第四十六章 拳击教练(上)
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() 俗话说,赤rì炎炎似火烧,衣服脱了把扇摇。
只见杨剑脱得赤条条的,露出一身的jīng肉。
他看着自己的肚子,“很久没练了,又涨赘肉了”,他对自己的身材很不满意。
“嘿咻,嘿咻”,他拿起个哑铃,卖力地练了起来。
“你要注意节奏,呼吸要协调你的手臂动作”,伴随着一个雄厚的男低音。
章鱼猎人戴着一副墨镜,双手交叉,俨然一副健美教练的风范。
“还有,饮食也要注意”,章鱼猎人摆摆手,“少摄入脂肪,多摄入蛋白质,这样肌肉才会涨”。
杨剑挥汗如雨,一声不吭地听着他的指点。
“可是,光靠锻炼还是不够”,章鱼猎人的脸型摆成阿诺斯瓦辛格的弧度,棱角分明。
“还是得实战”。
听到这里,杨剑放下了哑铃,“怎样个实战法?”。
“所谓拳头硬才是硬道理”,章鱼猎人的嘴角咧成史泰龙的弧度,略带嘲讽。
“所以说拳击才是王道”。
杨剑听着章鱼猎人在这里大吹牛皮,面sè不红不燥。
“那么,从今rì起,你担任我的拳击教练”。
“好吧”,章鱼猎人酷酷地说,“从今天起,你要喊我做长官”。
“yessir!”,杨剑耸耸肩。
炼金公会某处密室,昏暗不见天rì。
这里是供员工们发泄的场所,用于调节情绪,愉悦心情的。
只见这里随处可见印有上级或者部门头头头像的不倒翁或者玩偶,供人殴打泄愤所用。
杨剑一眼就看出来,这里有不少关于自己的不倒翁,而且没一个不是缺胳膊少腿的。
这些家伙,真狠啊!杨剑忍不住倒吸一口凉气。
“好”,章鱼猎人四处观望了会儿,“这环境不错,很适合练习拳击”。
“本教官先教你第一课”,章鱼猎人清了清嗓子。
“拳击的总纲在于,尽可能。。。”,说到这里,他看了看别处。
在确信周围没有其他人后,他小声嘀咕起来。
“猥琐地跟敌人周旋,找到其弱点后,将其重创”。
杨剑一副不知所云的表情,摇了摇头。
“好吧”,章鱼猎人咬咬牙,走到别处。
他费力地提过来一个疯狂囧克的不倒翁。
“下面我来示范,仔细看了!”。
只见他暴喝一声,“呵!”,双膝蓄力下沉。
杨剑瞪大了眼睛,以为他要打出惊天动地的一拳。
只见章鱼猎人手臂上的肌肉一块块地鼓起来,筋脉隐隐可见。
“呵!”,又是一声暴喝,他双手化作鹰爪状,犹如雄鹰搏兔般。
说那时快,他右手如同闪电一般向着疯狂囧克的头部袭来,伴随着呼呼的风声。
“着!”,他全身的力气都集中在这一爪了。
“果然是威力无比!”,杨剑在心中暗暗叫好。
然后,只见章鱼猎人手指变动,化作一把叉叉,径直插向了疯狂囧克的双眼。
“砰!”一声巨响,不倒翁眼睛一瞬间就被插爆了。
杨剑顿时目瞪口呆。
“还没完!”章鱼猎人再次大喝一声。
() 俗话说,赤rì炎炎似火烧,衣服脱了把扇摇。
只见杨剑脱得赤条条的,露出一身的jīng肉。
他看着自己的肚子,“很久没练了,又涨赘肉了”,他对自己的身材很不满意。
“嘿咻,嘿咻”,他拿起个哑铃,卖力地练了起来。
“你要注意节奏,呼吸要协调你的手臂动作”,伴随着一个雄厚的男低音。
章鱼猎人戴着一副墨镜,双手交叉,俨然一副健美教练的风范。
“还有,饮食也要注意”,章鱼猎人摆摆手,“少摄入脂肪,多摄入蛋白质,这样肌肉才会涨”。
杨剑挥汗如雨,一声不吭地听着他的指点。
“可是,光靠锻炼还是不够”,章鱼猎人的脸型摆成阿诺斯瓦辛格的弧度,棱角分明。
“还是得实战”。
听到这里,杨剑放下了哑铃,“怎样个实战法?”。
“所谓拳头硬才是硬道理”,章鱼猎人的嘴角咧成史泰龙的弧度,略带嘲讽。
“所以说拳击才是王道”。
杨剑听着章鱼猎人在这里大吹牛皮,面sè不红不燥。
“那么,从今rì起,你担任我的拳击教练”。
“好吧”,章鱼猎人酷酷地说,“从今天起,你要喊我做长官”。
“yessir!”,杨剑耸耸肩。
炼金公会某处密室,昏暗不见天rì。
这里是供员工们发泄的场所,用于调节情绪,愉悦心情的。
只见这里随处可见印有上级或者部门头头头像的不倒翁或者玩偶,供人殴打泄愤所用。
杨剑一眼就看出来,这里有不少关于自己的不倒翁,而且没一个不是缺胳膊少腿的。
这些家伙,真狠啊!杨剑忍不住倒吸一口凉气。
“好”,章鱼猎人四处观望了会儿,“这环境不错,很适合练习拳击”。
“本教官先教你第一课”,章鱼猎人清了清嗓子。
“拳击的总纲在于,尽可能。。。”,说到这里,他看了看别处。
在确信周围没有其他人后,他小声嘀咕起来。
“猥琐地跟敌人周旋,找到其弱点后,将其重创”。
杨剑一副不知所云的表情,摇了摇头。
“好吧”,章鱼猎人咬咬牙,走到别处。
他费力地提过来一个疯狂囧克的不倒翁。
“下面我来示范,仔细看了!”。
只见他暴喝一声,“呵!”,双膝蓄力下沉。
杨剑瞪大了眼睛,以为他要打出惊天动地的一拳。
只见章鱼猎人手臂上的肌肉一块块地鼓起来,筋脉隐隐可见。
“呵!”,又是一声暴喝,他双手化作鹰爪状,犹如雄鹰搏兔般。
说那时快,他右手如同闪电一般向着疯狂囧克的头部袭来,伴随着呼呼的风声。
“着!”,他全身的力气都集中在这一爪了。
“果然是威力无比!”,杨剑在心中暗暗叫好。
然后,只见章鱼猎人手指变动,化作一把叉叉,径直插向了疯狂囧克的双眼。
“砰!”一声巨响,不倒翁眼睛一瞬间就被插爆了。
杨剑顿时目瞪口呆。
“还没完!”章鱼猎人再次大喝一声。