第二百八十九章 田径大奖赛
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晚上，马上赢转乘了地铁，这才回到1902。
李青春正在客厅里面等他回来。
“兄弟，今天怎么回来这么晚？晚饭吃了吗？学校里面有事情？”李青春好奇的说道。
“不是的。今天下午发生了一件大事。是这样的……”马上赢摇了摇头，然后把下午发生的贾友铎开车肇事的事情，和李青春说了一遍。
“原来是他，如此说来，这个人很可能是和给你打假疫苗的口罩女医生一伙的。太好了，这回把他抓住了，希望警察给力一点，最后把那个女的也抓住了！”李青春震惊的说道。
“是的。后来我在警察局，又和两位警官具体说明了情况，我想很快，这一伙坏人就会被抓住了。还好我反应快，这个墨镜男子，实在是太坏了。看来我以后，还真的特别注意安全问题。”马上赢说道。
“以后在一个人出门在外，确实需要注意安全。对了，你明天就要出发，去参加万米选拔赛了，准备工作都做好了吗？”李青春问道。
“嗨，本来我回来的挺早，准备回家收拾来着。结果横杠里插了这么一件事情。我现在马上就收拾。”马上赢说完，放下东西，开始拿出自己的行李箱，收拾起比赛要用到的装备来。
“现在收拾也来得及。我查了绍兴的天气，这两天，可能会有雨，你知道南方的那种春雨，一下起来，就很难停下。各种防雨的装备，都带上吧。马拉松跑鞋呢，你准备穿旧的，还是穿新的五代跑鞋。”李青春说道。
“那就都带上。反正行李箱够大。我能放下很多东西。跑鞋穿新的吧，经过了一个月的磨合，也差不多适应了，正好试一试新的跑鞋，在比赛场上的性能。这一次，我的比赛任务不算重，就一个10000米，而且只跑一场。其他的一些队员，好像还要参加预赛，会更加的辛苦。”马上赢回答道。
“哈哈。万米比赛，距离那么长，再来一个预赛谁受得了啊。这也是优势，谁胜谁负，反正就一锤子买卖。这一次，具体的比赛战术，我就不给你安排了。你最后听张金华教练的安排就好。”李青春说道。
“恩。我知道了。”
……
……
4月22日上午，马上赢吃完早餐之后，告别奶奶，一个人出发，前往火车站。
在北京南站，张金华教练和周志豪教练带队，国家队一行8人队伍，在马上赢加入之后，一共9人，一起登上了前往浙江绍兴的高铁火车。准备参加比赛的运动员有马上赢、孙长名、苏小妹、唐金玲、王雨五人，教练四人。
火车上，工作日的上午，旅客并不是很多，9个人，正好占据了一个通排的座位坐下。国家队的出行，非常的节俭，买的都是普通的二等座位。
马上赢和孙长名，张金华教练，还有三名女队队员，坐在6座的一排位置，周志豪教练和其他的两名助理教练，坐在4座的一排位置。
大家在火车上坐稳之后，就三三两两的聊天起来。
没有多久，火车就开了，驶出了北京南站，沿着京沪高铁线，开往此行的目的地。
“小马同学，这一次去的是浙江绍兴，坐飞机并不方便，所以我们都统一选择了火车。我们中长跑队，一直也没出什么成绩，经费比较紧张。”张金华教练解释道。
“啊！张教练。没事的，我其实比较喜欢坐火车，毕竟比较踏实一点。而且现在高铁的速度又非常的快，比起坐飞机，慢不了多少。”马上赢笑着说道，他对于这些出行的要求，并不是很高，现在的高铁火车，又快又舒适，非常不错。
“哈哈。那就太好了。高铁的速度确实快，也省去了我们运动员的旅途疲劳。各位，这一次能不能拿到奥运会的参赛资格成绩，就看大家了。长名，马拉松项目上差了一点，5000米的比赛，能不能达标，就看你的了！”张金华教练接着说道。
“张教练，这一次，我一定要奋力一搏，争取跑出达标的成绩来。马哥，我要紧跟你的步伐，你拿万米的资格，我再拿到5000米的资格，那就完美了！”孙长名重重的点了点头。
“长名。加油。我相信你可以的。对了，张教练，怎么没有看见于力、蒲大河他们啊？他们不参加这一次的田径大奖赛？”马上赢好奇的问道。
“呵呵。他们本来是想参加的。不过被我阻止了，正在基地努力训练呢。他们两人已经获得了奥运会马拉松的参赛资格，其他的比赛项目，已经无法兼顾了。”张金华教练回答道。
“原来是这样。怪不得女队队员，人也不齐。”马上赢说完，看了对面的三名女队员，其中有一个他不太认识。
“马上赢你好。我是王雨，我的主项是800米，我在基地的时候，看见过你，不过你可能不认识我！”王雨看到马上赢的目光，主动介绍道。
“王雨你好！很高兴见到你。”马上赢笑着说道。
火车上的时间，非常的漫长，9个人，很快就聊到了一起，相互之间熟悉起来。大部分的时候，还是运动员和运动员聊天，教练和教练聊天。
到了中午，大家一起在火车上，吃了简单的午餐。火车在下午16点的时候，到达了绍兴站。
在火车站广场上，有主办方安排的大巴车，来回穿梭在火车站和宾馆之间，接送来自各个省市代表队的教练和运动员。
马上赢跟大家一起，上了一辆大巴车，又等了一会，迎来了其他两个省市代表队的教练和运动员，大家一起，乘坐同一辆大巴车，最后来到了官方安排的宾馆入住。
……
……
当天晚上。
马上赢和国家队一行众人，在入住的宾馆，一起吃了晚餐。餐桌上，张金华教练和周志豪教练两人，各自安排了明后天的行动计划，大家默默的记在了心里。
马上赢就参加一个10000米的选拔赛，比赛在24日举行，所以，明天一天，张金华教练准备带着他，熟悉一下国内各个省市的田径队，了解一下其他的田径比赛项目的情况，剩下的任务，就是观战。
在入住的宾馆，马上赢和孙长名两人住在一间。
经过一天的旅途奔波之后，两人也没有出去走走的想法，而是直接回到了房间，准备收拾一下行李，早点休息。
张金华教练，来到了两人的房间。
“张教练好！”两个人同时打招呼道。
“小马，长名，坐了一天火车，都累了吧，我们坐下说话，关于这一次的选拔赛，我最后和你们两人交待一下。”张金华教练坐在了房间里面的椅子上面。
“好的。”马上赢两人点头，他们分别坐在了床沿上。
“先说小马同学吧。长名也不是外人，大家对你的万米成绩，其实在重庆马拉松比赛之后，也都有了一定的了解。奥运会的参赛资格是28分钟。按照你的实力，是一定可以拿到这个参赛资格的。后天的比赛上面，你要跑进28分钟，但是也不用太夸张，别跑进27分钟，留出一些余地来，好在奥运会的比赛上面继续发挥。”张金华教练首先说道。
“目标成绩介于27分钟和28分钟之间。好的，我记住了。张教练，比赛的战术怎么安排？”马上赢点头答应。
“比赛战术的话。也没有什么可以选择的。这一次比赛不是比冠军，而是比参赛资格。国内其他的男子选手，包括国家队的所有人在内，他们都没有跑进28分钟的实力。所以，小马同学，你只能自己跑，一上来就领跑吧。平均配速稳定在2分45秒左右，一共25圈，跑完全程就好。其他的人，只能看着你跑，甚至被你套圈！”张金华教练淡淡的说道。
“我知道了！配速2分45秒，就跑10000米的话，对我来说，还是很轻松的！”马上赢笑了，他记住了张金华教练的战术安排。
“呵呵。小马同学，你的这个参赛资格，是最稳的。长名，接下来就看你的了。5000米比赛的参赛资格是13分25秒。这个入门成绩，也是我们的全国纪录。按照你平时的训练来看，获得参赛资格的可能性，不是很大，就看你能不能超常发挥了！”张金华教练接着说道。
“张教练。我会努力的。趁着年轻，拼搏一把，不管是不是可以成功，我都无怨无悔。”孙长名郑重的说道。
“有信心就好。不过你也不用压力太大，这一次如果不通过，6月份的时候，还有最后一次机会。对于你来说，年轻是最大的优势，通过训练和比赛，我看好你以后的成绩，向马上赢同学多多学习请教，争取早日进步，为国争光！”张金华教练宽慰道。
“谢谢张教练。我会和马哥学习请教的。马哥，你可不能藏私啊！”孙长名笑着说道。
“不会。只要我知道的，力所能及的，一定无私奉献给你。”马上赢也笑了。
“同样的。5000米的全国纪录，现在国内没有任何一个人可以破掉，除了马上赢同学，但是小马同学这一次不参加5000米的比赛。你的比赛战术，如果想要获得奥运会的参赛资格，也就只能自己跑。400米一圈的跑道，64秒完成，跑完5000米，你就可以拿到这个参赛资格了。”张金华教练节奏说道。
“百米16秒，跑完5000米。我一定要尝试一把。无论成功或者失败，都是难得的一次机会！”孙长名充满豪情的说道。
“那就这样。我也不打扰你们了。早点休息。明天早起，准时在宾馆大堂汇合，虽然你们明天没有比赛。但是，我们是集体，去现场给队友加油，也是好事！”张金华教练最后说道。
“好的！张教练慢走！”
马上赢和孙长名两人，把张金华教练，送出了房间。
“长名，怎么感觉，这一次女队来的人员不整齐啊，何潇潇和朱梅她们，好像都没有来！”马上赢回到房间好奇的问道。
“这个事情有点复杂。不过马哥你不是外人，告诉你也无妨。何潇潇和朱梅，因为已经获得了马拉松的参赛资格，张教练就安排她们集中精力准备马拉松的比赛。5000米和10000米，已经放弃了，她们的目标成绩也不是很好。至于沙铃，因为在重庆马拉松比赛成绩太差，而且在队里的表现，也不是很好，已经被退回省队了。这种事情，对于运动员来说，真的有点难堪。”孙长名小声的说道。
“原来是这样。怪不得呢。退回省队之后，还有可能再回到国家队吗？”马上赢随口问了一句。
“可能性是有的。马哥，体育比赛，成绩为王。只要成绩突出，为人又不是太差，国家队的大门都是敞开的。这样的事情很常见，就像我，现在年轻，成绩有成长的潜力，就能留在国家队。什么时候年龄到了，成绩下滑了，从哪儿来，一般也就回哪儿去了。铁打的国家队，流水的运动员，就是这个意思！”孙长名年纪不大，感慨颇多。
“恩。像于力队长这样的队员，过几年年纪大一点的话，一般会有什么样的选择呢？能留在国家队当助理教练吗？”马上赢关心的问道。
“呵呵。马哥。你关心的还挺多。这样的事情，我也不是很清楚。不过按照于队长的马拉松成绩来看，除非他这一次能在奥运会上创造突破性的成绩，这种可能性不是很大，国家队的助理教练位置，也不是很多，都有人占着。你想上去，必须得有人下来，所以，有时候机遇也很重要。”孙长名按照自己的理解说道。
“原来是这样。长名，你懂的还不少。和你谈话，我收获很多。”马上赢笑了。
“哈哈。马哥。归根结底一句话，成绩为王。这一次奥运会，只要你在比赛上夺得金牌，甚至奖牌也行，你就是国家队的第一红人。等你退役了，张金华教练也差不多退休了，你正好可以接班！”孙长名笑道。
“呵呵。长名。我们这天聊的有点远了。我退役，那得到什么时候啊。不说了，我们收拾收拾，洗洗睡觉吧！”马上赢最后说道。
……
……
4月23日，第二天一早，马上赢和孙长名两人，早早的起来，在宾馆外面的街道上，进行了大约30分钟的慢跑锻炼，两人都是马拉松运动员，对于这样的路跑，非常的熟悉。
清晨的南方城市的街道，行人不多，并不妨碍两人的晨跑锻炼。
马上赢把速度放得很慢，两个人一边跑步，还可以一边说说话。期间，交流了一些跑马拉松的心得体会，马上赢非常认真，说出了一些自己跑马拉松比赛的真实想法，孙长名听了之后，获得了一些收获。
完成了晨跑锻炼。回到宾馆，洗漱完毕，穿上了休闲的服装。由于两个人今天都没有比赛，所以不用携带运动装。
早上6点30分，众人准时在宾馆的自助餐厅集合，一起吃了早餐。
7点30分，大家准时在宾馆的大堂集合，一起乘坐大巴车，来到了举办本次田径大奖赛的柯桥体育场。
今天，是本次田径大奖赛的第一天，主办方，要在上午，举行一个简短形式的开幕式。张金华教练和周志豪教练两人，带着国家队的众人，坐在了体育场一个专门设置的区域。
很快，各个省市代表队的选手和教练，纷纷来到了比赛现场，孙长名、苏小妹等国家队的队员，也纷纷见到了各自省队的队友，熟悉的人，遇见之后，纷纷交流起来，就是不同省市的教练，也都有相互熟悉的老朋友，大家平时都在忙着各自的训练，遇见之后，难免寒暄两句。
张金华教练也遇见了不少的老熟人，每见到一个老朋友，就会把身边的马上赢，介绍给对方。
马上赢，由于世锦赛马拉松冠军的缘故和重庆奥运选拔赛杰出的成绩，已经在全国中长跑界，竖立起了属于他的个人声望，很少有不认识他的中长跑教练，众人纷纷表达了仰慕之情，听说马上赢要参加这一次的万米比赛，更是一脸期待的样子。
马上赢和这些认识张金华教练的来自全国各地的中长跑教练，一一握手，并且在心里记住了张金华教练介绍的名字和形象，他的记忆力很不错，如果以后再遇见，应该可以认出对方。
早上8点30分，本次田径大奖赛的简短开幕式开始了。在主办方和承办方的代表发言完毕之后，裁判组的总裁判和运动员代表，也进行了简短的发言。很快，开幕式就结束了。
田径大奖赛，绍兴站的第一天比赛，在早上9点的时候，正式开始。
第一天上午的比赛，国家队这边，只有一个王雨参加的女子800米预赛。由于参加800米比赛的女子选手，并不是很多，所以采用了预决赛的方式。明天上午，再进行800米决赛。马上赢和其他几名选手，上午都没有比赛，他们就统一成为了拉拉队队员。
属于王雨的比赛，还没有轮到。径赛场地上，首先进行的是女子100米预赛，然后是女子200米预赛，女子400米预赛，这三个项目的比赛，参赛的人数不少，全部预赛比完，需要不少的时间，王雨就和大家一起，暂时观看其他运动员的比赛。
田赛场地中，男子跳远、女子标枪的比赛，将率先进行。教练、裁判、运动员们，都在做着最后的准备工作。
马上赢和孙长名两人坐在一起，和张金华教练、女队的队员等人，一起饶有兴致的观看着即将进行的比赛项目。
10分钟之后。女子100米预赛，第一组的准备工作，已经全部完成，参赛的运动员，已经开始在比赛场地，活动身体。
“长名！这女子100米的运动员，她们当中，有能参加今年的奥运会比赛的人吗？”马上赢好奇的问道。
“马哥。这个事情，我还真不知道。或许张金华教练知道吧？”孙长名摇头道，他对男子短跑的项目还了解一点，女子项目，知道的不是很多。
“这个我知道。女子100米项目，我国的选手实力还是不错的，有两个人非常有希望拿到奥运会的参赛资格。马上赢你看，正在第1赛道活动身体的运动员，名字叫做徐丽，她的100米成绩非常不错！”王雨插了一句话。
“我看见了。看她的身材，好像比我还要强壮啊，真不愧是百米运动员。”马上赢远远的看见了1号赛道上的徐丽，笑着说道。
“哈哈。马哥。你不会喜欢这种强壮型的女子吧。如果你有意，我可以帮你打听一下她有没有对象？”孙长名搞笑的说道。
“长名！你别开玩笑了。我只是好奇她们的成绩，我们现在的目标，一切都是为了比赛，千万不要把注意力放到其他的地方。”马上赢严肃的说道。
“好。好。我错了。练短跑的，和我们长跑运动员差别非常大。她们需要的是爆发力。”孙长名赶紧认错道。
“各位，比赛开始了。注意看！”苏小妹忽然说了一句。
比赛场地上，裁判工作人员，已经在挥舞旗帜。
运动员开始在赛道上准备起跑。
“各就位！”
“预备！”
“跑！”
发令的枪声响起。
所有的女子百米运动员冲出了.asxs.线。
果然，1号跑道的徐丽，实力非常的出众，起跑之后，就一路领先。
“加油！”
“加油！”
“加油！”
在场地的边上观战的，基本上都是各个省市代表队的队员和教练，本地的观众非常的稀少，这也是田径比赛的一个无奈之处。
最后，徐丽以第一组第一名的成绩结束了她的预赛，稳稳的获得了参加复赛的资格。
“王雨，你刚才说，有两名女子选手比较出众，还有一个人是谁啊？”马上赢继续问道。
“另外一个人，名字叫做惠琪，她的实力同样非常出众，和徐丽两人经常竞争100米的第一名。她现在还没有出现，不过，100米的比赛很快。再过一会，就该轮到她了！”王雨回答道。
“谢谢王雨，你知道的还挺多的。”马上赢笑着说道，他常年生活在莲花村，来到北京只有，又一直在训练马拉松之中，对于国内田径界的其他项目，都不是很了解。今天，是一个非常难得的学习机会，他有足够的时间，慢慢的观看比赛，了解一些其他的田径比赛项目。
“马上赢。不用客气。你想知道什么，我们知道的，都会告诉你的。”这个时候，边上的唐金玲也插了一句话，马上赢笑着表示感谢。
众人一边看比赛，一边相互聊着天，交流着各自的见闻，气氛非常的和谐。张金华教练根本不管这些，他还觉得队里有了马上赢之后，大家的训练和比赛热情都高了很多，笑嘻嘻的偶尔看一眼大家，继续和边上的浙江省的中长跑教练交流着什么。
……
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晚上，马上赢转乘了地铁，这才回到1902。
李青春正在客厅里面等他回来。
“兄弟，今天怎么回来这么晚？晚饭吃了吗？学校里面有事情？”李青春好奇的说道。
“不是的。今天下午发生了一件大事。是这样的……”马上赢摇了摇头，然后把下午发生的贾友铎开车肇事的事情，和李青春说了一遍。
“原来是他，如此说来，这个人很可能是和给你打假疫苗的口罩女医生一伙的。太好了，这回把他抓住了，希望警察给力一点，最后把那个女的也抓住了！”李青春震惊的说道。
“是的。后来我在警察局，又和两位警官具体说明了情况，我想很快，这一伙坏人就会被抓住了。还好我反应快，这个墨镜男子，实在是太坏了。看来我以后，还真的特别注意安全问题。”马上赢说道。
“以后在一个人出门在外，确实需要注意安全。对了，你明天就要出发，去参加万米选拔赛了，准备工作都做好了吗？”李青春问道。
“嗨，本来我回来的挺早，准备回家收拾来着。结果横杠里插了这么一件事情。我现在马上就收拾。”马上赢说完，放下东西，开始拿出自己的行李箱，收拾起比赛要用到的装备来。
“现在收拾也来得及。我查了绍兴的天气，这两天，可能会有雨，你知道南方的那种春雨，一下起来，就很难停下。各种防雨的装备，都带上吧。马拉松跑鞋呢，你准备穿旧的，还是穿新的五代跑鞋。”李青春说道。
“那就都带上。反正行李箱够大。我能放下很多东西。跑鞋穿新的吧，经过了一个月的磨合，也差不多适应了，正好试一试新的跑鞋，在比赛场上的性能。这一次，我的比赛任务不算重，就一个10000米，而且只跑一场。其他的一些队员，好像还要参加预赛，会更加的辛苦。”马上赢回答道。
“哈哈。万米比赛，距离那么长，再来一个预赛谁受得了啊。这也是优势，谁胜谁负，反正就一锤子买卖。这一次，具体的比赛战术，我就不给你安排了。你最后听张金华教练的安排就好。”李青春说道。
“恩。我知道了。”
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4月22日上午，马上赢吃完早餐之后，告别奶奶，一个人出发，前往火车站。
在北京南站，张金华教练和周志豪教练带队，国家队一行8人队伍，在马上赢加入之后，一共9人，一起登上了前往浙江绍兴的高铁火车。准备参加比赛的运动员有马上赢、孙长名、苏小妹、唐金玲、王雨五人，教练四人。
火车上，工作日的上午，旅客并不是很多，9个人，正好占据了一个通排的座位坐下。国家队的出行，非常的节俭，买的都是普通的二等座位。
马上赢和孙长名，张金华教练，还有三名女队队员，坐在6座的一排位置，周志豪教练和其他的两名助理教练，坐在4座的一排位置。
大家在火车上坐稳之后，就三三两两的聊天起来。
没有多久，火车就开了，驶出了北京南站，沿着京沪高铁线，开往此行的目的地。
“小马同学，这一次去的是浙江绍兴，坐飞机并不方便，所以我们都统一选择了火车。我们中长跑队，一直也没出什么成绩，经费比较紧张。”张金华教练解释道。
“啊！张教练。没事的，我其实比较喜欢坐火车，毕竟比较踏实一点。而且现在高铁的速度又非常的快，比起坐飞机，慢不了多少。”马上赢笑着说道，他对于这些出行的要求，并不是很高，现在的高铁火车，又快又舒适，非常不错。
“哈哈。那就太好了。高铁的速度确实快，也省去了我们运动员的旅途疲劳。各位，这一次能不能拿到奥运会的参赛资格成绩，就看大家了。长名，马拉松项目上差了一点，5000米的比赛，能不能达标，就看你的了！”张金华教练接着说道。
“张教练，这一次，我一定要奋力一搏，争取跑出达标的成绩来。马哥，我要紧跟你的步伐，你拿万米的资格，我再拿到5000米的资格，那就完美了！”孙长名重重的点了点头。
“长名。加油。我相信你可以的。对了，张教练，怎么没有看见于力、蒲大河他们啊？他们不参加这一次的田径大奖赛？”马上赢好奇的问道。
“呵呵。他们本来是想参加的。不过被我阻止了，正在基地努力训练呢。他们两人已经获得了奥运会马拉松的参赛资格，其他的比赛项目，已经无法兼顾了。”张金华教练回答道。
“原来是这样。怪不得女队队员，人也不齐。”马上赢说完，看了对面的三名女队员，其中有一个他不太认识。
“马上赢你好。我是王雨，我的主项是800米，我在基地的时候，看见过你，不过你可能不认识我！”王雨看到马上赢的目光，主动介绍道。
“王雨你好！很高兴见到你。”马上赢笑着说道。
火车上的时间，非常的漫长，9个人，很快就聊到了一起，相互之间熟悉起来。大部分的时候，还是运动员和运动员聊天，教练和教练聊天。
到了中午，大家一起在火车上，吃了简单的午餐。火车在下午16点的时候，到达了绍兴站。
在火车站广场上，有主办方安排的大巴车，来回穿梭在火车站和宾馆之间，接送来自各个省市代表队的教练和运动员。
马上赢跟大家一起，上了一辆大巴车，又等了一会，迎来了其他两个省市代表队的教练和运动员，大家一起，乘坐同一辆大巴车，最后来到了官方安排的宾馆入住。
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当天晚上。
马上赢和国家队一行众人，在入住的宾馆，一起吃了晚餐。餐桌上，张金华教练和周志豪教练两人，各自安排了明后天的行动计划，大家默默的记在了心里。
马上赢就参加一个10000米的选拔赛，比赛在24日举行，所以，明天一天，张金华教练准备带着他，熟悉一下国内各个省市的田径队，了解一下其他的田径比赛项目的情况，剩下的任务，就是观战。
在入住的宾馆，马上赢和孙长名两人住在一间。
经过一天的旅途奔波之后，两人也没有出去走走的想法，而是直接回到了房间，准备收拾一下行李，早点休息。
张金华教练，来到了两人的房间。
“张教练好！”两个人同时打招呼道。
“小马，长名，坐了一天火车，都累了吧，我们坐下说话，关于这一次的选拔赛，我最后和你们两人交待一下。”张金华教练坐在了房间里面的椅子上面。
“好的。”马上赢两人点头，他们分别坐在了床沿上。
“先说小马同学吧。长名也不是外人，大家对你的万米成绩，其实在重庆马拉松比赛之后，也都有了一定的了解。奥运会的参赛资格是28分钟。按照你的实力，是一定可以拿到这个参赛资格的。后天的比赛上面，你要跑进28分钟，但是也不用太夸张，别跑进27分钟，留出一些余地来，好在奥运会的比赛上面继续发挥。”张金华教练首先说道。
“目标成绩介于27分钟和28分钟之间。好的，我记住了。张教练，比赛的战术怎么安排？”马上赢点头答应。
“比赛战术的话。也没有什么可以选择的。这一次比赛不是比冠军，而是比参赛资格。国内其他的男子选手，包括国家队的所有人在内，他们都没有跑进28分钟的实力。所以，小马同学，你只能自己跑，一上来就领跑吧。平均配速稳定在2分45秒左右，一共25圈，跑完全程就好。其他的人，只能看着你跑，甚至被你套圈！”张金华教练淡淡的说道。
“我知道了！配速2分45秒，就跑10000米的话，对我来说，还是很轻松的！”马上赢笑了，他记住了张金华教练的战术安排。
“呵呵。小马同学，你的这个参赛资格，是最稳的。长名，接下来就看你的了。5000米比赛的参赛资格是13分25秒。这个入门成绩，也是我们的全国纪录。按照你平时的训练来看，获得参赛资格的可能性，不是很大，就看你能不能超常发挥了！”张金华教练接着说道。
“张教练。我会努力的。趁着年轻，拼搏一把，不管是不是可以成功，我都无怨无悔。”孙长名郑重的说道。
“有信心就好。不过你也不用压力太大，这一次如果不通过，6月份的时候，还有最后一次机会。对于你来说，年轻是最大的优势，通过训练和比赛，我看好你以后的成绩，向马上赢同学多多学习请教，争取早日进步，为国争光！”张金华教练宽慰道。
“谢谢张教练。我会和马哥学习请教的。马哥，你可不能藏私啊！”孙长名笑着说道。
“不会。只要我知道的，力所能及的，一定无私奉献给你。”马上赢也笑了。
“同样的。5000米的全国纪录，现在国内没有任何一个人可以破掉，除了马上赢同学，但是小马同学这一次不参加5000米的比赛。你的比赛战术，如果想要获得奥运会的参赛资格，也就只能自己跑。400米一圈的跑道，64秒完成，跑完5000米，你就可以拿到这个参赛资格了。”张金华教练节奏说道。
“百米16秒，跑完5000米。我一定要尝试一把。无论成功或者失败，都是难得的一次机会！”孙长名充满豪情的说道。
“那就这样。我也不打扰你们了。早点休息。明天早起，准时在宾馆大堂汇合，虽然你们明天没有比赛。但是，我们是集体，去现场给队友加油，也是好事！”张金华教练最后说道。
“好的！张教练慢走！”
马上赢和孙长名两人，把张金华教练，送出了房间。
“长名，怎么感觉，这一次女队来的人员不整齐啊，何潇潇和朱梅她们，好像都没有来！”马上赢回到房间好奇的问道。
“这个事情有点复杂。不过马哥你不是外人，告诉你也无妨。何潇潇和朱梅，因为已经获得了马拉松的参赛资格，张教练就安排她们集中精力准备马拉松的比赛。5000米和10000米，已经放弃了，她们的目标成绩也不是很好。至于沙铃，因为在重庆马拉松比赛成绩太差，而且在队里的表现，也不是很好，已经被退回省队了。这种事情，对于运动员来说，真的有点难堪。”孙长名小声的说道。
“原来是这样。怪不得呢。退回省队之后，还有可能再回到国家队吗？”马上赢随口问了一句。
“可能性是有的。马哥，体育比赛，成绩为王。只要成绩突出，为人又不是太差，国家队的大门都是敞开的。这样的事情很常见，就像我，现在年轻，成绩有成长的潜力，就能留在国家队。什么时候年龄到了，成绩下滑了，从哪儿来，一般也就回哪儿去了。铁打的国家队，流水的运动员，就是这个意思！”孙长名年纪不大，感慨颇多。
“恩。像于力队长这样的队员，过几年年纪大一点的话，一般会有什么样的选择呢？能留在国家队当助理教练吗？”马上赢关心的问道。
“呵呵。马哥。你关心的还挺多。这样的事情，我也不是很清楚。不过按照于队长的马拉松成绩来看，除非他这一次能在奥运会上创造突破性的成绩，这种可能性不是很大，国家队的助理教练位置，也不是很多，都有人占着。你想上去，必须得有人下来，所以，有时候机遇也很重要。”孙长名按照自己的理解说道。
“原来是这样。长名，你懂的还不少。和你谈话，我收获很多。”马上赢笑了。
“哈哈。马哥。归根结底一句话，成绩为王。这一次奥运会，只要你在比赛上夺得金牌，甚至奖牌也行，你就是国家队的第一红人。等你退役了，张金华教练也差不多退休了，你正好可以接班！”孙长名笑道。
“呵呵。长名。我们这天聊的有点远了。我退役，那得到什么时候啊。不说了，我们收拾收拾，洗洗睡觉吧！”马上赢最后说道。
……
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4月23日，第二天一早，马上赢和孙长名两人，早早的起来，在宾馆外面的街道上，进行了大约30分钟的慢跑锻炼，两人都是马拉松运动员，对于这样的路跑，非常的熟悉。
清晨的南方城市的街道，行人不多，并不妨碍两人的晨跑锻炼。
马上赢把速度放得很慢，两个人一边跑步，还可以一边说说话。期间，交流了一些跑马拉松的心得体会，马上赢非常认真，说出了一些自己跑马拉松比赛的真实想法，孙长名听了之后，获得了一些收获。
完成了晨跑锻炼。回到宾馆，洗漱完毕，穿上了休闲的服装。由于两个人今天都没有比赛，所以不用携带运动装。
早上6点30分，众人准时在宾馆的自助餐厅集合，一起吃了早餐。
7点30分，大家准时在宾馆的大堂集合，一起乘坐大巴车，来到了举办本次田径大奖赛的柯桥体育场。
今天，是本次田径大奖赛的第一天，主办方，要在上午，举行一个简短形式的开幕式。张金华教练和周志豪教练两人，带着国家队的众人，坐在了体育场一个专门设置的区域。
很快，各个省市代表队的选手和教练，纷纷来到了比赛现场，孙长名、苏小妹等国家队的队员，也纷纷见到了各自省队的队友，熟悉的人，遇见之后，纷纷交流起来，就是不同省市的教练，也都有相互熟悉的老朋友，大家平时都在忙着各自的训练，遇见之后，难免寒暄两句。
张金华教练也遇见了不少的老熟人，每见到一个老朋友，就会把身边的马上赢，介绍给对方。
马上赢，由于世锦赛马拉松冠军的缘故和重庆奥运选拔赛杰出的成绩，已经在全国中长跑界，竖立起了属于他的个人声望，很少有不认识他的中长跑教练，众人纷纷表达了仰慕之情，听说马上赢要参加这一次的万米比赛，更是一脸期待的样子。
马上赢和这些认识张金华教练的来自全国各地的中长跑教练，一一握手，并且在心里记住了张金华教练介绍的名字和形象，他的记忆力很不错，如果以后再遇见，应该可以认出对方。
早上8点30分，本次田径大奖赛的简短开幕式开始了。在主办方和承办方的代表发言完毕之后，裁判组的总裁判和运动员代表，也进行了简短的发言。很快，开幕式就结束了。
田径大奖赛，绍兴站的第一天比赛，在早上9点的时候，正式开始。
第一天上午的比赛，国家队这边，只有一个王雨参加的女子800米预赛。由于参加800米比赛的女子选手，并不是很多，所以采用了预决赛的方式。明天上午，再进行800米决赛。马上赢和其他几名选手，上午都没有比赛，他们就统一成为了拉拉队队员。
属于王雨的比赛，还没有轮到。径赛场地上，首先进行的是女子100米预赛，然后是女子200米预赛，女子400米预赛，这三个项目的比赛，参赛的人数不少，全部预赛比完，需要不少的时间，王雨就和大家一起，暂时观看其他运动员的比赛。
田赛场地中，男子跳远、女子标枪的比赛，将率先进行。教练、裁判、运动员们，都在做着最后的准备工作。
马上赢和孙长名两人坐在一起，和张金华教练、女队的队员等人，一起饶有兴致的观看着即将进行的比赛项目。
10分钟之后。女子100米预赛，第一组的准备工作，已经全部完成，参赛的运动员，已经开始在比赛场地，活动身体。
“长名！这女子100米的运动员，她们当中，有能参加今年的奥运会比赛的人吗？”马上赢好奇的问道。
“马哥。这个事情，我还真不知道。或许张金华教练知道吧？”孙长名摇头道，他对男子短跑的项目还了解一点，女子项目，知道的不是很多。
“这个我知道。女子100米项目，我国的选手实力还是不错的，有两个人非常有希望拿到奥运会的参赛资格。马上赢你看，正在第1赛道活动身体的运动员，名字叫做徐丽，她的100米成绩非常不错！”王雨插了一句话。
“我看见了。看她的身材，好像比我还要强壮啊，真不愧是百米运动员。”马上赢远远的看见了1号赛道上的徐丽，笑着说道。
“哈哈。马哥。你不会喜欢这种强壮型的女子吧。如果你有意，我可以帮你打听一下她有没有对象？”孙长名搞笑的说道。
“长名！你别开玩笑了。我只是好奇她们的成绩，我们现在的目标，一切都是为了比赛，千万不要把注意力放到其他的地方。”马上赢严肃的说道。
“好。好。我错了。练短跑的，和我们长跑运动员差别非常大。她们需要的是爆发力。”孙长名赶紧认错道。
“各位，比赛开始了。注意看！”苏小妹忽然说了一句。
比赛场地上，裁判工作人员，已经在挥舞旗帜。
运动员开始在赛道上准备起跑。
“各就位！”
“预备！”
“跑！”
发令的枪声响起。
所有的女子百米运动员冲出了.asxs.线。
果然，1号跑道的徐丽，实力非常的出众，起跑之后，就一路领先。
“加油！”
“加油！”
“加油！”
在场地的边上观战的，基本上都是各个省市代表队的队员和教练，本地的观众非常的稀少，这也是田径比赛的一个无奈之处。
最后，徐丽以第一组第一名的成绩结束了她的预赛，稳稳的获得了参加复赛的资格。
“王雨，你刚才说，有两名女子选手比较出众，还有一个人是谁啊？”马上赢继续问道。
“另外一个人，名字叫做惠琪，她的实力同样非常出众，和徐丽两人经常竞争100米的第一名。她现在还没有出现，不过，100米的比赛很快。再过一会，就该轮到她了！”王雨回答道。
“谢谢王雨，你知道的还挺多的。”马上赢笑着说道，他常年生活在莲花村，来到北京只有，又一直在训练马拉松之中，对于国内田径界的其他项目，都不是很了解。今天，是一个非常难得的学习机会，他有足够的时间，慢慢的观看比赛，了解一些其他的田径比赛项目。
“马上赢。不用客气。你想知道什么，我们知道的，都会告诉你的。”这个时候，边上的唐金玲也插了一句话，马上赢笑着表示感谢。
众人一边看比赛，一边相互聊着天，交流着各自的见闻，气氛非常的和谐。张金华教练根本不管这些，他还觉得队里有了马上赢之后，大家的训练和比赛热情都高了很多，笑嘻嘻的偶尔看一眼大家，继续和边上的浙江省的中长跑教练交流着什么。
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