新谷粒 > 我的绝色邻家姐姐 > 283.第283章 散打

283.第283章 散打

推荐阅读:神印王座II皓月当空深空彼岸明克街13号夜的命名术最强战神龙王殿财运天降花娇好想住你隔壁特种奶爸俏老婆

新谷粒 www.xinguli.net,最快更新我的绝色邻家姐姐最新章节!

    笔下文学【 www.bqg8.cc】,无弹窗,更新快,免费阅读!

    <script language="javascript">showmn5();</script></div>

    <div align="center"><script src="/Ads/txttop.js"></script></div>

    <div class="adread"><script>show_read();</script></div>

    “之前听你说散打,那我先来说说什么是散打,什么又是自由搏击,这两者又什么区别……

    “散打,其实也叫散手,古时候也称手搏、技击等,简单来说就是两个人徒手面对面的打斗,这就是散打!

    “散打多以国术的踢、打、摔、拿四大技法为主要攻击手段,辅助各种步法和防守等。

    “而自由搏击就不同了,自由搏击是国际化的搏击技巧,不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝的一种战法,它没有套路,没有宗派,强调个性风格,以实战求胜为主要目的徒手搏击之术……”

    苏浅浅身材没有陈幽语般高挑修长,但是人十分中性柔和,是属于那种娇小可爱型的,只不过,她眼神透着坚毅,丝毫让人不敢小觑,而且,他教授搏击的时候一本正经,严肃异常,像极了学校里最严厉的政治老师,一板一眼十分讲究。

    杨天在她教授搏击的时候,丝毫不敢怠慢,当了一回最乖精神最集中的好学生。

    待苏浅浅深入浅出讲解之后,杨天心头疑惑,忍不住插嘴问:“苏姐姐,那这么说自由搏击就是武术大杂烩喽?”

    苏浅浅道:“不错,可以这么理解,自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、甚至还有剑道、韩国的跆拳道、泰拳以及西方拳击和摔跤等武道的精华,各种拳术取长补短,理论和技击技巧已然十分成熟完备,我们这里主要研讨的就是散打和自由搏击……”

    杨天暗暗点头,终于明白了散打和自由搏击的不同。

    之前陈幽语帮他退敌,说用的是散打,其实准确来说是自由搏击才对,因为她的拳法和脚法融合了很多其他的拳法精髓,已经不是单纯的散手了。

    苏浅浅把杨天带进一间练习室,里边面积不大,只有四五个平方。杨天之前就觉得奇怪,训练场中怎么会有那么多隔间,没想到却是吊沙袋的练习室。

    只见练习室中央吊着一个巨大的圆形沙袋。

    “下面,我先跟你说散打,散打与摔跤、柔道、跆拳道和空手道都不同,它更突出武术的远踢、近打和贴身摔……”

    苏浅浅娓娓道。

    “动口不如动手,搏击永远究竟的是实战,所以,我先教你最简单的散打招式,散打是‘三分手,七分腿’,手有冲拳、贯拳和抄拳,腿法有弹腿、踹腿、前扫腿、后扫腿。摆腿、勾挂腿等等……

    我现在就教你冲拳、贯拳和抄拳,这三种拳与拳击的直拳、摆拳和勾拳有些相似……你注意看我动作和出拳……”

    苏浅浅一边说,一边摆出一个好看的架子,然后快速出了三拳,杨天眼睛瞪得大大的,生怕错看或者漏看任何细节,他甚至感觉有点紧张,想着终于接触到专业的打架技巧了,一定要好好看,看出门道,然后好好学。

    随着苏浅浅打出三拳,杨天只觉得像是一个组合拳法,冲拳,贯拳和抄拳都展示出来了。

    而沙包被一个组合拳打中三次,啪啪啪作响,摇摇晃晃。

    “你再看腿法,我给你演示摆腿……”

    苏浅浅打完了拳接着演示一记摆腿,杨天只见她身体一恍惚,一条玉腿突然凛冽踢出,居然带着风声,有点风驰电掣的感觉。

    砰的一声响,摆腿踢在巨大的沙袋上,直接把沙袋踢得晃到另一边,杨天甚至都想不到她的腿如此细小柔弱,居然能踢出那么大的力道来,简直让人震撼莫名。

    “看清楚了么?你来演示一遍……”

    苏浅浅又讲了两个关键细节,然后让杨天依葫芦画瓢跟着做。

    杨天早就心头火热,跃跃欲试。

    看着眼前的沙包,他深吸一口气,浑身紧绷,手脚都开始蓄力,突然间,他大喝一声,连出三拳,正是苏浅浅之前打的那一记组合拳,模样惟妙惟肖,包含了散打最基本的三路拳法:冲拳、贯拳和抄拳!

    紧接着,他身体虚晃,然后摆身飞腿,正是刚学到手的摆腿!

    “砰——”

    同样的一声巨响,沙包摇摇晃晃。

    但是打完之后,杨天已经暗暗叫苦,拳头和脚疼得要命!本以为沙包是软的,可打过才知道沙包居然硬得不行,三拳打上去还能忍受,可脚就受罪了,沙包摇晃,力量反弹,震得他的脚踝几乎脱臼。

    他立刻呲牙咧嘴,抱着脚裸猛揉。

    “扑哧——”

    身后传来一声娇笑,杨天转头一看,笑得前俯后仰的正是古傲鸾。

    “喂,我说小师弟……你这是踢沙包,还是沙包踢你呀?笑死我了……”

    她一边娇笑一边走了进来。

    杨天十分尴尬,诺诺说不出话来,只是用眼睛偷偷瞟向苏浅浅。

    苏浅浅假意咳嗽一声,点评道:“模样是学对了,精气神也不错,只不过发力的方式错了……打拳的时候你不能紧张,身体不能绷那么紧,刚才你打出三拳,再踢脚都很僵硬,打拳是要放松的,身体放松,心才要紧,所谓的外松内紧就是如此,你身体放松的时候经络通,经络通气血就顺,这样手脚力量才能贯通,打出去的拳,踢出去的脚就不会觉得疼痛……”

    杨天有些恍然,原来自己刚才只是学了一个形,也就是徒有虚表,还未得其神。

    而学拳就得学其精髓,领悟其神髓,空架子打不倒人,反而会自伤。

    “那苏姐姐你再示范一遍,我再认真看看,揣摩揣摩……”杨天道。

    这一次,苏浅浅又重复了刚才的三拳一腿,杨天这一次摒弃了对方的形,专门捕捉对方的神,感觉收获与之前竟截然不同。

    “我明白了……”

    杨天领悟到关窍,顿时兴奋不已。也不管在一旁看热闹的古傲鸾,重新站定,面对沙包,然后沉下心,放松身体,感觉精神已经揣摩得八九不离十的时候,突然大喝一声,连出三拳,然后摆腿!

    ”啪啪啪……砰……“

    沙包连发三响,然后中了一记大力摆腿,竟然也高高晃起,涌向一边。

    苏浅浅顿时眼神一亮,暗暗称奇。

    而古傲鸾已经瞪大了眼珠子,虽然之前她已经惊诧过无数回,但是还是被杨天的天才表现惊瞎了狗眼。

    <div class="adread"><script>show_read();</script></div>

    <div align="center"><script src="/Ads/txtend.js"></script></div>

    </div>

    手机用户请浏览 http://m.bqg8.cc阅读,更优质的阅读体验,书架与电脑版同步。

本站推荐:农家小福女我老婆是冰山女总裁豪婿撒野怪医圣手叶皓轩神级龙卫表小姐婚婚欲睡:顾少,轻一点朝仙道强行染指

我的绝色邻家姐姐所有内容均来自互联网,新谷粒只为原作者杨少爷的小说进行宣传。欢迎各位书友支持杨少爷并收藏我的绝色邻家姐姐最新章节