新谷粒 > 一直跑 > 第一百零五章 最后的冲刺2:55

第一百零五章 最后的冲刺2:55

推荐阅读:风起龙城第九特区英雄联盟:我的时代问道章创业吧学霸大人谋妻入局:总裁深夜来尸姐金钢进化暗夜超神尸灯鬼话

新谷粒 www.xinguli.net,最快更新一直跑最新章节!

    “嗯哼,老铁们。本次竞猜已经取消了,所以不再接受新的竞猜。请理解。现在,马上赢马上就要到40公里处了,让我们看直播吧。”爱马士。

    “大家注意看,网络电视台的镜头,已经对准了40公里计时点。而贵阳电视台正在放什么劳什子的颁奖仪式,一点意思没有。”爱马士。

    “老铁们,注意了,接下来,就是见证奇迹的时刻。”爱马士。

    ……

    李青春提前赶到40公里计时点,找了一处合适的位置,在路边为马上赢准备了四分之一瓶水。

    此时此刻,赛道上的马上赢已经跑到39公里标记点,距离比赛终点只剩下最后的3195公里。

    前方目标,40公里计时点,青春兄弟在那里等着。

    最后的3公里,在赛道两边观看的群众,更多了,挤满了路边能站人的地方。

    马上赢人生第一次,以3:00的速度跑到了将近40公里。以前在莲花峰上跑步,太随性,有高速的时候,没有长距离;有长距离的时候,没有如此高速。

    自从加入到马拉松比赛的训练计划之后,也才跑过一次36公里的超常距离节奏跑,配速比比赛的时候要低。

    跑到这个时候,马上赢对于马拉松比赛有了更加深刻的认识。最难的就是这最后的5公里。

    长时间的高速奔跑,身体的消耗很大,能量供应是一个很大的问题。

    所有的专业运动员,必须经过长时间艰苦卓绝的训练,才能在最后的5公里,依旧保持高速奔跑,甚至于进一步加速奔跑。

    而一般的运动员,准备不充分的,往往会在35公里之后,开始掉速,尤其是天气温度条件不适合马拉松的时候,这种影响会更大。

    葛力明就是因为气温逐渐升高,身体消耗过大,而在后面开始掉速的。

    至于一般的业余马拉松参赛者,35公里处,是大多数人的撞墙点,跑到这里,他们的体力会消耗完毕,直接停下来走路。

    只有克服了35公里的撞墙点,业余跑者才能全程跑步完赛,而不是边走边跑。

    至于马上赢,得益于他那非人的天赋,和从小到大在莲花峰上奔跑养成的坚韧毅力,克服比赛之中的艰难点,不在话下。

    而赛前,接近2个月的高质量高水平训练,也给他打下了坚实的基础。

    39公里之后,马上赢的速度一点不减,节奏一点不乱,呼吸不见大喘,他跑得依旧很稳定。

    又是500米!

    汗水浸湿的汗衫已经蒸干,晶莹的氯化钠晶体,掉落了几颗在赛道上。

    “叮!”

    一声轻响,在马上赢的心中响起。

    时间到,40公里,补充最后一次水分!

    马上赢笑了,他看见李青春,拿着一瓶水的李青春,面带紧张笑容的他,不停的挥手致意,做了一个配速的手势!

    配速2:55!

    明白,最后的2195公里,那就跑2:55的速度!

    马上赢高速靠近了赛道边,他做好了提取水的准备。

    50米!

    空间的距离,在时间之箭的穿梭之下,瞬间转换。

    “啪!”

    一声轻响,马上赢接过了李青春手中的水瓶。

    “踏,踏!”

    呼吸之间,马上赢从李青春的眼前闪过。

    “兄弟,加油,最后的2公里了!”

    “f0361号,加油!超越他们,你是最棒的。”

    “蓝衣少年,加油吧!你的目标是星辰大海。”

    “加油!”

    “加油!”

    “加油!”

    无数的欢呼声,无数的加油声,在耳边响起,多么振奋人心的音乐啊!

    无数的手臂,无数的眼睛,都被马上赢的高速奔跑吸引,这是多么精彩的比赛啊。

    喝了一口水!

    马上赢的心中一清,随手扔掉了手中的水瓶。

    在一念之间,越过了40公里计时点。

    即时配速:3:00

    平均配速:3:04

    当前距离:402公里

    时间:2:03:01

    心率:139

    很好!这40公里跑的很舒服。

    那么,最后的2公里,就跑2:55!

    马上赢想到这里,左脚刚刚跨过计时设备,就立刻用力蹬地,右脚接力,开始猛然加速。

    虽然速度的增加,只有区区的5秒,但是这5秒的意思非同凡响。

    这是在配速3:00的基础上面,增加的5秒。

    自从中国马拉松运动开始以来,男子马拉松运动员就从来没有一个人,可以以稳定的3:00的速度,跑完全程马拉松。

    聂云的全国纪录是2小时08分16秒,全程配速接近3:02,这已经尘封多少年了!

    几步之后,马上赢低头看了gps手表,看到计时配速稳定在2:55,才停止了继续加速。

    就是这种感觉,2:55的速度。

    吹过耳畔的风,变得更加凄厉了。

    风如刀,或可削发。

    风如剑,霜刃未雪。

    火焰红的超越者三代跑鞋,这是马上赢的伙伴,今日立了大功,它,带给马上赢源源不断的动力,并且保护了脚踝不受伤害。

    蓝衣少年,你是追风之子,奔跑吧,前方就是终点。

    奔跑吧,f0361,你的第一次马拉松之旅,即将绽放生命的精彩!

    沿途,是倒退的风景,那些迷人的青翠,在阳光之下呼吸。

    夹道,是欢呼的人群,那些舞蹈的手臂,在前方招摇,欢迎你的到来,多么热情好客的贵阳人民。

    步伐,是经年练就的铁律,一步一步,永恒的一样的长度,丈量着每一寸赛道。

    步频,是风火之上的车轮,任四季变换,还是一样醉人的节奏,带你踏入新的征程。

    马上赢凝神,全部的身心,放入到跑步之中。

    目视前方。

    极速奔跑!

    男子第三军团的运动员,被马上赢追上了。

    首当其冲的是落在最后的a15号,郭平。

    也不见怎么用力,马上赢就是如此轻松的超越了a15号,只留给他一个背影。郭平来不及辨认到底是谁超越了他,他的身心,已经放在了完赛目标之上,无暇他顾。

    还在马上赢前方的男子运动员也不少,有a17号、a18号、a09号等等。

    那就一个一个超越吧!

    比赛进入最后的1公里。

    马上赢远远的已经看到了终点线的横幅!

    那里,站着许多许多的人。

    青春兄弟,也在那里了吧!

    还有,李可兄弟。

    你们辛苦了,我来了!

    希望我的成绩,不是那么的糟糕!

    希望我们的期待,都可以顺利完成!

    最后的一公里,是完全的直道。

    捡着一个方向,奋力奔跑就是。

    也没有其他的花哨,就是直直的跑过去,超越他们。

本站推荐:盛世嫡妃三体(全集)绝美冥王夫巫蛊情纪退后让为师来无上帝尊末世重生之绝对独宠星际之佛系女配武侠世界大穿越英雄联盟之最强路人王

一直跑所有内容均来自互联网,新谷粒只为原作者浮云别后十年的小说进行宣传。欢迎各位书友支持浮云别后十年并收藏一直跑最新章节