队的只有几个男生,女生在第三圈就掉队了。
看着一个个气喘吁吁的,向老师无奈说道“你们这也太逊了,才五圈就这样了,有的都还没跑完。你们要这样体测一千米咋能过啊。我建议你们每天都弄清楚点时间跑一跑。,行了休息下一会再来五圈。”
向老师没有理哀嚎众人,向着教室办公室走去。
“这帮孩子体能有点差啊。这才五圈就累得不行了。”一进办公室向老师就睡到,我建议咱每天都拿出半个小时的时间让他们出去跑圈,一个月下来了,基本体能就可以了。
于是在向老师的建议下,每天的三点钟开始都可以看到,挨个班级出来跑圈。
体育课过后看着累的要死要活的于敏慧,王骁说道“你这体能也不行啊,这才多远就这样了”
“师傅,您真是站着说话不腰疼啊,我是你啊天天嗷嗷练,我这一天天都不怎么运动,忽然跑一下当然累的不行了。”
“你啊赶紧揉揉你的腿肚子,你跑完拉伸没啊?我跟你讲你跑完步一定要做一下拉伸,否则长时间不拉伸,你小腿可是会变粗的。”王骁猜到于敏慧不知带这个事,赶紧提醒道。
“啊,知道了师傅,幸好有你提醒,要不是这一个月练下来我这不把自己给练废丑了”
时光一晃,再屏蔽的懵逼中,一个多月过去了,这一个多月,王骁生活依旧,于敏慧在王骁的教导下成绩也在稳步提升。期间也有一部分同学知道自己上高中无望,选择走了技校。
终于五月末,迎来了体测。体测地点就在重点高中,王骁训练的场地。
体测那天,学校雇了十辆大巴车来载着同学们来到了重点高中。
来到重点高中后,同学们都被这重点高中的豪华震惊到了,崭新的大楼一排一排的,操场上铺着绿色的草坪,路全是柏油的,还有专门的体育馆跟游泳馆。
看着同学们震惊的表情尚老师趁机说到,怎么样是不是被震撼到了,你才哪到哪呢,重点高中还有自己单独的图书馆跟电脑室,食堂就三个,寝室还是单独的淋雨,你们要想考进来的话可要好好努力了,只有来了这才能享受到跟大城市名校一样的待遇。”
随后,车就来到了考试场地。看着满操场的洋溢的青春活力的少年。王骁很享受此刻。
在等待中,很多同学不敢吃东西补充能量,就拿出了葡萄糖喝了下午,据说这东西不仅能补充能量还能让人跑得更快,王骁并不觉得这临时的心理安慰有什么用。
半个小时过去,很快就轮到了王骁他们这组,一组二十人很快再考官的带领下来到了起点。
在上跑道前,这一组的同学就提议让王骁领跑,带着他们跑,但同时希望王晓不要全力跑,因为他们怕跟不上“哎呀放心吧,哦知道该怎么跑。”
很快发令枪想我,王骁一马当先冲到了队伍最前,迈着他的大长腿开始跑了起来。王骁毕竟是个接受八个月专业训练的运动员,即使不是练长跑的,充沛的体能外加优秀的爆发还是让王骁慢慢拉开了与众人的距离,无奈,王骁只好慢慢降低了自己的速度,以更慢的步频去跑,这个一千米测试,最后王骁以两分五十的成绩跑完了全程。而这组在王骁的带领下大部分人都满分了,少部分不能跑的也进了四分以内。
最后连于敏慧那个体能弱鸡也顺利过关,只是没有满分而已。从一个走远路都会大喘气弱鸡到快要满分的选手已经很不容易了。
其是王骁也很难理解,为啥这个体能弱鸡,最后能去当瑜伽教练?是因为懒适合练瑜伽么。。。。