第四十四章 集训的成果
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“妈耶……终于完成了，我快不行了……”
噗通——！
堂书山上，当最后一个德明高中篮球部队员完成五百层台阶运球时，已经是晚上九点多了。
此时在半山腰处的这片平台上，横七竖八的躺着十几个队员，他们都已经累到虚脱，也顾不得什么形象了。
这场“变态”的集训，最早完成的人，是黄东，他在下午一点四十的时候登顶成功。
然后就是郝文琦、胡旭、高木、程飞、李刚建等人，他们都是在下午两点到四点这个时间段完成的。
而令人感到意外的是，化木道在下午五点多时，竟然也完成了，比其他一半人完成的都还要快。
最多完成人数的时间点，就是在六点到八点这个时间段，直到九点多，最后一人也完成。
这场“变态”的特殊集训，总算是告一段落了。
晚上十点，班车才拉着他们回到了学校宿舍，洗漱完后，每个人差不多都是倒头就睡了。
而且一直睡到了第二天的中午，才一个个艰难的起来。
不过好在，今天是周日，并没有课需要上，而且温静也很“体谅”他们，下午四点前到篮球馆集合就可以了。
很多人现在感觉连站起来都已经很困难了，但奈何教练的命令难违，也只能强撑着在四点前全部赶到了篮球馆内集合。
温静看着一个个依旧满面疲惫的队员，笑了笑道：“大家感觉怎么样？有没有一种脱胎换骨的感觉？”
听到这句话，所有人都暗暗吞了一口口水，心里暗道：“有！太有了！就差骨头架子散架、半身不遂了！”
当然，没有人会傻到会把这种话说出来，所以一个个的都只能微笑点头。
只是那笑容……也是够勉强的。
“哦？既然感觉都不错，那要不要过两天再去一次？”温静露出罕见的狡黠笑容。
这话一出，众人都被吓坏了，十分整齐的同时摇头，异口同声的道；“不不不不！”
“行了，逗你们呢。”温静失笑道；“你们就算愿意我还不乐意呢，这出去集训一趟，我还得自掏腰包给你们买门票、便当、还有水，再去两趟我都要穷了。”
听到这里，众人才算松了一口气，那样的集训，一年一次，真的就已经够了。
“好了，也不和你们啰嗦这些。”温静重新变得正经起来，恢复了平时教练的威严。
“还有不到一周的时间，省市比赛就正式开始了，现在集训也做完了，那么接下来的时间里，大家就养精蓄锐，做好赛前的准备吧！”
“为了避免赛前不必要的意外或受伤，大家在训练时也要注意好，不要有太大的动作幅度。”
“当然……刚经历完那么大运动量的集训，估计你们两三天里应该也缓不过来，动作想大也大不起来。”
“总之，做好十二分的准备，却迎接省市比赛的第一战吧！今年的联赛中，德明！雄起！”
全体队员也都燃起战火，齐声高呼；“德明！雄起！”
之后的几天里，训练强度要比平时减少了许多，但每个人都惊讶的发现，当身上的疲惫消失后，身体竟然要比以前更加灵活自如了。
而且不仅如此，运球的能力也都有了极大的提升，要比集训前稳健了许多，像运球失误这种情况，很难再出现。
其实这就是他们集训的成果，也是温静的苦心所在。
在比赛中，最重要的往往不是投篮和得分，而是最基础的运球。
运球，是一个球员最基础的技能，如果连运球都做不好，你又谈什么投篮和得分呢？
说到底，球员在场上最多的时间，其实都是在运球。
并且在比赛时，你投篮失误一个球，对自身的状态，影响可能并不是很大。
可要是运球中失误丢掉一个球，那么心态就完全不一样了，低级错误的发生，往往对于球员的打击反而是最大的！
比赛途中，最忌讳的就是有心里压力，一旦心态绷不住，这就不是一两个球能够找回来的。
所以，为了消除最基础的错误发生，温静也算是煞费苦心。
一周的时间，过去的非常快，转眼就来到比赛的前一天了。
南湖省各个城市参赛的高校队伍，已经陆续前来，他们一个个全都摩拳擦掌，就等明天赛场上大展拳脚！
德明高中第一场比赛的对手，岳市一中也在这天早早的来到了，他们住进了距离明天赛场比较近的一家酒店，还找到一个场地又做了一场赛前训练。
训练的途中，他们看到旁边有一个球场上的人打的还不错，队长穆峰便走了过去，直接道；
“嗨！看你们打的不错，和我们打一场比赛吧。”
那几个人停了下来，看着穆峰，其中一个人笑道：“看你们的穿着，应该是明天要参加省市比赛的高校队伍吧。”
旁边又一个人接过话道：“我们可是大人，而且在高中与大学的时候，也都参加过校队的，和你们打，岂不是要说我们欺负小孩子了？”
“对，所以还是算了吧，免得我们打赢了你们，还打击了你们的自信心，影响了明天的比赛，哈哈哈！”
这几个二十五六岁的人是这场地的常客了，他们在上学阶段，的确也都是参加过篮球校队的，所以即使已经上班，也会抽时间来这里打球。
而且他们的技术，在这一片也是小有名气，一般的对手，还真的是很难能与他们抗衡。
穆峰推了推鼻梁上的眼睛，只淡淡的说了一句；“你们怕了？”
“小子！你说什么？！”
这句话果然奏效，马上就有人要被激怒了。
而穆峰还是一脸淡然的表情，哼笑一声道：“不敢和我们打，就证明你们怕了，如果你们真这么怂，那的确也没必要和你们打了。”
“可恶！竟然瞧不起我们！”
“就是！真以为自己多了不起吗？那今天就让你知道，什么叫人外有人！”
“没错！不要以为社会还像学校，藏龙卧虎的人多了去了！给他们这些乳臭未干的毛头小子一点颜色瞧瞧！”
越来越多人的被激怒了，这时，一个人从场外又走过来。
“既然是这样，那我也来参加吧。”
看到这个刚上来的人，其他人都惊讶的睁大了眼睛，之前被穆峰宣战的那些人中，更是有人脱口而出道；
“韩哥！你以前可是在职业俱乐部打过职业赛的球员，对付这几个心高气傲的高中生，还不用你出手吧！”
听到这番话，穆峰镜片后面闪过精芒的目光落到了那个叫韩哥的人身上，眸子深处掩饰不住的流露出很感兴趣的神色。
“以前的职业球员吗？那就更好了。”说着，穆峰嘴角处已经掀起一抹笑意。
那个韩哥也上下打量了一番穆峰，随后冷笑道；
“小子，看你的身高，应在在队伍里是打后卫的吧，我也不怕告诉你，我以前在职业队里，也是打的后卫！”
“实在太好了，我快等不急了。”穆峰也冷笑的回道。
“什么？韩哥要出手打比赛了？走走走，快去看看！”
“能让韩哥出手的人可不多啊，对方到底是什么来头？”
“听说是一支来参加省市比赛的高校队伍，具体是哪支不知道，总之一上来就向王潮他们挑衅。”
“啧啧，那他们可是撞上铁板了，王潮他们几人再加上韩哥，那实力哪能是高中生能对付了的？”
“行了，先别说这些了，咱们赶紧过去吧，应该快要开始了！”
“妈耶……终于完成了，我快不行了……”
噗通——！
堂书山上，当最后一个德明高中篮球部队员完成五百层台阶运球时，已经是晚上九点多了。
此时在半山腰处的这片平台上，横七竖八的躺着十几个队员，他们都已经累到虚脱，也顾不得什么形象了。
这场“变态”的集训，最早完成的人，是黄东，他在下午一点四十的时候登顶成功。
然后就是郝文琦、胡旭、高木、程飞、李刚建等人，他们都是在下午两点到四点这个时间段完成的。
而令人感到意外的是，化木道在下午五点多时，竟然也完成了，比其他一半人完成的都还要快。
最多完成人数的时间点，就是在六点到八点这个时间段，直到九点多，最后一人也完成。
这场“变态”的特殊集训，总算是告一段落了。
晚上十点，班车才拉着他们回到了学校宿舍，洗漱完后，每个人差不多都是倒头就睡了。
而且一直睡到了第二天的中午，才一个个艰难的起来。
不过好在，今天是周日，并没有课需要上，而且温静也很“体谅”他们，下午四点前到篮球馆集合就可以了。
很多人现在感觉连站起来都已经很困难了，但奈何教练的命令难违，也只能强撑着在四点前全部赶到了篮球馆内集合。
温静看着一个个依旧满面疲惫的队员，笑了笑道：“大家感觉怎么样？有没有一种脱胎换骨的感觉？”
听到这句话，所有人都暗暗吞了一口口水，心里暗道：“有！太有了！就差骨头架子散架、半身不遂了！”
当然，没有人会傻到会把这种话说出来，所以一个个的都只能微笑点头。
只是那笑容……也是够勉强的。
“哦？既然感觉都不错，那要不要过两天再去一次？”温静露出罕见的狡黠笑容。
这话一出，众人都被吓坏了，十分整齐的同时摇头，异口同声的道；“不不不不！”
“行了，逗你们呢。”温静失笑道；“你们就算愿意我还不乐意呢，这出去集训一趟，我还得自掏腰包给你们买门票、便当、还有水，再去两趟我都要穷了。”
听到这里，众人才算松了一口气，那样的集训，一年一次，真的就已经够了。
“好了，也不和你们啰嗦这些。”温静重新变得正经起来，恢复了平时教练的威严。
“还有不到一周的时间，省市比赛就正式开始了，现在集训也做完了，那么接下来的时间里，大家就养精蓄锐，做好赛前的准备吧！”
“为了避免赛前不必要的意外或受伤，大家在训练时也要注意好，不要有太大的动作幅度。”
“当然……刚经历完那么大运动量的集训，估计你们两三天里应该也缓不过来，动作想大也大不起来。”
“总之，做好十二分的准备，却迎接省市比赛的第一战吧！今年的联赛中，德明！雄起！”
全体队员也都燃起战火，齐声高呼；“德明！雄起！”
之后的几天里，训练强度要比平时减少了许多，但每个人都惊讶的发现，当身上的疲惫消失后，身体竟然要比以前更加灵活自如了。
而且不仅如此，运球的能力也都有了极大的提升，要比集训前稳健了许多，像运球失误这种情况，很难再出现。
其实这就是他们集训的成果，也是温静的苦心所在。
在比赛中，最重要的往往不是投篮和得分，而是最基础的运球。
运球，是一个球员最基础的技能，如果连运球都做不好，你又谈什么投篮和得分呢？
说到底，球员在场上最多的时间，其实都是在运球。
并且在比赛时，你投篮失误一个球，对自身的状态，影响可能并不是很大。
可要是运球中失误丢掉一个球，那么心态就完全不一样了，低级错误的发生，往往对于球员的打击反而是最大的！
比赛途中，最忌讳的就是有心里压力，一旦心态绷不住，这就不是一两个球能够找回来的。
所以，为了消除最基础的错误发生，温静也算是煞费苦心。
一周的时间，过去的非常快，转眼就来到比赛的前一天了。
南湖省各个城市参赛的高校队伍，已经陆续前来，他们一个个全都摩拳擦掌，就等明天赛场上大展拳脚！
德明高中第一场比赛的对手，岳市一中也在这天早早的来到了，他们住进了距离明天赛场比较近的一家酒店，还找到一个场地又做了一场赛前训练。
训练的途中，他们看到旁边有一个球场上的人打的还不错，队长穆峰便走了过去，直接道；
“嗨！看你们打的不错，和我们打一场比赛吧。”
那几个人停了下来，看着穆峰，其中一个人笑道：“看你们的穿着，应该是明天要参加省市比赛的高校队伍吧。”
旁边又一个人接过话道：“我们可是大人，而且在高中与大学的时候，也都参加过校队的，和你们打，岂不是要说我们欺负小孩子了？”
“对，所以还是算了吧，免得我们打赢了你们，还打击了你们的自信心，影响了明天的比赛，哈哈哈！”
这几个二十五六岁的人是这场地的常客了，他们在上学阶段，的确也都是参加过篮球校队的，所以即使已经上班，也会抽时间来这里打球。
而且他们的技术，在这一片也是小有名气，一般的对手，还真的是很难能与他们抗衡。
穆峰推了推鼻梁上的眼睛，只淡淡的说了一句；“你们怕了？”
“小子！你说什么？！”
这句话果然奏效，马上就有人要被激怒了。
而穆峰还是一脸淡然的表情，哼笑一声道：“不敢和我们打，就证明你们怕了，如果你们真这么怂，那的确也没必要和你们打了。”
“可恶！竟然瞧不起我们！”
“就是！真以为自己多了不起吗？那今天就让你知道，什么叫人外有人！”
“没错！不要以为社会还像学校，藏龙卧虎的人多了去了！给他们这些乳臭未干的毛头小子一点颜色瞧瞧！”
越来越多人的被激怒了，这时，一个人从场外又走过来。
“既然是这样，那我也来参加吧。”
看到这个刚上来的人，其他人都惊讶的睁大了眼睛，之前被穆峰宣战的那些人中，更是有人脱口而出道；
“韩哥！你以前可是在职业俱乐部打过职业赛的球员，对付这几个心高气傲的高中生，还不用你出手吧！”
听到这番话，穆峰镜片后面闪过精芒的目光落到了那个叫韩哥的人身上，眸子深处掩饰不住的流露出很感兴趣的神色。
“以前的职业球员吗？那就更好了。”说着，穆峰嘴角处已经掀起一抹笑意。
那个韩哥也上下打量了一番穆峰，随后冷笑道；
“小子，看你的身高，应在在队伍里是打后卫的吧，我也不怕告诉你，我以前在职业队里，也是打的后卫！”
“实在太好了，我快等不急了。”穆峰也冷笑的回道。
“什么？韩哥要出手打比赛了？走走走，快去看看！”
“能让韩哥出手的人可不多啊，对方到底是什么来头？”
“听说是一支来参加省市比赛的高校队伍，具体是哪支不知道，总之一上来就向王潮他们挑衅。”
“啧啧，那他们可是撞上铁板了，王潮他们几人再加上韩哥，那实力哪能是高中生能对付了的？”
“行了，先别说这些了，咱们赶紧过去吧，应该快要开始了！”