第四百八十一章 男子800米预赛
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很快。
盛夏也冲过了终点线。
“盛夏！好样的，你的成绩很棒！”马上赢笑道，这个时候，他已经差不多恢复了呼吸的节奏。
“马哥~我是第几名啊？”盛夏，断断续续的问道。
“我刚才看大屏幕了，你是第十八名，很不错的成绩！”马上赢回答道。
“太好了。还好没有垫底~跑进前十名，真的太难了。马哥，你获得了冠军吗！”盛夏微笑道。
“是的！最后时刻，完成的超越，竞争很激烈。第二名和第三名的成绩，和我很接近！”马上赢回答道。
“哈哈！太好了。世锦赛首金，属于我们国家马拉松队。这一次的世锦赛，我们马拉松队，要独领风骚了！”盛夏高兴的说道。
两个人一边说话，一边走向了国家队区域。张金华教练、周志豪教练、于根法老师三个人，走过来迎接两人。国家队的队员们，也纷纷站了起来，不住的打着招呼，蒲大河更是不停的跳跃着，仿佛获得冠军的，是他一般！
“哈哈，小马，太棒了，第一枚金牌到手了，水！”张金华教练大笑道。
“马上赢同学，厉害，刚才最后的100米，看得太紧张了，我们都为你担心！”周志豪教练说道。
“小马同学，开门红，非常好，第一枚金牌到手。明天中午的男子800米预赛，就轻松多了！”于根法老师说道。
“马哥。今天的比赛太刺激了。到了最后一圈，你还在落后之中，我们大家都很担心你！还好，你实现了最后的超越！”蒲大河大声说道。
“谢谢大家的关心，三名非洲选手，非常有实力，一直在卡位我和法拉弟，还好最后的直道，他们卡不住了！”
马上赢从张金华教练的手里，接过了一面五星红旗，披在身上，在媒体摄影区外侧的赛道上挥舞着手臂，和看台上所有的观众致意。
无数的观众，发出了震天的呼喊。
就在这个时候，阳阳的同事，CCTV5的记者周丽娜，找见了马上赢，就在伦敦碗的比赛现场，采访了他。
“马上赢你好！首先，恭喜你获得了本次世锦赛男子万米决赛的冠军。现在的心情如何！”周丽娜提问道。
“心情很不错。第一场的比赛，就开门红，赢得了最终的冠军。这对于我后面的比赛，非常有利。毕竟，已经一个冠军在手了！”马上赢笑道。
“我们看到，今天的男子万米比赛，进行的非常激烈。在前面的比赛之中，你一直保持在队伍的后面，甚至一度落后到了第七名的位置。直到最后的2公里比赛，这才慢慢的追上来。这是赛前安排的战术吗？”周丽娜接着提问道。
“是的！因为这一次的世锦赛，我的参赛项目很多。所以，今天晚上的男子万米决赛，我采取的是比较保守的战术。前期保持了稳定的跟随跑。在后期的时候，进行一次性的冲刺加速。比赛的战术，是国家队的教练制定的，非常成功，我最后获得了冠军！”马上赢认真的回答道。
“你今天的成绩，是26分48秒12，比起你在奥运会上的成绩，差了不少，你对这个成绩满意吗！”周丽娜问道。
“非常满意。差不多一圈慢了1秒钟的样子。奥运会上，我是第一次比赛，也不太清楚对手的实力，所以用尽了全力。但是今天的比赛，为了后面的比赛考虑，我是有所保留的！”马上赢解释道。
“哇！原来是这样。如此说来，你获得万米的金牌，根本就没有发挥全部实力。各位观众，我们的马上赢，不亏是万米之王，马拉松之神。明天上午，你还有一个800米的预赛要参加。有没有把握。”周丽娜问道。
“800米的预赛，我有出线的把握。主要的竞争对手，我们国家队，在赛前也集中研究过。如果在小组赛中遇见，要特别的注意一下。如果没有遇见波兰和肯尼亚的主要对手，以小组第一名的成绩出线，在我的计划之中！”马上赢回答道。
“好的！感谢马上赢接受我们的采访。现在，在国内，应该有不少的马拉松爱好者，正在收看你的比赛。你有什么话想要对他们说吗！”周丽娜提问道。
“各位观众。按照北京和伦敦的时差，现在应该是北京时间的早上5点。你们在这个时间起来收看世锦赛的比赛，我感到非常鼓舞。今天的比赛，正是有无数祖国观众的支持，我才能够出色发挥，获得最后的冠军。谢谢大家！后面的比赛，也希望得到大家的继续支持！”马上赢对着镜头说道。
“好的！各位观众。时间来到了晚上21点。伦敦世锦赛第一个比赛日结束了。我们中国队发挥出色。苏神和谢震，晋级了男子100米的半决赛，参加男子跳远的小将，也成功通过了资格赛。最重要的是，我国选手马上赢，在男子万米的决赛中，以26分48秒12的成绩，夺得了金牌！这是中国田径代表队，在本届世锦赛上获得的第一枚金牌。让我们继续期待，世锦赛第二个比赛日的精彩赛事！”周丽娜对着镜头说道。
……
……
“女士们，先生们，现在，举行男子万米决赛的颁奖仪式。有请我们的获奖运动员和颁奖嘉宾！”
“获得本次世锦赛男子万米季军的选手，是来自乌干达的盖特，恭喜盖特。获得亚军的选手，是我国运动员法拉弟，恭喜法拉弟。”
“最后，获得本次世锦赛男子万米冠军的选手，是来自中国的马上赢，恭喜马上赢。现在有请颁奖嘉宾，为我们的获奖运动员颁奖。”
在昂扬的背景音乐中，马上赢、法拉弟、盖特三人，排着整齐的队伍，走到了领奖台的面前。法拉弟的表情，有一点闷闷不乐。倒是边上的盖特，一副眉开眼笑的样子，对于自己的这一枚世锦赛奖牌，比较的满意。
两位颁奖嘉宾，在颁奖礼仪的协助下，为三个人依次颁发了奖牌、纪念品，最后，美丽的英国礼仪，又为三名选手，送上了鲜花。
无数的摄影记者，用他们手中的相机，记录了这一荣耀的时刻。
升国旗，奏国歌！
当五星红旗，冉冉升起，马上赢的心中，充满了感动。
国家马拉松松队的队员，在张金华教练3人的带领下，纷纷站了起来，神情庄重的关注着现场的升旗仪式。
……
……
当天晚上，国家队一行回到酒店的时候，已经是晚上22点了。因为第二天一早，还有比赛或者训练任务，大家各自回房休息。
张金华教练，则和教练组的成员一起，又为马上赢进行了30分钟的赛后理疗恢复，以便马上赢能够安全完成明天上午的800米预赛。
“小马，明天上午的800米预赛，我们的要求只有一个，那就是出线，是不是小组第一名，都不是很重要！”张金华教练交待道。
“好的！我会注意的。如果遇见肯尼亚选手贝贝托和波兰名将克立兹，我会注意隐藏自己实力的。”马上赢微笑道。
“男子800米的比赛，有一定偶然性，在最后时刻冲线的时候，你要注意身边其他选手的位置，确保自己的名次！”周志豪教练接着说道。
“还有，在起跑之后开始并道的时候，注意一下节奏，不要和周围的人距离太近。按照我们的比赛数据分析，800米的预赛，有实力进入最后决赛的选手，都会留力。我们宁愿慢一点，也不要发生不必要的意外事故！”于根法老师说道。
“好的！到了比赛现场，我会特别注意的。800米的预赛和半决赛，我都会格外的小心。到了最后的决赛赛场，再和波兰人、肯尼亚人决战！”马上赢点头道。
众人又在一起，聊了5分钟，天色渐晚，马上赢返回自己的房间休息。
夏夜的伦敦，进入了梦乡。
与此同时，中国国内，在北京，却是新一天的晨曦。
来自世锦赛第一比赛日的各种新闻报道，已经在前方记者的传播下，开始在网络上扩散。
《世锦赛第一比赛日，中国队首金落地！》
《世锦赛花絮！》
《男子100米预赛，我国选手苏神、谢震顺利晋级！》
《万米之王，捍卫王者荣耀！》
《26分48秒12，我国选手马上赢，打败东道主选手摘金！》
《既生瑜，何生亮！法拉弟的无奈！》
《中国队伦敦世锦赛金牌榜，暂列第一名！》
《马上赢的世锦赛夺金之路，刚刚开始！》
《世锦赛第一比赛日焦点赛事！》
《男子800米预赛，今晚举行，我国选手马上赢、蒲大河出战！》
《男子百米飞人大战，苏神能否突破个人最好成绩！》
《马上赢的不败之路！》
《除了马拉松，马上赢的万米成绩，同样冠绝世界！》
《中国田径一哥，舍马上赢其谁！》
随着新闻的传播，很快，无数马拉松圈内和圈外的人士，都加入了评论转发的队伍，无数的马拉松爱好者和兄弟跑团的全国粉丝，纷纷用手机，刷起了马上赢的新闻，顺便打开了今天凌晨比赛的回放录像。
“哈哈！我就说吗，马上赢的万米比赛，肯定没有对手。就是不知道今天晚上的800米比赛如何，到时候一定要看了！”
“今天起的太早了。得补个觉。各位，晚上的时候，我们爱马士直播间，不见不散啊！这个大主播，也太懒惰了，好好的男子万米不直播，非要直播什么800米预赛！预赛，肯定没有决赛精彩啊！”
“哈哈！爱马士倒是想要直播来着，不过凌晨4点20分，没有人看啊！”
“谁说的，只要他直播，我就看！世锦赛第一天的比赛，我都看完了。不过就看了马上赢的男子万米决赛，我和你们说，老精彩刺激了。你们赶紧看回放吧！”
“是吗！等我做完了早餐，边吃边看！这个周末，哪里也不去了，就在家里看世锦赛的比赛！”
“兄弟们。你们说，这一次伦敦世锦赛，马上赢会获得几枚金牌啊！”
“哈哈。那还用说，当然是5枚金牌。马上赢的这一个五杀，我早就帮他算过命了！”
“我晕。你牛B！”
……
……
8月5日，星期六，北京。
李青春和李可，第一时间，获知了马上赢在世锦赛上的万米比赛成绩，随即在路跑者协会的官方网站，兄弟跑团的微博上，发布了最新的消息。
兄弟跑团V：本团讯，在今天早上凌晨举行的伦敦世锦赛男子万米决赛中，我团团长马上赢，以26分48秒12的成绩，斩获了冠军。这是中国田径代表队，在伦敦世锦赛上，获得的第一枚金牌，恭喜马上赢。全体兄弟跑团成员，祝福马上赢团长，在接下来的比赛中，继续创造辉煌的成绩！@国家马拉松队@马上赢。
聂云V：恭喜马上赢同学，第一个世锦赛的冠军到手了，这样的成绩，在我的预料之中。稍等片刻，我要把男子万米的决赛，仔仔细细的看一遍。哈哈，很多年了，从一个运动员，变成了现在的一个观众。属于你的时代，正波澜壮阔。@国家马拉松队@马上赢。
贺琼V：男子第一人，好样的。看你的比赛了，真的很精彩。不过太吊人胃口了。让大家都特别的担心。你不会是故意的吧。呵呵。@国家马拉松@马上赢。
胡军V：祝贺马上赢，一个意料之中的冠军。今天晚上的800米预赛，就看你的表演了。慢点跑，出线就行！@聂云@马上赢。
爱马士V：各位兄弟，今天晚上，我们说好了要直播世锦赛的节目。正好，凌晨的男子万米决赛，大家可以跟着我，一起再看一遍回放。@马上赢@兄弟跑团。
方杰V：马上赢，加油。有了你的金牌，金牌榜上，我们中国队，已经排在了第一位，虽然只是暂时的，但是同样鼓舞人心。其他的比赛，我同样看好你！@国家马拉松队@马上赢。
红雪V：这是中国男子长跑项目，在世锦赛上最重大的突破。马上赢，你就是中国田径的天王一哥。加油，一定要多拿几枚金牌回来。@方杰@马上赢。
葛力明V：马拉松之神！名不虚传。在你的带领下，我们中国男子中长跑运动，终于扬眉吐气了！加油，我相信你。接下的比赛，肯定不会让我们失望。@马上赢@贺琼。
丁诗文V：马上赢，你的表现太棒了。我们所有人，都在看着你的比赛。这个时间，伦敦那边，应该是深夜了吧！好好睡一觉，明天醒来，又是一个生龙活虎的你！@贺琼@马上赢。
胡道远V：厉害了，我的兄弟！你是最棒的。我相信你一定可以赢得更多的金牌。@国家马拉松队@马上赢@兄弟跑团。
“马团长，加油，我们兄弟跑团的成员，都在关注着你的比赛。可惜凌晨的比赛，不能收看直播。还好，今天上午，看了录播的节目。要不是事先知道了结果，我一定会紧张坏的！”小丸子他爹。
“哈哈。日出东方，剑指伦敦。马上赢的世锦赛之路，必然充满光辉和荣耀。新的一天，即将到来。兄弟跑团的兄弟，大家行动起来，一起跑上一个10公里，为我们的马上赢，加油助威！”东方教主。
“根据我的观察。马上赢完成男子万米的决赛，相当的轻松，应该是保留了实力。对比他以前的比赛，最后时刻的冲刺速度，也是有所放缓的，仅仅比第二名快了1秒！这就是绝对实力啊！”三少爷的剑。
“今年的世锦赛，太热闹了，国家马拉松队，应该要成为最大的赢家了！其他的田径项目，能够有实力夺冠的，也就只有几个女子项目。马上赢，你要加油，一定要争气，把我们男子运动员的荣耀赢回来。”跑马人生路。
“马上赢，加油，万米冠军，只是一个开始！今天晚上，就等你的比赛了。”敏心宝宝。
“各位。今天我早上凌晨4点就起床了，就是为了看马上赢的比赛。哈哈，男子万米的决赛，太精彩了。看直播，和你们这样的看录播节目，区别太大了。不说了，我要出去跑一圈，沉淀一下激动的心情。”九尾狐。
8月5日，整个国内，有关马上赢世锦赛夺冠的消息，四处传播着。
直到夜晚的到来。
伦敦世锦赛第二个比赛日的比赛，即将正式开始。
……
……
伦敦。
第二天，8月5日。
马上赢准时起床，汇合了男队队员，一起在田径训练场，完成了一次3公里的慢速晨跑热身。
昨天的万米比赛之后，虽然马上赢没有全力发挥，但是他的身体，还是有一些疲劳的，一场3公里的慢跑，可以恢复身体乳酸的含量，保持良好的竞技状态。
盛夏，无疑是最轻松的一个，因为他的比赛项目，已经结束了。不过，他被张金华教练抓了壮丁，开始协助国家队的比赛后勤工作。
当天上午。其他的男女运动员，都在各自教练的安排下，开始进行赛前的训练。
马上赢和蒲大河两人，要参加上午的男子800米预赛，带领他们两人参加比赛的，是于根法老师和周志豪教练。张金华教练，和其他教练带领着其他的运动员，组织训练。
早上8点10分！
参加今天比赛的运动员和教练员，在酒店门口集合之后，乘坐中巴车，前往伦敦碗。在车上，马上赢遇见了中国队几名参加女子链球比赛的运动员，张秀、王娜、罗铮。大家相互之间聊了几句。
所有人，都知道了马上赢昨天晚上的万米夺金的事情，纷纷给予了热情的祝福。马上赢微笑着，和大家点头致意。
两名参加女子链球比赛的运动员，就坐在了马上赢的前面，无形之中，给了马上赢一些压力。
“呵呵。马上赢。你好廋啊！你们跑马拉松的，是不是都这么廋！”张秀说道。
“是这样的。我们长跑运动员，体重太高的话，奔跑时候的体力消耗，就会特别的大。所以，我们的体重一般都在55-60公斤之间。”马上赢点头道。
“这和我们链球项目差别就太大了，你看我们两个，就得占据三个位置，不然就坐不下。哈哈。”王娜说道。
“你们的身材很好啊！看起来特别有力量。很有安全感！”马上赢身边的蒲大河插了一句话。
“哈哈！你是蒲大河吧。你喜欢我们这样胖的女生吗！”张秀大笑道。
“喜欢！还行吧！一般！一般！”蒲大河犹豫道。
众人大笑。想不到这几名女子链球运动员如此彪悍。把大嘴巴的蒲大河当时就给震住了。
周志豪教练和于根法老师，看着快乐的运动员们，笑而不语，这样的场景很好，有助于减轻运动员们的心理压力。
在一路欢快的氛围之中，中国代表队的队员和教练员，来到了伦敦碗。世锦赛第二个比赛日的赛事，将在早上9点正式开始。
属于马上赢和蒲大河的800米预赛，要在早上的11点45分举行。所以，他们两人的准备时间，比较充裕。
女子链球的项目，一早就要开始，进入伦敦碗之后，链球队的队员和教练组成员，就去了田赛场地，准备她们的比赛了。
周志豪教练和于根法老师，以及助理教练王安杰，和马上赢、蒲大河两人一起，来到了径赛运动员的准备区域，开始比赛前的准备工作。
30分钟之后，周志豪教练拿到了马上赢和蒲大河的预赛分组表。蒲大河被分在了第一小组，马上赢被分在了第三小组。
每个小组的参赛人员，几个人在一起，仔细的研究着。
“大河，你这一组，有一个肯尼亚的选手贝贝托，这名选手，今年的800米成绩很好，小组第一，非常有可能是他。你要注意控制节奏，只要能够成功进入半决赛，你这一次的世锦赛比赛任务，就算圆满成功了！”周志豪教练安排道。
“好的！请周教练放心，今天的800米预赛，对于我来说，那就是决赛了。我会拼尽全力，争取一个珍贵的半决赛名额。至于闯进决赛的话，那就要看运气如何了！”蒲大河大声回答道。
“小马同学，你在第三组，有一名法国选手保罗，有一些实力，不过，你的成绩，比他强很多。今天的比赛，你压一点节奏，就算是小组第二，问题也不大！”于根法老师接着说道。
“好的，于老师！我会注意的。法国选手保罗，这个名字很好记。一会到了赛场上，我观察一下！”马上赢微笑道。
……
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很快。
盛夏也冲过了终点线。
“盛夏！好样的，你的成绩很棒！”马上赢笑道，这个时候，他已经差不多恢复了呼吸的节奏。
“马哥~我是第几名啊？”盛夏，断断续续的问道。
“我刚才看大屏幕了，你是第十八名，很不错的成绩！”马上赢回答道。
“太好了。还好没有垫底~跑进前十名，真的太难了。马哥，你获得了冠军吗！”盛夏微笑道。
“是的！最后时刻，完成的超越，竞争很激烈。第二名和第三名的成绩，和我很接近！”马上赢回答道。
“哈哈！太好了。世锦赛首金，属于我们国家马拉松队。这一次的世锦赛，我们马拉松队，要独领风骚了！”盛夏高兴的说道。
两个人一边说话，一边走向了国家队区域。张金华教练、周志豪教练、于根法老师三个人，走过来迎接两人。国家队的队员们，也纷纷站了起来，不住的打着招呼，蒲大河更是不停的跳跃着，仿佛获得冠军的，是他一般！
“哈哈，小马，太棒了，第一枚金牌到手了，水！”张金华教练大笑道。
“马上赢同学，厉害，刚才最后的100米，看得太紧张了，我们都为你担心！”周志豪教练说道。
“小马同学，开门红，非常好，第一枚金牌到手。明天中午的男子800米预赛，就轻松多了！”于根法老师说道。
“马哥。今天的比赛太刺激了。到了最后一圈，你还在落后之中，我们大家都很担心你！还好，你实现了最后的超越！”蒲大河大声说道。
“谢谢大家的关心，三名非洲选手，非常有实力，一直在卡位我和法拉弟，还好最后的直道，他们卡不住了！”
马上赢从张金华教练的手里，接过了一面五星红旗，披在身上，在媒体摄影区外侧的赛道上挥舞着手臂，和看台上所有的观众致意。
无数的观众，发出了震天的呼喊。
就在这个时候，阳阳的同事，CCTV5的记者周丽娜，找见了马上赢，就在伦敦碗的比赛现场，采访了他。
“马上赢你好！首先，恭喜你获得了本次世锦赛男子万米决赛的冠军。现在的心情如何！”周丽娜提问道。
“心情很不错。第一场的比赛，就开门红，赢得了最终的冠军。这对于我后面的比赛，非常有利。毕竟，已经一个冠军在手了！”马上赢笑道。
“我们看到，今天的男子万米比赛，进行的非常激烈。在前面的比赛之中，你一直保持在队伍的后面，甚至一度落后到了第七名的位置。直到最后的2公里比赛，这才慢慢的追上来。这是赛前安排的战术吗？”周丽娜接着提问道。
“是的！因为这一次的世锦赛，我的参赛项目很多。所以，今天晚上的男子万米决赛，我采取的是比较保守的战术。前期保持了稳定的跟随跑。在后期的时候，进行一次性的冲刺加速。比赛的战术，是国家队的教练制定的，非常成功，我最后获得了冠军！”马上赢认真的回答道。
“你今天的成绩，是26分48秒12，比起你在奥运会上的成绩，差了不少，你对这个成绩满意吗！”周丽娜问道。
“非常满意。差不多一圈慢了1秒钟的样子。奥运会上，我是第一次比赛，也不太清楚对手的实力，所以用尽了全力。但是今天的比赛，为了后面的比赛考虑，我是有所保留的！”马上赢解释道。
“哇！原来是这样。如此说来，你获得万米的金牌，根本就没有发挥全部实力。各位观众，我们的马上赢，不亏是万米之王，马拉松之神。明天上午，你还有一个800米的预赛要参加。有没有把握。”周丽娜问道。
“800米的预赛，我有出线的把握。主要的竞争对手，我们国家队，在赛前也集中研究过。如果在小组赛中遇见，要特别的注意一下。如果没有遇见波兰和肯尼亚的主要对手，以小组第一名的成绩出线，在我的计划之中！”马上赢回答道。
“好的！感谢马上赢接受我们的采访。现在，在国内，应该有不少的马拉松爱好者，正在收看你的比赛。你有什么话想要对他们说吗！”周丽娜提问道。
“各位观众。按照北京和伦敦的时差，现在应该是北京时间的早上5点。你们在这个时间起来收看世锦赛的比赛，我感到非常鼓舞。今天的比赛，正是有无数祖国观众的支持，我才能够出色发挥，获得最后的冠军。谢谢大家！后面的比赛，也希望得到大家的继续支持！”马上赢对着镜头说道。
“好的！各位观众。时间来到了晚上21点。伦敦世锦赛第一个比赛日结束了。我们中国队发挥出色。苏神和谢震，晋级了男子100米的半决赛，参加男子跳远的小将，也成功通过了资格赛。最重要的是，我国选手马上赢，在男子万米的决赛中，以26分48秒12的成绩，夺得了金牌！这是中国田径代表队，在本届世锦赛上获得的第一枚金牌。让我们继续期待，世锦赛第二个比赛日的精彩赛事！”周丽娜对着镜头说道。
……
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“女士们，先生们，现在，举行男子万米决赛的颁奖仪式。有请我们的获奖运动员和颁奖嘉宾！”
“获得本次世锦赛男子万米季军的选手，是来自乌干达的盖特，恭喜盖特。获得亚军的选手，是我国运动员法拉弟，恭喜法拉弟。”
“最后，获得本次世锦赛男子万米冠军的选手，是来自中国的马上赢，恭喜马上赢。现在有请颁奖嘉宾，为我们的获奖运动员颁奖。”
在昂扬的背景音乐中，马上赢、法拉弟、盖特三人，排着整齐的队伍，走到了领奖台的面前。法拉弟的表情，有一点闷闷不乐。倒是边上的盖特，一副眉开眼笑的样子，对于自己的这一枚世锦赛奖牌，比较的满意。
两位颁奖嘉宾，在颁奖礼仪的协助下，为三个人依次颁发了奖牌、纪念品，最后，美丽的英国礼仪，又为三名选手，送上了鲜花。
无数的摄影记者，用他们手中的相机，记录了这一荣耀的时刻。
升国旗，奏国歌！
当五星红旗，冉冉升起，马上赢的心中，充满了感动。
国家马拉松松队的队员，在张金华教练3人的带领下，纷纷站了起来，神情庄重的关注着现场的升旗仪式。
……
……
当天晚上，国家队一行回到酒店的时候，已经是晚上22点了。因为第二天一早，还有比赛或者训练任务，大家各自回房休息。
张金华教练，则和教练组的成员一起，又为马上赢进行了30分钟的赛后理疗恢复，以便马上赢能够安全完成明天上午的800米预赛。
“小马，明天上午的800米预赛，我们的要求只有一个，那就是出线，是不是小组第一名，都不是很重要！”张金华教练交待道。
“好的！我会注意的。如果遇见肯尼亚选手贝贝托和波兰名将克立兹，我会注意隐藏自己实力的。”马上赢微笑道。
“男子800米的比赛，有一定偶然性，在最后时刻冲线的时候，你要注意身边其他选手的位置，确保自己的名次！”周志豪教练接着说道。
“还有，在起跑之后开始并道的时候，注意一下节奏，不要和周围的人距离太近。按照我们的比赛数据分析，800米的预赛，有实力进入最后决赛的选手，都会留力。我们宁愿慢一点，也不要发生不必要的意外事故！”于根法老师说道。
“好的！到了比赛现场，我会特别注意的。800米的预赛和半决赛，我都会格外的小心。到了最后的决赛赛场，再和波兰人、肯尼亚人决战！”马上赢点头道。
众人又在一起，聊了5分钟，天色渐晚，马上赢返回自己的房间休息。
夏夜的伦敦，进入了梦乡。
与此同时，中国国内，在北京，却是新一天的晨曦。
来自世锦赛第一比赛日的各种新闻报道，已经在前方记者的传播下，开始在网络上扩散。
《世锦赛第一比赛日，中国队首金落地！》
《世锦赛花絮！》
《男子100米预赛，我国选手苏神、谢震顺利晋级！》
《万米之王，捍卫王者荣耀！》
《26分48秒12，我国选手马上赢，打败东道主选手摘金！》
《既生瑜，何生亮！法拉弟的无奈！》
《中国队伦敦世锦赛金牌榜，暂列第一名！》
《马上赢的世锦赛夺金之路，刚刚开始！》
《世锦赛第一比赛日焦点赛事！》
《男子800米预赛，今晚举行，我国选手马上赢、蒲大河出战！》
《男子百米飞人大战，苏神能否突破个人最好成绩！》
《马上赢的不败之路！》
《除了马拉松，马上赢的万米成绩，同样冠绝世界！》
《中国田径一哥，舍马上赢其谁！》
随着新闻的传播，很快，无数马拉松圈内和圈外的人士，都加入了评论转发的队伍，无数的马拉松爱好者和兄弟跑团的全国粉丝，纷纷用手机，刷起了马上赢的新闻，顺便打开了今天凌晨比赛的回放录像。
“哈哈！我就说吗，马上赢的万米比赛，肯定没有对手。就是不知道今天晚上的800米比赛如何，到时候一定要看了！”
“今天起的太早了。得补个觉。各位，晚上的时候，我们爱马士直播间，不见不散啊！这个大主播，也太懒惰了，好好的男子万米不直播，非要直播什么800米预赛！预赛，肯定没有决赛精彩啊！”
“哈哈！爱马士倒是想要直播来着，不过凌晨4点20分，没有人看啊！”
“谁说的，只要他直播，我就看！世锦赛第一天的比赛，我都看完了。不过就看了马上赢的男子万米决赛，我和你们说，老精彩刺激了。你们赶紧看回放吧！”
“是吗！等我做完了早餐，边吃边看！这个周末，哪里也不去了，就在家里看世锦赛的比赛！”
“兄弟们。你们说，这一次伦敦世锦赛，马上赢会获得几枚金牌啊！”
“哈哈。那还用说，当然是5枚金牌。马上赢的这一个五杀，我早就帮他算过命了！”
“我晕。你牛B！”
……
……
8月5日，星期六，北京。
李青春和李可，第一时间，获知了马上赢在世锦赛上的万米比赛成绩，随即在路跑者协会的官方网站，兄弟跑团的微博上，发布了最新的消息。
兄弟跑团V：本团讯，在今天早上凌晨举行的伦敦世锦赛男子万米决赛中，我团团长马上赢，以26分48秒12的成绩，斩获了冠军。这是中国田径代表队，在伦敦世锦赛上，获得的第一枚金牌，恭喜马上赢。全体兄弟跑团成员，祝福马上赢团长，在接下来的比赛中，继续创造辉煌的成绩！@国家马拉松队@马上赢。
聂云V：恭喜马上赢同学，第一个世锦赛的冠军到手了，这样的成绩，在我的预料之中。稍等片刻，我要把男子万米的决赛，仔仔细细的看一遍。哈哈，很多年了，从一个运动员，变成了现在的一个观众。属于你的时代，正波澜壮阔。@国家马拉松队@马上赢。
贺琼V：男子第一人，好样的。看你的比赛了，真的很精彩。不过太吊人胃口了。让大家都特别的担心。你不会是故意的吧。呵呵。@国家马拉松@马上赢。
胡军V：祝贺马上赢，一个意料之中的冠军。今天晚上的800米预赛，就看你的表演了。慢点跑，出线就行！@聂云@马上赢。
爱马士V：各位兄弟，今天晚上，我们说好了要直播世锦赛的节目。正好，凌晨的男子万米决赛，大家可以跟着我，一起再看一遍回放。@马上赢@兄弟跑团。
方杰V：马上赢，加油。有了你的金牌，金牌榜上，我们中国队，已经排在了第一位，虽然只是暂时的，但是同样鼓舞人心。其他的比赛，我同样看好你！@国家马拉松队@马上赢。
红雪V：这是中国男子长跑项目，在世锦赛上最重大的突破。马上赢，你就是中国田径的天王一哥。加油，一定要多拿几枚金牌回来。@方杰@马上赢。
葛力明V：马拉松之神！名不虚传。在你的带领下，我们中国男子中长跑运动，终于扬眉吐气了！加油，我相信你。接下的比赛，肯定不会让我们失望。@马上赢@贺琼。
丁诗文V：马上赢，你的表现太棒了。我们所有人，都在看着你的比赛。这个时间，伦敦那边，应该是深夜了吧！好好睡一觉，明天醒来，又是一个生龙活虎的你！@贺琼@马上赢。
胡道远V：厉害了，我的兄弟！你是最棒的。我相信你一定可以赢得更多的金牌。@国家马拉松队@马上赢@兄弟跑团。
“马团长，加油，我们兄弟跑团的成员，都在关注着你的比赛。可惜凌晨的比赛，不能收看直播。还好，今天上午，看了录播的节目。要不是事先知道了结果，我一定会紧张坏的！”小丸子他爹。
“哈哈。日出东方，剑指伦敦。马上赢的世锦赛之路，必然充满光辉和荣耀。新的一天，即将到来。兄弟跑团的兄弟，大家行动起来，一起跑上一个10公里，为我们的马上赢，加油助威！”东方教主。
“根据我的观察。马上赢完成男子万米的决赛，相当的轻松，应该是保留了实力。对比他以前的比赛，最后时刻的冲刺速度，也是有所放缓的，仅仅比第二名快了1秒！这就是绝对实力啊！”三少爷的剑。
“今年的世锦赛，太热闹了，国家马拉松队，应该要成为最大的赢家了！其他的田径项目，能够有实力夺冠的，也就只有几个女子项目。马上赢，你要加油，一定要争气，把我们男子运动员的荣耀赢回来。”跑马人生路。
“马上赢，加油，万米冠军，只是一个开始！今天晚上，就等你的比赛了。”敏心宝宝。
“各位。今天我早上凌晨4点就起床了，就是为了看马上赢的比赛。哈哈，男子万米的决赛，太精彩了。看直播，和你们这样的看录播节目，区别太大了。不说了，我要出去跑一圈，沉淀一下激动的心情。”九尾狐。
8月5日，整个国内，有关马上赢世锦赛夺冠的消息，四处传播着。
直到夜晚的到来。
伦敦世锦赛第二个比赛日的比赛，即将正式开始。
……
……
伦敦。
第二天，8月5日。
马上赢准时起床，汇合了男队队员，一起在田径训练场，完成了一次3公里的慢速晨跑热身。
昨天的万米比赛之后，虽然马上赢没有全力发挥，但是他的身体，还是有一些疲劳的，一场3公里的慢跑，可以恢复身体乳酸的含量，保持良好的竞技状态。
盛夏，无疑是最轻松的一个，因为他的比赛项目，已经结束了。不过，他被张金华教练抓了壮丁，开始协助国家队的比赛后勤工作。
当天上午。其他的男女运动员，都在各自教练的安排下，开始进行赛前的训练。
马上赢和蒲大河两人，要参加上午的男子800米预赛，带领他们两人参加比赛的，是于根法老师和周志豪教练。张金华教练，和其他教练带领着其他的运动员，组织训练。
早上8点10分！
参加今天比赛的运动员和教练员，在酒店门口集合之后，乘坐中巴车，前往伦敦碗。在车上，马上赢遇见了中国队几名参加女子链球比赛的运动员，张秀、王娜、罗铮。大家相互之间聊了几句。
所有人，都知道了马上赢昨天晚上的万米夺金的事情，纷纷给予了热情的祝福。马上赢微笑着，和大家点头致意。
两名参加女子链球比赛的运动员，就坐在了马上赢的前面，无形之中，给了马上赢一些压力。
“呵呵。马上赢。你好廋啊！你们跑马拉松的，是不是都这么廋！”张秀说道。
“是这样的。我们长跑运动员，体重太高的话，奔跑时候的体力消耗，就会特别的大。所以，我们的体重一般都在55-60公斤之间。”马上赢点头道。
“这和我们链球项目差别就太大了，你看我们两个，就得占据三个位置，不然就坐不下。哈哈。”王娜说道。
“你们的身材很好啊！看起来特别有力量。很有安全感！”马上赢身边的蒲大河插了一句话。
“哈哈！你是蒲大河吧。你喜欢我们这样胖的女生吗！”张秀大笑道。
“喜欢！还行吧！一般！一般！”蒲大河犹豫道。
众人大笑。想不到这几名女子链球运动员如此彪悍。把大嘴巴的蒲大河当时就给震住了。
周志豪教练和于根法老师，看着快乐的运动员们，笑而不语，这样的场景很好，有助于减轻运动员们的心理压力。
在一路欢快的氛围之中，中国代表队的队员和教练员，来到了伦敦碗。世锦赛第二个比赛日的赛事，将在早上9点正式开始。
属于马上赢和蒲大河的800米预赛，要在早上的11点45分举行。所以，他们两人的准备时间，比较充裕。
女子链球的项目，一早就要开始，进入伦敦碗之后，链球队的队员和教练组成员，就去了田赛场地，准备她们的比赛了。
周志豪教练和于根法老师，以及助理教练王安杰，和马上赢、蒲大河两人一起，来到了径赛运动员的准备区域，开始比赛前的准备工作。
30分钟之后，周志豪教练拿到了马上赢和蒲大河的预赛分组表。蒲大河被分在了第一小组，马上赢被分在了第三小组。
每个小组的参赛人员，几个人在一起，仔细的研究着。
“大河，你这一组，有一个肯尼亚的选手贝贝托，这名选手，今年的800米成绩很好，小组第一，非常有可能是他。你要注意控制节奏，只要能够成功进入半决赛，你这一次的世锦赛比赛任务，就算圆满成功了！”周志豪教练安排道。
“好的！请周教练放心，今天的800米预赛，对于我来说，那就是决赛了。我会拼尽全力，争取一个珍贵的半决赛名额。至于闯进决赛的话，那就要看运气如何了！”蒲大河大声回答道。
“小马同学，你在第三组，有一名法国选手保罗，有一些实力，不过，你的成绩，比他强很多。今天的比赛，你压一点节奏，就算是小组第二，问题也不大！”于根法老师接着说道。
“好的，于老师！我会注意的。法国选手保罗，这个名字很好记。一会到了赛场上，我观察一下！”马上赢微笑道。
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