第二百一十一章 联谊宿舍
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晚上，马上赢回到了自己的房间，正准备休息，结果却收到了来自叶敏心的信息。
叶敏心：休息了吗？
马上赢：没有呢，正准备休息。
叶敏心：嗯，我也没有。问你个事。你知道联谊宿舍吗？
马上赢：联谊宿舍？我不是很明白。
叶敏心：哦，就是大学里一般学生都会搞的联谊宿舍，你在法大没有听说过吗？
马上赢：真没有哇。我都忙着训练，读书，没有听说过。什么是联谊宿舍？
叶敏心：就是大学里，男生宿舍和女生宿舍结成联谊宿舍，大家可以一起聚会、参加活动这样子！
马上赢：哦！我明白了。就跟电视里面说的，那个友谊城市差不多。
叶敏心：对对，就是这个意思！你太聪明了！
马上赢：嗨，刚好看到而已。对了，你问这个联谊宿舍做什么啊？
叶敏心：也没什么。就是我们宿舍的老大，也想搞一个男生宿舍，让大家想办法发动老乡高中同学什么的，我就想到了你，要不你们宿舍和我们宿舍搞一个联谊宿舍怎么样？
马上赢：我的宿舍。哎呀，我法大的宿舍，一共就两个人。
叶敏心：才两个人？！为什么，不一般都是4个人吗？我们宿舍就是4人。
马上赢：我的宿舍，当初是体育组老师安排的，为了训练，我的室友也是长跑队的。
叶敏心：那太遗憾了。要不，你从隔壁的宿舍，找上两名同学，凑成4人宿舍如何？
马上赢：啊！这样可以吗？
叶敏心：没问题，就说是一个宿舍的，你们自己不说，我们也不知道啊！
马上赢：那行！我试试看。不过，我不能保证成功啊。
叶敏心：等你的好消息。
结束了和叶敏心的聊天，马上赢陷入了沉思，联谊宿舍，找谁好呢？
……
……
星期六的早上，李青春陪马上赢跑完晨跑之后，收拾东西，回了卧龙庄园。
马上赢则继续自己的学习和训练生活。
早上，广州马拉松组委会给马上赢发来了邮件，通知他准备参赛以及一些注意事项，还有确定了马上赢的参赛号码为07号！
马上赢心中一动，就随手发了一个微博。
马上赢v：今日确认广州马拉松的参赛号码为07号。时值初冬，岁微寒，花城见春，上赢东南飞。各位兄弟，不跑不散！@广州马拉松@兄弟跑团。
李可收到了信息之后，李可跟进了这条消息。
兄弟跑团v：本团讯，我团团长将于12月6日，参加广州马拉松，他的参赛号码是07号。让我们祝福马团长，再创辉煌，五战五胜，还远吗？@广州马拉松@马上赢。
兄弟跑团v：各位兄弟。经过长时间的准备，兄弟跑团路跑者协会的官方网站，正式上线了。网址是：xxxxx。网站上，将有更多关于兄弟跑团的新闻。从今往后，这就是兄弟跑团所有兄弟的家！@马上赢。
以上信息发布之后，迅速在粉丝群里，引起了轰动，官方网站的访问量开始飙升。更有无数人，关注着马上赢和兄弟跑团，各自发出了他们的声音，转发评论连绵不绝。
上午，马上赢又抽空去了一趟男生宿舍，找见了徐群和刘昊然等同学，在各个宿舍，和同学们呆了一个小时的时间，加深了同学之间的友谊。大家都表示，以后要尽量加入晚自习学习小组，为班级争光！
最后，马上赢又邀请徐群和刘昊然两人，中午一起在食堂吃饭，说是有要事商量。徐群和刘昊然欣然接受。
……
……
星期六中午，法大1号食堂，马上赢、徐群、刘昊然三个人坐在一起。
马上赢和刘昊然两个人身前的饭菜加一起，也没有徐群一个人的多。
“徐群，我要是有你的胃口就好了，肯定能练出一身肌肉来。”刘昊然打趣道。
“肌肉不用练，有力气就可以了。比起力气，体委你也应该不是我的对手！”徐群吹牛道。
马上赢笑而不语，就是慢慢的吃着饭：“不要客气，随便吃，不够了再加！”
“对了，体委。你找我们有什么事啊？”徐群好奇的问道。
“是这样的。你们知道联谊宿舍这件事吗？”马上赢先问道。
“联谊宿舍！我知道。法大里面也有不少，能够增进同学们之间的友情！”刘昊然回答道。
“我也知道。联谊宿舍好啊。体委，你问这个，可是有好事！”徐群高兴的说道。
“嗯。是这样的。我有个朋友，她是师大的大一新生，她们宿舍呢，想找一个联谊宿舍，就找到我，但是我宿舍就两个人，她们宿舍是4个人，这人数不对等，我就想到了你们两个，要不一起加入进来，和她们的宿舍联谊一下，你们觉得如何？”马上赢说出了事由。
“师大！哈哈，太好了，我喜欢。未来的人民教师。我同意加入这个联谊宿舍的计划！”徐群第一个说道。
刘昊然思考片刻之后说道：“这个是好事。能多认识一些同学。而且师大，名气很大，我也想见识一下美貌与智慧并存的师大美女！”
“行！那就这样说定了，我把我们的意见，和对方沟通一下，如果对方同意，那这个联谊宿舍，我们就把它建立起来！”马上赢很高兴，大学生活，真的是丰富多彩。
事情聊完，三个人在一起，开始消灭食物，一顿饭，吃了半个小时。
当天晚上，马上赢就把法大这边的情况，反馈给了叶敏心同学。叶敏心很高兴，告诉马上赢，她们宿舍需要讨论一下！马上赢也不着急，慢慢的等着叶敏心的消息。
……
……
广州马拉松！
07号参赛号码！
还想五战五胜。哈哈哈，那就让我铎命三狼，助你一臂之力吧，保证你胜利的不要不要的！
密室里，贾友铎看着电脑屏幕上的马上赢和兄弟跑团的微博内容，一阵狂笑，掩饰不住他心中的愤恨。
当初从法大网站获知的信息，让他找见了顺利实施打针方案的绝佳途径。新生入学打疫苗。这项工作安排的真的是太好了！
货物已经准备，方案已经设计完美，现在就差一个实施方案的猎人了！
本来，节约一点开支的话，贾友铎可以亲自上场。但是，他有点害怕马上赢会认出他，而且，在这个打针的方案之中，“女性医生”更加容易得到对方的信任！
现在，贾友铎就需要这样一名“女性医生”。
随手点开了一个头像，发送了一条信息。
铎命三狼：外景演出，接不接？
九夜：演什么？
铎命三狼：女医生。
九夜：呵呵，身份不错。戏份如何？
铎命三狼：给人打针。
九夜：哦。致命吗？
铎命三狼：不。很健康的一针。epo而已。
九夜：知道。片酬多少？
铎命三狼：1个。
九夜：太少，3个。
铎命三狼：太狠，15个。
九夜：2个。不然拒了。
铎命三狼：成交！
九夜：说细节。
铎命三狼：……。
九夜：先钱。
铎命三狼：交接货物时一起给你！
九夜：合作愉快。
……
……
日，星期日，马上就要到12月份了，距离广州马拉松的举行，还有一个星期。按照计划，马上赢会从12月1日，开始逐日减少训练的强度。
今天和明天，是最后两次满负荷的训练内容。
马上赢一早准时出现在法大操场，今天的训练内容是变速跑，于根法老师，也在法大操场等候。
在这样的一份冬训计划之中，是不分节假日和休息日的，一切按照计划进行。
甘祖平、翟明等队员，也在操场准备训练。
于老师笑眯眯的找到了马上赢，两个人见面之后，先简单的聊了几句。
“小马同学，今天是你广马之前的最后一次变速跑训练了，一会我给你上一点强度，能完成吧？”于老师说道。
“能完成！”马上赢目光坚定，变速跑虽然虐人，但是在经过了无数次的训练之后，他对于加速和减速，已经可以轻松的切换档位，并不会消耗太多的体力，增加强度也无妨，大概就是提高一点速度。
“好！今天我们向极限能力冲刺一下。你先和大家一起热身吧。”
“好的。”
两个人说完，开始各忙各的。
马上赢找见了甘祖平等人，一起开始训练前的热身准备活动，于老师拿着文件板，收拾他携带的装备。
接下来，在于老师的安排下，马上赢完成了一次超级速度的快慢变速跑，快配速2分45秒，慢配速2分55秒，跑动距离16公里，非常高的强度，非常大的训练量，要不是马上赢天赋异禀，还真的无法完成这样的训练。
到了最后，马上赢也是大口喘气，累得够呛。休息了好久，这才慢慢恢复过来。
一边训练的甘祖平等队员，都惊呆了，马上赢的训练水平，一直在提高，但是今天的训练，再一次超出了他们的认知，这样的变速跑，除了马上赢，他们谁也没有办法完成。
于老师一直在注意着马上赢的跑步状态，看到马上赢最后坚持了下来，心里的石头终于落地，赶紧把相关的训练数据记录下来，作为以后训练计划的参照。
马上赢休息了一会，开始补充水分。
“小马同学，训练完成的质量很高。”于老师表扬道。
“谢谢于老师。我会继续努力的。”马上赢说话还有一点断续。
“加油。你未来的成绩一定会越来越好。”于老师的心里，对于马上赢的马拉松水平，有了更多的认识，结合上次5000米测试的情况，马上赢同学，将在长时间之内，垄断国内长跑第一人的位置！
训练完成之后，队员们又在一起恢复身体，相互聊一些话语。
马上赢找到翟明，和他说了有关联谊宿舍的事情，翟明很高兴的就同意了，他一个体育生，平时接触到的，都是一些女子运动员，能够认识师大的女大学生，正求之不得。
……
……
晚上，明光花园。
“兄弟，周末的两天，训练的如何？”李青春问道。
“一切按照计划进行的，于老师说很不错。”马上赢笑道。
“那就好！还有一个星期，广州马拉松就要举行了，我这两天收集一些参赛选手的信息，看看其中有没有厉害的对手。”
“好的。主要的对手，应该还是国际选手吧？”
“是的。基本上以来自非洲的黑人选手为主。他们的高水平运动员数量巨大，这几年国内城市马拉松运动发展很快，赛事多，奖金高，吸引了一大群非洲选手参赛！”
“我明白了。非洲选手的长跑天赋确实很强大。从基梅和乔神就可以看出来。对了，兄弟。那我们这一次广州马拉松，采用什么战术，还是跟随跑吗？”
“别着急，战术问题先放放。等我分析了对手的具体信息之后，我们再做决定。你是不是从明天开始就要减少训练了！”
“不是明天。于老师安排的后天。”
“后天也行。多注意休息。恢复体力。补充一些碳水化合物。”
“好的。”
……
……
师大。
叶敏心宿舍。
卧谈会。
经过一个周末的联系，几位室友都联系了一些高中同学，得到了不少的反馈，准备讨论一下，选择哪一个联谊宿舍比较好。
“我看最近两天，大家都忙的不错，我们今天晚上一起讨论一下，确定一下联谊宿舍。一个一个来，慕白，你先说说你的意见。”何佳玲说道。
“各位姐妹，我联系了一名高中同学，他在水木建筑系读书，他们宿舍很有意愿和我们建立联谊宿舍。据他说，他们宿舍的同学，都是帅哥，而且还有才！”慕白首先说道。
“水木，是一个不错的选择，李玲，你有其他选择吗？”何佳玲继续说道。
“我这两天，也联系了几位老同学，有些同学没有这方面的想法，还有一些已经有了联谊宿舍，最后有意愿和我们建立联谊宿舍的，是航大材料系的一名同学。他们宿舍也正好4个人。”李玲说道。
“恩，航大，也不是不错的选择。而且他们学校距离我们师大不远。敏心，你这边有消息吗？”最后，何佳玲又问道了叶敏心。
“有的。我也联系了一位同学。他是法大哲学系的，他们宿舍也同意我们的联谊计划，很有诚意。”叶敏心回答道。
“法大。距离近是一个优势，不过哲学系，是不是太冷门了？”李玲说道。
“哲学系还好吧。实际上我们数学系也不算热门。”叶敏心不太同意。
“先不说这个。我也代表我们宿舍，和男生宿舍的代表安然聊了一下。他说已经有了联谊宿舍了，就不太方便再和我们建立联谊宿舍。”何佳玲说道。
“啊！这么说来。我们班级的男生宿舍，全部给别人抢走了啊！”李玲惊讶道。
“没事啊！反正我们也不是很在乎他们，大家说对不？”叶敏心说道。
“不用管他们。反正男生一共就12个人，在班级里属于弱势群体。那现在，我们就有三个选择，水木、航大、法大，大家讨论一下，看看选哪个？还是一个一个说吧。”何佳玲说道。
慕白抢答道：“那我先说吧，我觉得选水木好，有好几个原因，学校好，专业好，关键是据我同学说，其他三人都很有才华，唱歌，围棋，游泳等等，多才多艺！”
李玲接着说道：“我觉得航大也很不错。至少离得近，到时候搞联谊活动也方便，另外，航大的学生，和我们在一个层次上，更加容易沟通。如果是水木的话，说不定人家会俯视我们，我不喜欢这种感觉！”
“李玲，你这个担心没有必要。我同学人很好。而且他们宿舍的人，也都不是恃才傲物的人。反而非常谦虚！”慕白辩解道。
叶敏心最后说道：“我觉得法大也有优势。距离很近，联系方便。李玲说得有道理，法大的学生，水平和我们师大差不多，能够和平沟通，这一点很关键。另外，法大是文科的，正好和我们理科生互补！”
三个人，各自支持自己选的学校和同学，一时之间，分不出胜负来。
何佳玲仔细考虑了一会，这才说道：“大家说的都很有道理。但是我们只能选择一个联谊对象，不然脚踩三只船，会影响我们宿舍的光辉形象。现在，只有一个公平的办法了，少数服从多数，大家觉得如何？”
“可以！那就少数服从多数。”叶敏心三人都同意了何佳玲的意见。
“好！无记名投票吧。得票数最多的，就定为我们的联谊宿舍。彼此之间，不能交流投票的结果！”何佳玲正色说道。
“这个我们都懂！”
于是，在何佳玲的组织下，关于联谊宿舍的确定，4名室友进行了无记名投票。
结果，慕白同学联系的水木宿舍胜出，获得了2票，航大1票，法大1票。
叶敏心立刻就明白了投票的详细情况，肯定是副班长何佳玲投了水木一票，心中有点难过。怎么办呢？如何和马上赢同学说这件事？
李玲同样心思灵敏，知道已经输给了慕白和何佳玲，呵呵，那就少数服从多数吧，也不是说联谊了，就要怎么样不是！
慕白很高兴，她选择的水木赢得了最后的胜利。
何佳玲没有具体的表情，结果在她的预测之中，她的选择，才是最后的选择。
“既然这样，那就选择水木联谊宿舍。慕白，具体的联系事情就先交给你了，尽快完成第一次联谊活动。李玲、敏心，也不用气恼，说不定这是好事，毕竟水木，不是什么人都能考上的！”何佳玲说话滴水不漏。
“班长，没事的。就水木吧，我也很高兴认识水木的同学！”李玲说道。
“我也没有意见。虽然有点可惜。不过多认识一些同学，总是不错的！”叶敏心说道。
事情最后定了下来，只是叶敏心有点睡不着觉，想了很多的心事！
……
……
星期一，马上赢完成了广马之前最后一次完整的训练内容。到了星期二，开始减少训练的内容和强度，调整恢复身体，补充碳水化合物。
很快，两天时间就过去了。
班长金叶已经安排好了马哲一班全体同学，星期三一早，集中到校医院，打新生疫苗的事情。
12月2日，马上赢早起，和李青春一起，完成了一次超慢速晨跑锻炼。
吃完了早餐之后，时间还早，就陪奶奶一起在小区花园里面遛弯。
天气微微有点冷，两个人都加了保暖的外衣。
不过北京冬天的这种冷，感觉起来不是特别的难受。
小区的树木，大部分都是常青的，中间偶尔有一些，落了一些枯黄的叶子在地面上，走在上面，莎莎的声响。
漫步人生路，陪伴奶奶的时光，马上赢感觉特别的幸福。
奶奶腿脚虽然恢复很多，但是走路还比较迟缓的，在医生的建议之下，马上赢一直安排奶奶补充营养和钙质，平时多遛弯晒天阳。
“奶奶，这边走，您慢点。”
“上赢，冬至都快到了。年关也不远了。过年的时候，回莲花村吗？”
“奶奶，回家的事情，都听您的。您想回去，我就陪您回莲花村过年。如果您想在北京过年也可以。无论去哪里，我都陪着您！”
“好呀。最近学习好吗？”
“学习挺好的，第一学期也快结束了，我相信期末考试能有一个好成绩。”
“上赢。一定要认真读书啊。你上大学可不容易。”
“奶奶，我知道了！”
陪着奶奶，在楼下花园，走了半个小时之后，和奶奶回到了家。奶奶自己休息，马上赢收拾了上学用的东西，衣装整齐的出了明光花园。
在校医院的门口，碰上了马哲一班的大部队。此时，距离集中的时间还有20多分钟，同学们也没有到齐，三三两两的说着话。
马上赢找到了熟悉的徐群和刘昊然两人，互相打着招呼。
“体委，早啊。穿的这么少，冷不冷啊？”徐群说道，他的衣服穿得也不多。
“还好，北京的冬天虽然冷，但是感觉空气之中湿度不高，所以并不是很难受。你们内蒙古冬天是不是特别寒冷？”马上赢回答道。
“是啊。非常冷。最冷的时候零下30度。只能呆在屋里。”徐群回答道。
“那真的是太冷了。我们家乡没有这么冷。”马上赢感叹道。
三个人又聊了一会，同学们终于来齐了，时间也差不多到了，班长金叶组织大家，排着队进入了法大校医院。
……
……
晚上，马上赢回到了自己的房间，正准备休息，结果却收到了来自叶敏心的信息。
叶敏心：休息了吗？
马上赢：没有呢，正准备休息。
叶敏心：嗯，我也没有。问你个事。你知道联谊宿舍吗？
马上赢：联谊宿舍？我不是很明白。
叶敏心：哦，就是大学里一般学生都会搞的联谊宿舍，你在法大没有听说过吗？
马上赢：真没有哇。我都忙着训练，读书，没有听说过。什么是联谊宿舍？
叶敏心：就是大学里，男生宿舍和女生宿舍结成联谊宿舍，大家可以一起聚会、参加活动这样子！
马上赢：哦！我明白了。就跟电视里面说的，那个友谊城市差不多。
叶敏心：对对，就是这个意思！你太聪明了！
马上赢：嗨，刚好看到而已。对了，你问这个联谊宿舍做什么啊？
叶敏心：也没什么。就是我们宿舍的老大，也想搞一个男生宿舍，让大家想办法发动老乡高中同学什么的，我就想到了你，要不你们宿舍和我们宿舍搞一个联谊宿舍怎么样？
马上赢：我的宿舍。哎呀，我法大的宿舍，一共就两个人。
叶敏心：才两个人？！为什么，不一般都是4个人吗？我们宿舍就是4人。
马上赢：我的宿舍，当初是体育组老师安排的，为了训练，我的室友也是长跑队的。
叶敏心：那太遗憾了。要不，你从隔壁的宿舍，找上两名同学，凑成4人宿舍如何？
马上赢：啊！这样可以吗？
叶敏心：没问题，就说是一个宿舍的，你们自己不说，我们也不知道啊！
马上赢：那行！我试试看。不过，我不能保证成功啊。
叶敏心：等你的好消息。
结束了和叶敏心的聊天，马上赢陷入了沉思，联谊宿舍，找谁好呢？
……
……
星期六的早上，李青春陪马上赢跑完晨跑之后，收拾东西，回了卧龙庄园。
马上赢则继续自己的学习和训练生活。
早上，广州马拉松组委会给马上赢发来了邮件，通知他准备参赛以及一些注意事项，还有确定了马上赢的参赛号码为07号！
马上赢心中一动，就随手发了一个微博。
马上赢v：今日确认广州马拉松的参赛号码为07号。时值初冬，岁微寒，花城见春，上赢东南飞。各位兄弟，不跑不散！@广州马拉松@兄弟跑团。
李可收到了信息之后，李可跟进了这条消息。
兄弟跑团v：本团讯，我团团长将于12月6日，参加广州马拉松，他的参赛号码是07号。让我们祝福马团长，再创辉煌，五战五胜，还远吗？@广州马拉松@马上赢。
兄弟跑团v：各位兄弟。经过长时间的准备，兄弟跑团路跑者协会的官方网站，正式上线了。网址是：xxxxx。网站上，将有更多关于兄弟跑团的新闻。从今往后，这就是兄弟跑团所有兄弟的家！@马上赢。
以上信息发布之后，迅速在粉丝群里，引起了轰动，官方网站的访问量开始飙升。更有无数人，关注着马上赢和兄弟跑团，各自发出了他们的声音，转发评论连绵不绝。
上午，马上赢又抽空去了一趟男生宿舍，找见了徐群和刘昊然等同学，在各个宿舍，和同学们呆了一个小时的时间，加深了同学之间的友谊。大家都表示，以后要尽量加入晚自习学习小组，为班级争光！
最后，马上赢又邀请徐群和刘昊然两人，中午一起在食堂吃饭，说是有要事商量。徐群和刘昊然欣然接受。
……
……
星期六中午，法大1号食堂，马上赢、徐群、刘昊然三个人坐在一起。
马上赢和刘昊然两个人身前的饭菜加一起，也没有徐群一个人的多。
“徐群，我要是有你的胃口就好了，肯定能练出一身肌肉来。”刘昊然打趣道。
“肌肉不用练，有力气就可以了。比起力气，体委你也应该不是我的对手！”徐群吹牛道。
马上赢笑而不语，就是慢慢的吃着饭：“不要客气，随便吃，不够了再加！”
“对了，体委。你找我们有什么事啊？”徐群好奇的问道。
“是这样的。你们知道联谊宿舍这件事吗？”马上赢先问道。
“联谊宿舍！我知道。法大里面也有不少，能够增进同学们之间的友情！”刘昊然回答道。
“我也知道。联谊宿舍好啊。体委，你问这个，可是有好事！”徐群高兴的说道。
“嗯。是这样的。我有个朋友，她是师大的大一新生，她们宿舍呢，想找一个联谊宿舍，就找到我，但是我宿舍就两个人，她们宿舍是4个人，这人数不对等，我就想到了你们两个，要不一起加入进来，和她们的宿舍联谊一下，你们觉得如何？”马上赢说出了事由。
“师大！哈哈，太好了，我喜欢。未来的人民教师。我同意加入这个联谊宿舍的计划！”徐群第一个说道。
刘昊然思考片刻之后说道：“这个是好事。能多认识一些同学。而且师大，名气很大，我也想见识一下美貌与智慧并存的师大美女！”
“行！那就这样说定了，我把我们的意见，和对方沟通一下，如果对方同意，那这个联谊宿舍，我们就把它建立起来！”马上赢很高兴，大学生活，真的是丰富多彩。
事情聊完，三个人在一起，开始消灭食物，一顿饭，吃了半个小时。
当天晚上，马上赢就把法大这边的情况，反馈给了叶敏心同学。叶敏心很高兴，告诉马上赢，她们宿舍需要讨论一下！马上赢也不着急，慢慢的等着叶敏心的消息。
……
……
广州马拉松！
07号参赛号码！
还想五战五胜。哈哈哈，那就让我铎命三狼，助你一臂之力吧，保证你胜利的不要不要的！
密室里，贾友铎看着电脑屏幕上的马上赢和兄弟跑团的微博内容，一阵狂笑，掩饰不住他心中的愤恨。
当初从法大网站获知的信息，让他找见了顺利实施打针方案的绝佳途径。新生入学打疫苗。这项工作安排的真的是太好了！
货物已经准备，方案已经设计完美，现在就差一个实施方案的猎人了！
本来，节约一点开支的话，贾友铎可以亲自上场。但是，他有点害怕马上赢会认出他，而且，在这个打针的方案之中，“女性医生”更加容易得到对方的信任！
现在，贾友铎就需要这样一名“女性医生”。
随手点开了一个头像，发送了一条信息。
铎命三狼：外景演出，接不接？
九夜：演什么？
铎命三狼：女医生。
九夜：呵呵，身份不错。戏份如何？
铎命三狼：给人打针。
九夜：哦。致命吗？
铎命三狼：不。很健康的一针。epo而已。
九夜：知道。片酬多少？
铎命三狼：1个。
九夜：太少，3个。
铎命三狼：太狠，15个。
九夜：2个。不然拒了。
铎命三狼：成交！
九夜：说细节。
铎命三狼：……。
九夜：先钱。
铎命三狼：交接货物时一起给你！
九夜：合作愉快。
……
……
日，星期日，马上就要到12月份了，距离广州马拉松的举行，还有一个星期。按照计划，马上赢会从12月1日，开始逐日减少训练的强度。
今天和明天，是最后两次满负荷的训练内容。
马上赢一早准时出现在法大操场，今天的训练内容是变速跑，于根法老师，也在法大操场等候。
在这样的一份冬训计划之中，是不分节假日和休息日的，一切按照计划进行。
甘祖平、翟明等队员，也在操场准备训练。
于老师笑眯眯的找到了马上赢，两个人见面之后，先简单的聊了几句。
“小马同学，今天是你广马之前的最后一次变速跑训练了，一会我给你上一点强度，能完成吧？”于老师说道。
“能完成！”马上赢目光坚定，变速跑虽然虐人，但是在经过了无数次的训练之后，他对于加速和减速，已经可以轻松的切换档位，并不会消耗太多的体力，增加强度也无妨，大概就是提高一点速度。
“好！今天我们向极限能力冲刺一下。你先和大家一起热身吧。”
“好的。”
两个人说完，开始各忙各的。
马上赢找见了甘祖平等人，一起开始训练前的热身准备活动，于老师拿着文件板，收拾他携带的装备。
接下来，在于老师的安排下，马上赢完成了一次超级速度的快慢变速跑，快配速2分45秒，慢配速2分55秒，跑动距离16公里，非常高的强度，非常大的训练量，要不是马上赢天赋异禀，还真的无法完成这样的训练。
到了最后，马上赢也是大口喘气，累得够呛。休息了好久，这才慢慢恢复过来。
一边训练的甘祖平等队员，都惊呆了，马上赢的训练水平，一直在提高，但是今天的训练，再一次超出了他们的认知，这样的变速跑，除了马上赢，他们谁也没有办法完成。
于老师一直在注意着马上赢的跑步状态，看到马上赢最后坚持了下来，心里的石头终于落地，赶紧把相关的训练数据记录下来，作为以后训练计划的参照。
马上赢休息了一会，开始补充水分。
“小马同学，训练完成的质量很高。”于老师表扬道。
“谢谢于老师。我会继续努力的。”马上赢说话还有一点断续。
“加油。你未来的成绩一定会越来越好。”于老师的心里，对于马上赢的马拉松水平，有了更多的认识，结合上次5000米测试的情况，马上赢同学，将在长时间之内，垄断国内长跑第一人的位置！
训练完成之后，队员们又在一起恢复身体，相互聊一些话语。
马上赢找到翟明，和他说了有关联谊宿舍的事情，翟明很高兴的就同意了，他一个体育生，平时接触到的，都是一些女子运动员，能够认识师大的女大学生，正求之不得。
……
……
晚上，明光花园。
“兄弟，周末的两天，训练的如何？”李青春问道。
“一切按照计划进行的，于老师说很不错。”马上赢笑道。
“那就好！还有一个星期，广州马拉松就要举行了，我这两天收集一些参赛选手的信息，看看其中有没有厉害的对手。”
“好的。主要的对手，应该还是国际选手吧？”
“是的。基本上以来自非洲的黑人选手为主。他们的高水平运动员数量巨大，这几年国内城市马拉松运动发展很快，赛事多，奖金高，吸引了一大群非洲选手参赛！”
“我明白了。非洲选手的长跑天赋确实很强大。从基梅和乔神就可以看出来。对了，兄弟。那我们这一次广州马拉松，采用什么战术，还是跟随跑吗？”
“别着急，战术问题先放放。等我分析了对手的具体信息之后，我们再做决定。你是不是从明天开始就要减少训练了！”
“不是明天。于老师安排的后天。”
“后天也行。多注意休息。恢复体力。补充一些碳水化合物。”
“好的。”
……
……
师大。
叶敏心宿舍。
卧谈会。
经过一个周末的联系，几位室友都联系了一些高中同学，得到了不少的反馈，准备讨论一下，选择哪一个联谊宿舍比较好。
“我看最近两天，大家都忙的不错，我们今天晚上一起讨论一下，确定一下联谊宿舍。一个一个来，慕白，你先说说你的意见。”何佳玲说道。
“各位姐妹，我联系了一名高中同学，他在水木建筑系读书，他们宿舍很有意愿和我们建立联谊宿舍。据他说，他们宿舍的同学，都是帅哥，而且还有才！”慕白首先说道。
“水木，是一个不错的选择，李玲，你有其他选择吗？”何佳玲继续说道。
“我这两天，也联系了几位老同学，有些同学没有这方面的想法，还有一些已经有了联谊宿舍，最后有意愿和我们建立联谊宿舍的，是航大材料系的一名同学。他们宿舍也正好4个人。”李玲说道。
“恩，航大，也不是不错的选择。而且他们学校距离我们师大不远。敏心，你这边有消息吗？”最后，何佳玲又问道了叶敏心。
“有的。我也联系了一位同学。他是法大哲学系的，他们宿舍也同意我们的联谊计划，很有诚意。”叶敏心回答道。
“法大。距离近是一个优势，不过哲学系，是不是太冷门了？”李玲说道。
“哲学系还好吧。实际上我们数学系也不算热门。”叶敏心不太同意。
“先不说这个。我也代表我们宿舍，和男生宿舍的代表安然聊了一下。他说已经有了联谊宿舍了，就不太方便再和我们建立联谊宿舍。”何佳玲说道。
“啊！这么说来。我们班级的男生宿舍，全部给别人抢走了啊！”李玲惊讶道。
“没事啊！反正我们也不是很在乎他们，大家说对不？”叶敏心说道。
“不用管他们。反正男生一共就12个人，在班级里属于弱势群体。那现在，我们就有三个选择，水木、航大、法大，大家讨论一下，看看选哪个？还是一个一个说吧。”何佳玲说道。
慕白抢答道：“那我先说吧，我觉得选水木好，有好几个原因，学校好，专业好，关键是据我同学说，其他三人都很有才华，唱歌，围棋，游泳等等，多才多艺！”
李玲接着说道：“我觉得航大也很不错。至少离得近，到时候搞联谊活动也方便，另外，航大的学生，和我们在一个层次上，更加容易沟通。如果是水木的话，说不定人家会俯视我们，我不喜欢这种感觉！”
“李玲，你这个担心没有必要。我同学人很好。而且他们宿舍的人，也都不是恃才傲物的人。反而非常谦虚！”慕白辩解道。
叶敏心最后说道：“我觉得法大也有优势。距离很近，联系方便。李玲说得有道理，法大的学生，水平和我们师大差不多，能够和平沟通，这一点很关键。另外，法大是文科的，正好和我们理科生互补！”
三个人，各自支持自己选的学校和同学，一时之间，分不出胜负来。
何佳玲仔细考虑了一会，这才说道：“大家说的都很有道理。但是我们只能选择一个联谊对象，不然脚踩三只船，会影响我们宿舍的光辉形象。现在，只有一个公平的办法了，少数服从多数，大家觉得如何？”
“可以！那就少数服从多数。”叶敏心三人都同意了何佳玲的意见。
“好！无记名投票吧。得票数最多的，就定为我们的联谊宿舍。彼此之间，不能交流投票的结果！”何佳玲正色说道。
“这个我们都懂！”
于是，在何佳玲的组织下，关于联谊宿舍的确定，4名室友进行了无记名投票。
结果，慕白同学联系的水木宿舍胜出，获得了2票，航大1票，法大1票。
叶敏心立刻就明白了投票的详细情况，肯定是副班长何佳玲投了水木一票，心中有点难过。怎么办呢？如何和马上赢同学说这件事？
李玲同样心思灵敏，知道已经输给了慕白和何佳玲，呵呵，那就少数服从多数吧，也不是说联谊了，就要怎么样不是！
慕白很高兴，她选择的水木赢得了最后的胜利。
何佳玲没有具体的表情，结果在她的预测之中，她的选择，才是最后的选择。
“既然这样，那就选择水木联谊宿舍。慕白，具体的联系事情就先交给你了，尽快完成第一次联谊活动。李玲、敏心，也不用气恼，说不定这是好事，毕竟水木，不是什么人都能考上的！”何佳玲说话滴水不漏。
“班长，没事的。就水木吧，我也很高兴认识水木的同学！”李玲说道。
“我也没有意见。虽然有点可惜。不过多认识一些同学，总是不错的！”叶敏心说道。
事情最后定了下来，只是叶敏心有点睡不着觉，想了很多的心事！
……
……
星期一，马上赢完成了广马之前最后一次完整的训练内容。到了星期二，开始减少训练的内容和强度，调整恢复身体，补充碳水化合物。
很快，两天时间就过去了。
班长金叶已经安排好了马哲一班全体同学，星期三一早，集中到校医院，打新生疫苗的事情。
12月2日，马上赢早起，和李青春一起，完成了一次超慢速晨跑锻炼。
吃完了早餐之后，时间还早，就陪奶奶一起在小区花园里面遛弯。
天气微微有点冷，两个人都加了保暖的外衣。
不过北京冬天的这种冷，感觉起来不是特别的难受。
小区的树木，大部分都是常青的，中间偶尔有一些，落了一些枯黄的叶子在地面上，走在上面，莎莎的声响。
漫步人生路，陪伴奶奶的时光，马上赢感觉特别的幸福。
奶奶腿脚虽然恢复很多，但是走路还比较迟缓的，在医生的建议之下，马上赢一直安排奶奶补充营养和钙质，平时多遛弯晒天阳。
“奶奶，这边走，您慢点。”
“上赢，冬至都快到了。年关也不远了。过年的时候，回莲花村吗？”
“奶奶，回家的事情，都听您的。您想回去，我就陪您回莲花村过年。如果您想在北京过年也可以。无论去哪里，我都陪着您！”
“好呀。最近学习好吗？”
“学习挺好的，第一学期也快结束了，我相信期末考试能有一个好成绩。”
“上赢。一定要认真读书啊。你上大学可不容易。”
“奶奶，我知道了！”
陪着奶奶，在楼下花园，走了半个小时之后，和奶奶回到了家。奶奶自己休息，马上赢收拾了上学用的东西，衣装整齐的出了明光花园。
在校医院的门口，碰上了马哲一班的大部队。此时，距离集中的时间还有20多分钟，同学们也没有到齐，三三两两的说着话。
马上赢找到了熟悉的徐群和刘昊然两人，互相打着招呼。
“体委，早啊。穿的这么少，冷不冷啊？”徐群说道，他的衣服穿得也不多。
“还好，北京的冬天虽然冷，但是感觉空气之中湿度不高，所以并不是很难受。你们内蒙古冬天是不是特别寒冷？”马上赢回答道。
“是啊。非常冷。最冷的时候零下30度。只能呆在屋里。”徐群回答道。
“那真的是太冷了。我们家乡没有这么冷。”马上赢感叹道。
三个人又聊了一会，同学们终于来齐了，时间也差不多到了，班长金叶组织大家，排着队进入了法大校医院。
……
……