第六十章 美味早餐
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??“哎呀，烦死了，多睡一会都不行”。王东睁眼一看，已经八点多了点钟，自己平常都是六点钟起床的，但是这几天忙碌累了，想要犒劳一下自己，美美的睡个懒觉呢，可惜还不能实现。
“东子，都几点了还不起床，快去做饭嘛，饿死了”。李娜撅着小嘴，要王东执行不平等条约中的一个，做饭。
看着那粉嫩的嘟嘟小嘴，王东恨不得咬上一口，只可惜李娜华丽的一个转身，避了过去，咯咯直笑。
“哎，还是起床吧”。王东担心，自己在睡下去，指不定发生什么不愉快的事情呢，最后倒霉的肯定还是自己。
??“呵呵，那个，东子，你不是常常跟我们说，早起的鸟儿有虫吃吗，这不，我们都起的挺早的”。高圆圆一看王东的囧样，嘿嘿直笑。
看到王东有点恼怒，两女就施施然跑到客厅看电视去了。
“切，竟然用我的话来堵我的嘴”。王东无语了，脸皮也够厚的了，难道脸皮的厚度和颜值成正比？
???洗漱完毕以后，王东准备去厨房，做一些营养早餐。在后院摘了一个西瓜，又在院后摘了一些草莓和西红柿，王东准备做一锅水果粥，既营养健康，又美容养颜。
天气虽然不怎么热了，但这几天有点食欲不振，做点水果粥貌似也不错，不仅清香爽口，而且美容养颜。按照个人的喜好，可以分为西瓜粥，刺梨粥，香蕉粥，番茄粥等很多种类。
当然不同的粥也有不同的功效。西瓜粥具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效；刺梨粥具有清热解毒、消食和胃的功效；香蕉粥可清热润肠，和胃健脾。番茄粥可清热解毒，凉血平肝
不过这次王东做的是混合水果粥，首先把各种水果切成小丁，放在盘子里备用，然后淘米，洗净，放在电饭锅里熬制，待水开之后，放入水果丁，继续熬制。
在熬粥的同时，王东开始和面，不是精致得小麦粉，而是杂粮，由豆子面，玉米面，高粱面……好几种面粉混合而成的杂粮面粉组合。
揉好一个个圆圆胖胖的杂粮馒头以后，王东开水烧水，准备蒸馒头。
当然蒸馒头也是有讲究的，根据馒头得大小，材质，需要不同得时间。切记不能在没到时间的时候就把锅盖掀开看看，那样就破坏了温度，做出来以后，也就没有那么好吃了，当然，还有其他一些小的注意事项。
随着锅里温度的上升，一股股香气扑鼻而来。王东为了让这窝窝头更加好吃，和面的时候，所用的水，都是山泉水。
随着扑鼻的香气越来越浓郁，王东看了看手机时间刚刚好，掀开锅盖，一个个圆圆胖胖的窝窝头，刹是诱人，让人看了就忍不住想咬上一口。
早餐的菜肴比较简单，红油萝卜干，和蒜泥小油菜，都是素菜。王东感觉早上，还是吃素，清淡一些比较好，而且这也得到了两位美女的一致认同。
这时，美味的水果粥，也新鲜出炉。红的，黄的，绿的，交相搭配，很是漂亮。做了这么多的饭食，还多亏了身体素质好了，一点也不觉得累。
????“开饭喽”。王东大喊一声，才发现，最先跑过来的，竟然是小黑小白两个小家伙。不过这两个家伙，虽然年龄还小，但是身强力壮的，根本不像小狗狗的模样，已经和村里一般的大狗差不多了。
王东不知道这样下去，小狗狗长大以后，会是什么模样。
“哇，很好吃的样子”。李娜跑过来以后，顿时眼前一亮，五彩缤纷的水果粥，冒着热气的杂粮窝窝头，油红红的萝卜干，额，很有食欲啊！
反观高圆圆美女，一句话不说，不说不想夸赞，而是已经付诸行动了，抓起一个杂粮窝窝头就吃了起来。
“东子，没想到你做的东西，都是这么好吃啊”！终于，一个窝窝头下肚了，高圆圆才满足的夸奖一番。
“没什么，都是农村老百姓吃的东西，你们应该以前很少吃，才感觉好吃的”。王东不以为然，这窝窝头，王东倒是没有多加什么东西，吃起来还稍微有一点点苦涩。
正因为不经常吃，所以才显得好吃，物以稀为贵。就好比现在城里好多有钱人，不再是大鱼大肉的，而是吃起来清淡小菜，杂粮馒头之类的。
“恩，物以稀为贵，现在很少有人吃了，才觉得好吃”。李娜倒是很认同这番话，记得上学的时候学过一篇文章，榆钱饭，讲的就是这么一个道理。
“东子，你们以前都吃这么好吃的东西吗”？高圆圆大大咧咧，一边吃着，一边问道。
“咦，你们怎么不吃，看着我干嘛”？高圆圆纳闷的问，两人的眼神好怪啊，自己说错话了？
“圆圆大小姐，你是城里长大的，就算是看过书，也没有亲身经历过，挨饿的滋味，你知不知道，以前农村里，饿死了多少人吗”？王东有点生气，是以口气有点硬。说完以后，王东叹了口气，不再说话。
“算，算我说错话了，还不行吗”？高圆圆弱弱的说，求助一般，看着自己的好闺蜜。
“来，小黑小白，吃饭喽”！王东没了食欲，就去厨房，给小黑小白做了点吃的。
“圆圆，你又不是不知道，以前的农村多么的穷，何况是王东这里的山村，以前王东族里的一位爷爷额，就是被饿死的，你没有经历过，不知道饥饿的痛苦”。李娜开导小闺蜜，不想因为这个，让两人有点小矛盾。
“知道啦，娜娜姐，我错了，我以后不会浪费了”。高圆圆蓦然想到，现在还有多少山区的孩子，也许还会吃不饱饭呢。
“行了，赶紧吃，咱们还要去逛街呢”。看着高圆圆鼓着小嘴的模样，李娜莞尔一笑。
“对了，娜娜，这都快十点了，你们怎么还没去学校啊”？王东准备出门了，习惯性的看了看时间，好家伙，都快十点了，平常两女可都是八点出门的。
“哈哈，东子，你还不知道吧，今天可是周末啊，我们休息，等会要去逛街呢，你去不去”？李娜看到王东焦急的表情，就忍不住大笑起来。
“好哇，你们，明明是周末，还不让我多睡一会”。王东抗议，欺负人嘛。
“嘿嘿，咱们可是签了不平等合约的”。李娜打开自己心爱的小包包，扬了扬手中的纸片，得意的像个打胜仗的将军。
“哼，算你们狠，你们自己去吧，逛街，累死你们”。王东气哼哼的出门了，自己还有好多事情要做，哪有时间去逛街啊！
王东这次去的是市区，准备贷款呢。可是咨询过后才知道，贷不出来那么多，王东只好找王恒帮忙，谁让自己朋友里面，就这么一个做官的呢，虽然现在还不知道，具体是什么职务。
“喂，东子，有什么事吗”？王恒经过一段时间的接触，也算了解的王东的脾气，要不是自己是在没办法，是不会来找自己帮忙的。
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看着那粉嫩的嘟嘟小嘴，王东恨不得咬上一口，只可惜李娜华丽的一个转身，避了过去，咯咯直笑。
“哎，还是起床吧”。王东担心，自己在睡下去，指不定发生什么不愉快的事情呢，最后倒霉的肯定还是自己。
??“呵呵，那个，东子，你不是常常跟我们说，早起的鸟儿有虫吃吗，这不，我们都起的挺早的”。高圆圆一看王东的囧样，嘿嘿直笑。
看到王东有点恼怒，两女就施施然跑到客厅看电视去了。
“切，竟然用我的话来堵我的嘴”。王东无语了，脸皮也够厚的了，难道脸皮的厚度和颜值成正比？
???洗漱完毕以后，王东准备去厨房，做一些营养早餐。在后院摘了一个西瓜，又在院后摘了一些草莓和西红柿，王东准备做一锅水果粥，既营养健康，又美容养颜。
天气虽然不怎么热了，但这几天有点食欲不振，做点水果粥貌似也不错，不仅清香爽口，而且美容养颜。按照个人的喜好，可以分为西瓜粥，刺梨粥，香蕉粥，番茄粥等很多种类。
当然不同的粥也有不同的功效。西瓜粥具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效；刺梨粥具有清热解毒、消食和胃的功效；香蕉粥可清热润肠，和胃健脾。番茄粥可清热解毒，凉血平肝
不过这次王东做的是混合水果粥，首先把各种水果切成小丁，放在盘子里备用，然后淘米，洗净，放在电饭锅里熬制，待水开之后，放入水果丁，继续熬制。
在熬粥的同时，王东开始和面，不是精致得小麦粉，而是杂粮，由豆子面，玉米面，高粱面……好几种面粉混合而成的杂粮面粉组合。
揉好一个个圆圆胖胖的杂粮馒头以后，王东开水烧水，准备蒸馒头。
当然蒸馒头也是有讲究的，根据馒头得大小，材质，需要不同得时间。切记不能在没到时间的时候就把锅盖掀开看看，那样就破坏了温度，做出来以后，也就没有那么好吃了，当然，还有其他一些小的注意事项。
随着锅里温度的上升，一股股香气扑鼻而来。王东为了让这窝窝头更加好吃，和面的时候，所用的水，都是山泉水。
随着扑鼻的香气越来越浓郁，王东看了看手机时间刚刚好，掀开锅盖，一个个圆圆胖胖的窝窝头，刹是诱人，让人看了就忍不住想咬上一口。
早餐的菜肴比较简单，红油萝卜干，和蒜泥小油菜，都是素菜。王东感觉早上，还是吃素，清淡一些比较好，而且这也得到了两位美女的一致认同。
这时，美味的水果粥，也新鲜出炉。红的，黄的，绿的，交相搭配，很是漂亮。做了这么多的饭食，还多亏了身体素质好了，一点也不觉得累。
????“开饭喽”。王东大喊一声，才发现，最先跑过来的，竟然是小黑小白两个小家伙。不过这两个家伙，虽然年龄还小，但是身强力壮的，根本不像小狗狗的模样，已经和村里一般的大狗差不多了。
王东不知道这样下去，小狗狗长大以后，会是什么模样。
“哇，很好吃的样子”。李娜跑过来以后，顿时眼前一亮，五彩缤纷的水果粥，冒着热气的杂粮窝窝头，油红红的萝卜干，额，很有食欲啊！
反观高圆圆美女，一句话不说，不说不想夸赞，而是已经付诸行动了，抓起一个杂粮窝窝头就吃了起来。
“东子，没想到你做的东西，都是这么好吃啊”！终于，一个窝窝头下肚了，高圆圆才满足的夸奖一番。
“没什么，都是农村老百姓吃的东西，你们应该以前很少吃，才感觉好吃的”。王东不以为然，这窝窝头，王东倒是没有多加什么东西，吃起来还稍微有一点点苦涩。
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“圆圆，你又不是不知道，以前的农村多么的穷，何况是王东这里的山村，以前王东族里的一位爷爷额，就是被饿死的，你没有经历过，不知道饥饿的痛苦”。李娜开导小闺蜜，不想因为这个，让两人有点小矛盾。
“知道啦，娜娜姐，我错了，我以后不会浪费了”。高圆圆蓦然想到，现在还有多少山区的孩子，也许还会吃不饱饭呢。
“行了，赶紧吃，咱们还要去逛街呢”。看着高圆圆鼓着小嘴的模样，李娜莞尔一笑。
“对了，娜娜，这都快十点了，你们怎么还没去学校啊”？王东准备出门了，习惯性的看了看时间，好家伙，都快十点了，平常两女可都是八点出门的。
“哈哈，东子，你还不知道吧，今天可是周末啊，我们休息，等会要去逛街呢，你去不去”？李娜看到王东焦急的表情，就忍不住大笑起来。
“好哇，你们，明明是周末，还不让我多睡一会”。王东抗议，欺负人嘛。
“嘿嘿，咱们可是签了不平等合约的”。李娜打开自己心爱的小包包，扬了扬手中的纸片，得意的像个打胜仗的将军。
“哼，算你们狠，你们自己去吧，逛街，累死你们”。王东气哼哼的出门了，自己还有好多事情要做，哪有时间去逛街啊！
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